: هادي

مع مرور أيام شهر رمضان المبارك، يحرص المسلمون على التقرب إلى الله بالدعاء والأعمال الصالحة، خاصة في هذه الأيام الفضيلة التي تتضاعف فيها الحسنات. ويبحث الكثيرون عن دعاء اليوم الثاني عشر من رمضان 2025، رغبة في اغتنام بركات هذا الشهر الكريم والتضرع إلى الله بما يحبون ويرجون. وفي هذه السطور، نستعرض لكم أفضل الأدعية المستحبة لهذا...

يعتبر عيد الأم، من الفرص الرائعة للتعبير عن الحب والامتنان للأم وتقدير كل ما تبذله من جهد وتضحية، لذا فإن اختيار الهدية المناسبة قد يبدو صعبًا، لكن المفتاح هو التفكير في شخصية الأم واهتماماتها، وإذا كنتِ تبحثين عن أفكار هدايا مميزة ومؤثرة، فإليكِ مجموعة متنوعة تناسب مختلف الأذواق. هدايا شخصية ومُخصصةالهدايا الشخصية تترك أثرًا...

الصداع أثناء الصيام من أكثر المشكلات شيوعًا التي يواجهها الصائمون خاصة في الأيام الأولى من رمضان، وتتعدد أسبابه بين انخفاض نسبة السكر في الدم، ونقص الكافيين، والجفاف، وقلة النوم، أو حتى التغير المفاجئ في العادات الغذائية، ويمكن أن يكون الصداع خفيفًا ويزول بسرعة، لكنه في بعض الأحيان يصبح مزعجًا لدرجة تؤثر على قدرة الشخص على...

أكد معالي السيد علي بن صالح الصالح، رئيس مجلس الشورى، أنَّ الفقيد المرحوم عبدالرحمن محمد سيف جمشير، عضو مجلس الشورى السابق، رجلٌ وطني ٌمخلصٌ، وشخصية استثنائية معطاءة، تبقى مضيئة في صفحات تاريخ مملكة البحرين، مشيرًا إلى أنَّ الفقيد نسج سيرة طيبة في حياته، وأصبح موضع ثقة ملكية غالية من لدن حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل...

يعد شهر رمضان فرصة مثالية لإضفاء أجواء مميزة على مائدة الإفطار، حيث تجتمع العائلات لقضاء لحظات ممتعة، وتنسيق السفرة بطريقة أنيقة لا يضيف فقط لمسة جمالية، بل يعزز الشعور بالاحتفاء بالشهر الكريم من اختيار الألوان المناسبة إلى إضافة الفوانيس والإضاءة الخافتة. هناك العديد من الأفكار الإبداعية التي يمكن تطبيقها لجعل سفرتك أكثر...

تعد الشقيقة النصفية من أكثر أنواع الصداع شيوعًا وتأثيرًا على الحياة اليومية، حيث تسبب نوبات ألم نابض على جانب واحد من الرأس، وغالبًا ما تكون مصحوبة بأعراض أخرى مثل الغثيان والحساسية للضوء والصوت، وتختلف شدة النوبات ومدتها من شخص لآخر، حيث قد تستمر لساعات أو حتى أيام، مما يجعل من الصعب أداء الأنشطة اليومية بشكل طبيعي، وعلى...

المشي من الأنشطة البدنية البسيطة التي تعود بفوائد كبيرة على الصحة الجسدية والنفسية، فهو يُحسّن من وظائف القلب ويُعزز من كفاءة الجهاز التنفسي، كما يُساعد في الحفاظ على الوزن المثالي وتحسين المزاج، ويُعتبر المشي خيارًا مثاليًا للصائمين خلال شهر رمضان إذ يُمكن ممارسته بسهولة دون الحاجة إلى مجهود بدني شاق، اختيار الوقت المناسب...

ارتبطت القيلولة بالراحة والاسترخاء، ويحرص الكثيرون على أخذ قيلولة وسط اليوم أو العمل، مع فوائدها الكثيرة فيما يتعلق بصحة الدماغ وتحسين الأداء العقلي. فوائد القيلولة للدماغتحسين الذاكرة والتركيزتساعد القيلولة على تعزيز الذاكرة العاملة والقدرة على التركيز، مما يحسن الأداء في المهام التي تتطلب انتباهًا وتركيزًا عاليًا. تعزيز...

يُعد شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة للمؤمنين للتقرب إلى الله بالدعاء والعبادة، حيث تتنزل الرحمات وتُستجاب الدعوات . وفي كل يوم من أيام هذا الشهر الفضيل، يمكن للمسلمين ترديد أدعية مباركة تنير قلوبهم بالإيمان وتحقق لهم الخير في الدنيا والآخرة في هذا المقال، نستعرض دعاء اليوم السادس من رمضان 2025 وفضله العظيم. دعاء اليوم السادس من...

يعد ارتفاع ضغط الدم المفاجئ من الحالات الصحية التي قد تشكل خطرًا على حياة الإنسان إذا لم يتم التعامل معها بسرعة وفعالية، وعندما يرتفع ضغط الدم بشكل غير متوقع. ويمكن أن يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة مثل النوبات القلبية أو السكتات الدماغية، مما يجعل الوعي بأسبابه وطرق التصرف السريع أمرًا بالغ الأهمية، والتوتر، النظام الغذائي غير...

أكد الدولي البرازيلي فينيسيوس جونيور، نجم فريق ريال مدريد، صعوبة المواجهة المرتقبة أمام أتلتيكو مدريد في ديربي، العاصمة الإسبانية. ويلتقي الريال أمام جاره أتلتيكو، غدًا الثلاثاء، على ملعب "سانتياجو برنابيو"، في ذهاب دور الـ16 من بطولة دوري أبطال أوروبا موسم 2024-2025. وقال فينيسيوس في المؤتمر الصحفي قبل المباراة: "مواجهة أتلتيكو...

يعاني العديد من الأشخاص من الصداع النصفي خلال شهر رمضان، بسبب التغيرات في نمط الأكل والنوم، إضافة إلى الامتناع عن الكافيين والسوائل لساعات طويلة، ويمكن أن يكون الصيام محفزًا لنوبات الصداع النصفي، خاصة إذا لم يتم الاستعداد له بشكل جيد، ومع ذلك هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها للوقاية من هذا الصداع والتمتع بصيام مريح دون...