: حرقة المعدة

يعد عسر الهضم من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، حيث يشعر الشخص بعدم الراحة في المعدة بعد تناول الطعام، وقد يصاحب ذلك انتفاخ، غثيان، حرقة أو إحساس بالشبع المبكر، ويمكن أن يكون ناتجًا عن عادات غذائية غير صحية أو بسبب حالات طبية تحتاج إلى متابعة، ولذلك فإن التعامل مع هذه المشكلة يتطلب التعرف على الأسباب المحتملة...

تعد المخللات من الأطعمة المميزة التي لا تخلو منها معظم الموائد في شهر رمضان، حيث تضفي نكهة لذيذة وتساعد في فتح الشهية، مما يجعلها خياراً شائعاً خلال الوجبات. ورغم طعم المخللات الرائع وفوائدها المحدودة، إلا أن الإكثار من تناول المخللات في هذا الشهر المبارك قد يؤدي إلى آثار سلبية على الصحة، وفي السطور التالية، سنتعرف على أضرار...

تعد الحلبة من الأعشاب الطبيعية التي استخدمها الإنسان لآلاف السنين في الطب التقليدي لعلاج العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي، حيث تحتوي الحلبة على مكونات غذائية فعّالة مثل الألياف والمركبات المضادة للالتهابات، التي تساعد في تحسين صحة المعدة والأمعاء، وفيما يلي نستعرض فوائد الحلبة للمعدة، وكذلك الأضرار...

تُعدّ صحة الجهاز الهضمي من أهم عوامل الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، حيث تساهم عملية الهضم السليمة في امتصاص العناصر الغذائية وتعزيز الطاقة والنشاط، ومن المعروف أن بعض المشروبات الطبيعية تمتلك خصائص فريدة تُساعد على تحسين الهضم وتخفيف مشكلات الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ، والغازات، وعسر الهضم. وتتميز هذه المشروبات بمكوناتها...

في حين أن عصير الصبار قد يقدم بعض الفوائد الصحية المحتملة، فمن الضروري استخدامه بحذر وتحت إشراف طبي، خاصة إذا كان لديك أي حالات صحية كامنة أو تتناول أي أدوية. في حين أن عصير الصبار قد يقدم بعض الفوائد الصحية المحتملة، فمن الضروري استخدامه بحذر وتحت إشراف طبي، خاصة إذا كان لديك أي حالات صحية كامنة أو تتناول أي أدوية. رغم استخدام...

يولد الأطفال بشعر ناعم، زغبي، قصير، وذي صبغة خفيفة على الجسم يسمى "الزغب". وفي بعض الأطفال، يكون الشعر بالكاد مرئياً، وفي حالات أخرى، يمكن أن يكون هناك الكثير من الشعر، وخاصة حول الوجه والكتفين والظهر والرأس. ويختفي هذا الزغب من تلقاء نفسه، بعد بضعة أسابيع من الولادة. ويظهر الزغب على الجنين في حوالي الشهر الثالث من الحمل. ومع نمو...

تعبت من الشعور بالحرقة والانزعاج؟ هل تبحث عن طرق طبيعية وعلمية للتخلص من حموضة المعدة؟ اكتشف معنا في هذا التقرير أحدث الأبحاث الطبية حول أسباب حموضة المعدة، وأفضل العلاجات والنصائح الغذائية التي ستساعدك في التخلص من هذه المشكلة المزعجة. ما هي حموضة المعدة؟هي حالة مرضية تتميز بحدوث ألم وحرقة في وسط الصدر وتحدث بسبب رجوع حمض...

مع تحول العديد إلى العمل عن بُعد، أصبح قضاء فترة ما بعد الظهر في المنزل أكثر شيوعًا، بدلاً من العودة إلى العمل مباشرة بعد تناول الطعام كما كنت تفعل عندما تعمل شخصياً، تُتاح للعاملين عن بُعد الفرصة لقراءة كتاب أو حتى أخذ قيلولة بعد تناول وجبتهم. أصل القيلولةفي حين أنه من المُستحيل تحديد التاريخ الدقيق لبدء القيلولة، فمن المُرجح...

ذا صن أظهرت دراسة جديدة أن أدوية حرقة المعدة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالصداع النصفي المؤلم. وتشمل العقاقير المستخدمة لتخفيف أعراض حرقة المعدة، والتي تُعرف باسم "مثبطات مضخة البروتون" (PPIs): أوميبرازول وإيزوميبرازول وسيميتيدين وفاموتيدين ومكملات مضادة للحموضة. وتتبع الباحثون الأمريكيون بيانات 11818 شخصا، حيث عانى ربع الأشخاص...

سماهر سيف اليزل التغير المفاجئ في نمط الطعام يسبب اضطراب الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان وأيام الصيام اعتاد الجسم على تناول وجبتي الإفطار والسحور فقط، ولكن يقع الكثير من الأشخاص في خطأ الإقبال على الطعام بشراهة خلال أيام العيد دون انتظام ويجهد المعدة بتناول أصناف كثيرة من الطعام دون حساب، ما يزيد الشعور بالحموضة والارتجاع نتيجة...

العربية.نت تجنب تناول الحمضيات بعد الوجبة الغذائية أو بالتزامن معها، حيث قد يؤدي ذلك إلى مشاكل لدى بعض الناس يذهب كثير من الناس الى تناول الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجريب فروت في مختلف الأوقات، فيما يلجأ البعض لها كبديل عن الحلويات بعد الوجبات الغذائية الدسمة مباشرة، مع الاعتقاد بأنها البديل الصحي الأفضل، خاصة أنها غنية...

NEWS.ru يمكن أن يجلب شرب القهوة فوائد وأضرارا للجسم. لذلك يجب تناولها باعتدال وعدم شرب كمية كبيرة منها في اليوم. وتشير الدكتورة نوريا ديانوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي في حديث إلى NEWS.ru، إلى أنه لا حاجة لتناول أكثر من 100-200 ملغم من الكافيين في اليوم، وتنصح من يعاني من التهاب المعدة والقرحة بتجنب تناول القهوة. ووفقا لها، الكثير منا...