: اضطرابات النوم

قالت جمعية طبية أميركية بارزة إن اضطرابات النوم قد تكون مرتبطة بمجموعة متنوعة من مشكلات القلب والأوعية الدموية.وأفاد بيان أصدرته جمعية القلب الأميركية ونشرته دورية "سيركوليشين" على الإنترنت، أمس الاثنين، بأن المخاطر قد تزيد عندما يحصل الإنسان على قسط قليل جداً أو كثير جداً من النوم.وقالت الطبيبة ماري سانت اونغ من جامعة...

قالت جمعية طبية أميركية بارزة إن اضطرابات النوم قد تكون مرتبطة بمجموعة متنوعة من مشكلات القلب والأوعية الدموية.وأفاد بيان أصدرته جمعية القلب الأميركية ونشرته دورية "سيركوليشين" على الإنترنت، أمس الاثنين، بأن المخاطر قد تزيد عندما يحصل الإنسان على قسط قليل جداً أو كثير جداً من النوم.وقالت الطبيبة ماري سانت اونغ من جامعة...

رغم أن العلم لم يتوصل بعد إلى علاج فعال لمرض الزهايمر، إلا أن دراسة حديثة أظهرت أن النوم الجيد أثناء الليل يمكن أن يكون المفتاح من أجل تحسين الذاكرة في وقت لاحق من الحياة.ووفق تقرير نشرته صحيفة "دايلي ميل"، فإن الأشخاص الذين ينامون أقل من أربع ساعات ليلاً أو الذين يستيقظون بشكل منتظم أثناء النوم هم الأكثر عرضة إلى الإصابة...

كشفت دراسة طبية أن الوتيرة التي تتحرك بها الجينات في الجسم تتغير مع تقدم الإنسان في العمر، فتصاب بالبطء أو التلف لدى بلوغ مرحلة الشيخوخة.واعتمدت الدراسة التي أنجزت في بيتسبورت للطب في الولايات المتحدة، على عينة آلاف من الجينات في 150 دماغا بشريا، وفق ما ذكرت "دايلي ساينس".ويوضح الدكتور كولين ميك كلونغ، أحد المشاركين في الدراسة،...

أشارت الدراسة العلمية التى أعدتها الباحثة الفرنسية "بول – ناتان"، إلى أن نقص النوم المتكرر يفسد عملية انتظام الهرمونات المسئولة عن تنبيه المخ باحتياجات الطاقة الجسمانية، مما يؤدى إلى الإحساس بالشبع أثناء تناول الوجبات بينما يزداد الجوع ونأكل أكثر كما ينشط مراكز المخ عملية الدفع على الطعام السريع وذلك يشير إلى أن المخ يعوضنا...

قالت دراسة اقتصادية جديدة إن تقليل مستويات الضوضاء الخطيرة، وهي من الأسباب التي قد تؤدي للإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب في الأجزاء الأكثر صخباً من الولايات المتحدة، قد يوفر أكثر من ثلاثة مليارات دولار سنوياً.وقال ريتشارد إل نيتزل، الذي قاد فريق الدراسة ويعمل في كلية الصحة العامة في جامعة ميشيغان: «بذلت الكثير من الجهود...

قالت دراسة اقتصادية جديدة إن تقليل مستويات الضوضاء الخطيرة، وهي من الأسباب التي قد تؤدي للإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب في الأجزاء الأكثر صخباً من الولايات المتحدة، قد يوفر أكثر من ثلاثة مليارات دولار سنوياً.وقال ريتشارد إل نيتزل، الذي قاد فريق الدراسة ويعمل في كلية الصحة العامة في جامعة ميشيغان: "بذلت الكثير من الجهود...

طرح مركز مطمئنة الطبي جهاز «الألفا ستيم» الذي يعد ثورة في الطرق العلاجية المتبعة حالياً في العالم لعلاج العديد من الأعراض مثل القلق، الاكتئاب، اضطرابات النوم، الصداع النصفي وفرط الحركة عند الأطفال، وذلك بمناسبة الافتتاح.يذكر أن «الألفا ستيم» هو الجهاز الوحيد عالمياً الحاصل على موافقة هيئة الغذاء والدواء الأمريكية، كما أثبتت...

كشفت نتائج البحوث التي أجراها العلماء، أن إشعاعات شبكة الـ “واي فاي” تؤثر بصورة سلبية في صحة الإنسان وحالته النفسية.وأجرى علماء جامعة “كاليفورنيا” دراسة علمية، أكدت نتائجها الافتراضات السابقة، التي تفيد بأن شبكات الـ “واي فاي” تؤثر بصورة سلبية في صحة الإنسان، بالإضافة إلى أنها تسبب ذبول النباتات، باستثناء الصبار الذي ينمو...

بقلم - د. عبدالرحمن الغريب *:كثيراً ما يتردد السؤال عن إمكانية حدوث أية أعراض سلوكية عاطفية أو نفسية بسبب تضخم اللوزتين، وقد يبدو الربط غريباً بعض الشيء، ولكن في حقيقة الأمر يمكن، توقع حدوث مثل تلك الأعراض، وهذا ما تؤكده الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة. بداية من المنطقي أن الطفل الذي ينعم بقسط وافر من الراحة أن يكون أكثر حيوية...

كشفت دراسة أميركية حديثة قام بها باحثون في جامعة بنسلفانيا أن تأخير بدء الدوام ومرونة أوقات العمل يزيدان من صحة الموظفين وإنتاجيتهم.واعتمدت الدراسة على استبيانات للرأي بين عامي 2003 و2011 حيث رصدت ساعات نوم وعادات العمل لـ124517 أميركياً.وتبين أن 61% من عينة الدراسة استطاعوا النوم لست ساعات فقط، حينما بدأوا دوامهم قبل السادسة صباحاً،...

حاوره - وليد صبري:حذر استشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة د.عبدالرحمن الغريب من «إهمال علاج مشكلة الشخير» مشيراً إلى أنها «تؤدي إلى الإصابة بمتلازمة الاختناق الليلي، ومن ثم الموت الفجائي الذي غالباً ما يحدث أثناء الليل خصوصاً بين الساعة 12 ليلاً والسادسة صباحاً».وأضاف د.الغريب في حوار لـ«الوطن» أن «الشخير مشكلة صحية واجتماعية،...