يعد العدس الأحمر من المكونات الطبيعية الغنية بالعناصر المفيدة للبشرة، ويستخدم منذ القدم في وصفات التجميل التقليدية لما له من قدرة على تنقية البشرة ومنحها مظهرًا صحيًا ومشرقًا، فهو غني بالبروتينات، والفيتامينات مثل فيتامين C وE، إلى جانب مضادات الأكسدة التي تساعد على تجديد خلايا الجلد، وتوحيد اللون، وتقليل البقع الداكنة.
فوائد العدس الأحمر للبشرة
فيما يلي أبرز فوائد العدس الأحمر للبشرة:
تقشير الجلد وإضفاء النضارة والإشراق عليه.
إزالة السموم والشوائب العالقة في مسامات البشرة.
التخلص من الرؤوس السوداء، خاصةً لدى أصحاب البشرة الدهنية، وخصوصًا في منطقة الأنف.
تنشيط خلايا البشرة وزيادة حيويتها.
وصفات طبيعية من العدس الأحمر للعناية بالبشرة
ماسك العدس الأحمر مع الطحين
المكونات:
6 ملاعق صغيرة من العدس الأحمر المسلوق.
ملعقة كبيرة من الطحين.
ملعقتان صغيرتان من ماء الورد.
5 قطرات من عصير الليمون الطازج.
طريقة التحضير:
يطحن العدس جيدًا حتى يتحول إلى مسحوق ناعم.
يخلط مع الطحين، وماء الورد، وعصير الليمون حتى تتجانس المكونات.
يطبق الخليط على الوجه، مع تجنب المنطقة المحيطة بالعينين.
يترك القناع لمدة لا تقل عن 30 دقيقة، ثم يُشطف بالماء الدافئ.
ينصح باستخدام هذا القناع 3 مرات أسبوعيًا للتخلص من الرؤوس السوداء وتعزيز إشراقة البشرة.
ماسك العدس الأحمر مع الحليب
المكونات:
4 ملاعق صغيرة من العدس الأحمر المطحون.
ملعقتان صغيرتان من الحليب البودرة.
ماء ورد وماء معقّم حسب الحاجة.
طريقة التحضير:
تخلط المكونات معًا حتى تتكوّن عجينة متماسكة.
يوضع الخليط على البشرة ويُترك لمدة 30 دقيقة على الأقل.
تغسل البشرة بالماء الفاتر، ثم تُمسح بقطنة مبللة بماء الورد.
يمكن تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعيًا للحفاظ على نضارة البشرة ونعومتها.
ماسك العدس الأحمر مع الخيار
المكونات:
حبة خيار واحدة.
كمية مناسبة من اللبن الزبادي.
فنجان من العدس الأحمر.
طريقة التحضير:
توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي، وتطحن جيدًا حتى تتجانس.
يوضع المزيج على البشرة، ويترك حتى يجف تمامًا.
بعد الجفاف، تفرك البشرة بحركات دائرية لإزالة القناع، ثم تغسل أولًا بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.
يساعد هذا القناع على تفتيح البشرة ومنحها مظهرًا صحيًا ومشرقًا.
