مقالات عن
: تلمع
RT يعد فيتامين D حيويا للعديد من وظائف الجسم، أبرزها بناء عظام صحية. وينتج الجسم الفيتامين عندما يحوّل ضوء الشمس المباشر مادة كيميائية في الجلد إلى شكل نشط من الفيتامين.
وفي حين أن ضوء الشمس هو المصدر الأساسي لفيتامين D، إلا أن درجات الحرارة المرتفعة القياسية هذا الصيف قد تثني الناس عن قضاء الوقت خارجا. ولذلك، يقدم خبير في كلية...
أعتقد أن الجميع سمع عن كوب القهوة الذي سعره 1500 دولار أي ما يعادل «564 ديناراً» في أحد المقاهي بأستراليا، وأعتقد أيضاً بأن الكثير منا استنكر هذا الشيء ووضع نفسه بمكان بعيد عن هؤلاء وتصرفاتهم، فأي مجنون يفكر بأن يدفع هذا المبلغ مقابل فنجان قهوة! هذا ما قلته أثناء حديثي مع أحد الزملاء، «من هذا الغبي الذي يدفع هذا المبلغ مقابل فنجان»،...
تنشط عدة جواهر مغربية واعدة مع فرق الشباب لعملاقي كرة القدم الإسبانية والعالمية، ريال مدريد وبرشلونة. وتملك المغرب جالية كبيرة في إسبانيا، ما يفسر الوجود المكثف للاعبين الشباب من أبناء المهاجرين في صفوف عدد كبير من الأندية هناك. واستفاد منتخب المغرب بشكل كبير من المواهب من أصحاب الجنسية المزدوجة، حيث ضمت تشكيلته التي شاركت في...
مع تفاقم تغيرات المناخ العاصفة بالعالم وما أحدثته من تحولات عميقة في طبيعة الظواهر المناخية والنظم البيئية وتوازنها، فإن تأثيرات العديد من تلك الظواهر تزداد حدة وتكاد تخرج عن طورها المألوف على وقع تضافرها مع عوامل التغير المناخي. ومن أبرزها العواصف الشمسية والتي هي ظاهرة فيزيائية طبيعية تحدث بشكل متكرر لكنها تزداد شراسة...
طائر يحلّق ويحط كيفما يشاء.. نصيحة صديق.. لا تدع النجومية تنسيك أنك ابن الحالة والبائع المتجول والدي ربّى أسرة عظيمة ومفتاح بيت العائلة لايزال بجيبي «بهرام» كاد أن يُقتل أثناء تعلّم ركوب الخيل أكثر من 60 عملاً مسرحياً بين التمثيل والإخراج والإعداد عنوان طفولتي هو البحر الذي أحاط بيتنا أيمن شكل – تصوير: نايف صالح طائر حر حلق...
على مواقع التواصل الاجتماعي «يوتيوب» و«تويتر» تُصادف أن تطالع مقاطع بعنوان «قبل وبعد» يشرحون فيها لك كيف حوّلوا مكاناً عادياً، لربما يعتبر شبه مُهمل وغير جذّاب وبه الكثير من المساحات «الفاضية» التي لم تُستغل، إلى مكان رائع وجميل جداً مليء بالحركات التي تدخل ضمن هندسة الديكور والإضاءة، وقد تندهش كيف أنهم استطاعوا استغلال بعض...
بهزيمة مؤلمة، ودع المنتخب الجزائري بطولة كأس أمم إفريقيا، مساء الخميس، في واحدة من أكبر مفاجآت البطولة حتى الآن. وفي مباراة احتاج فيها "محاربو الصحراء" للانتصار من أجل التأهل، تجرع حامل اللقب الإفريقي لهزيمة بنتيجة 1-3 أمام كوت ديفوار في ختام المجموعة الخامسة. وفشل المنتخب الجزائري في تقديم مستواه المعهود، ولم تلمع نجومه...
نودع غداً عام 2021 الذي يرحل عنَّا متثاقلاً بليداً غير مأسوف عليه، بما يحمله من ثقل الأوجاع، والحصارات والكوارث والأزمات. ونستقبل بإذن الله، عاماً جديداً لعله يحمل بوارق من الأمل المنتظر والمرجو. وعندما نتوقف لوداع العام المنقضي، يمكننا أن نتوقف عند نقطتين على الأقل: الأولى: إذا كان هذا العام الذي يطوي أوراقه الأخيرة عاماً...
بقلم: د. خلدون أبا حسين تتماهى أعذب الكلمات وأرق المعاني بأحرف من نور ... لتشكل أجمل ما قد يُقال في حب الوطن والموطن ... وديرة الأمن والأمان ودار العز والفخر والنشامة والشهامة ... فتنهمر الحروف كحبات المطر المتساقطة لؤلؤاً ... فيضاً ينبع من دفق المشاعر الجياشة ... وشلالاً من الأحاسيس المرهفة تسري في نبضات القلوب ... لتسطر ملحمة عشقٍ...
رفض الأرجنتيني ماوريسيو بوكيتينو، مدرب باريس سان جيرمان الفرنسي، تحديد موعد المشاركة الأولى لمواطنه الأسطورة ليونيل ميسي مع الفريق. وكان ميسي انضم إلى باريس سان جيرمان بشكل رسمي منذ أيام بعقد يمتد لعامين قابل للتمديد لعام ثالث قادما من برشلونة الذي قضى 17 عاما بين صفوفه، بعد انتهاء عقده مع النادي الكتالوني وتعذر عملية تجديده...
ترجمات يعرف العلماء أن هناك عددا من الكائنات البحرية التي تلمع في الظلام، لكن فريقا يدرس الحياة في البحار وجد أول سمكة قرش متوهجة. وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية على موقعها الإلكتروني، الأربعاء، أن الباحثين عثروا على سمكة القرش من فصيلة "kitefun" قبالة السواحل الشرقية لنيوزيلندا، خلال مسح العام الماضي. وقال الباحثون إنهم عثروا...
أثبتت أن الإعاقة في الفكر وليس في الجسد، حباها الله بوالدين احتضناها ورعاها فعاشت حياة طبيعية دون أي اختلاف، رغم فقدها لأحد الحواس وهي السمع إلا أن ذلك لم يعيقها عن الوصول إلى أحلامها وتحقيق النجاح والتميز، وباتت أحد النجوم التي تلمع في سماء البحرين ومصدر فخر للجميع. وقد أكد سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة ممثل جلالة الملك...
