: عادات

سبوتنيك كشفت دراسة حديثة أن "الأشخاص الذين اعتادوا على السهر في الليل"، هم أكثر عرضة للإصابة بمرض ‏السكري من النوع الثاني، مقارنة بمن يستيقطون في الصباح الباكر.‏ ووجد البحث، الذي نُشر في مجلة "Annals of Internal Medicine"، خلال الشهر الجاري، أن الأشخاص الذين يقضون الليل مستيقظين هم أكثر عرضة بنسبة 54% لتطوير "عادات نمط حياة غير صحية"، ونتيجة...

الملكة رانيا للأميرة رجوة: حاولي عدم قراءة التعليقات لأن ذلك سيجعلك تشكين في نفسك قالت الملكة رانيا العبدالله، إنها وجهت نصيحة إلى زوجة ابنها ولي العهد الأردني، الأميرة رجوة آل السيف، بخصوص الانتقادات السلبية التي قد تتعرض لها. وأضافت الملكة، خلال مقابلة مع برنامج ذا تودي شو The Today Show الذي يبث على قناة "ان بي سي" NBC نيويورك، عن...

الحرة توصلت دراسة جديدة إلى استراتيجية قد تساعد على تعزيز الصحة العقلية عبر عادات اجتماعية ونمط حياة صحي، من النوم الجيد إلى النشاط البدن، إلى الروابط الاجتماعية القوية. ووجدت الدراسة التي نشرت في مجلة "الصحة العقلية" أن الأشخاص الذين يحافظون على مجموعة واسعة من العادات الصحية، أقل عرضة للإصابة بنوبات الاكتئاب. واستخدم...

بالتعاون مع بنك «سيكو».. أعلن معهد البحرين للدراسات المصرفية والمالية (BIBF) المؤسسة الرائدة للتدريب المتخصص والتطوير المهني في المنطقة، والمؤسسة الملكية للأعمال الإنسانية، عن ختام برنامج المخيم الصيفي للتثقيف المالي لشباب المملكة. وأقيم المخيم الصيفي للتثقيف المالي، بهدف التوعية والتعليم عن إدارة الأموال وغرس عادات مالية...

في الحياة اليومية يوجد بعض العادات التي تؤثر على جمال المرأة وتصيبها بالتجاعيد المبكرة، إليكم عادات يومية تجعل المرأة تبدو أكبر سنًا. دائمًا تريد المرأة أن تبدو أصغر سنًا ولا تظهر عليها علامات التقدم في السن، ولكن هناك بعض العادات اليومية التي يمكنها أن تسرع من عملية الشيخوخة وتزيد من التجاعيد، وبالتالي تجعل المرأة أكبر...

بحضور راقٍ وكاريزما استثنائية وصل صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة ولي العهد نائب القائد الأعلى للقوات المسلحة رئيس مجلس الوزراء إلى الولايات المتحدة الأمريكية والتقى خلالها بعددٍ من كبار المسؤولين في الإدارة الأمريكية، وتم التوقيع فيها على الاتفاقية الشاملة للتكامل الأمني والازدهار بين مملكة البحرين...

وليد صبري الاستحمام بعد الطعام يضخ الدم إلى اليدين والقدمين بدلاً من المعدة ضرورة تأجيل الاستحمام بين 30 دقيقة وساعة بعد تناول الوجبة ممارسة الرياضة ببطن ممتلئ تسبب التقيؤ والغثيان والإسهال شرب الماء بعد الطعام يسهّل الحركة في الجهاز الهضمي القيلولة بعد الطعام مباشرة تؤدي إلى الارتجاع المريئي تأجيل شرب الشاي والقهوة قبل...

ذي صن يتبع الكثيرون روتينا يوميا للعناية بالبشرة لمكافحة ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، وهي العلامات الأكثر وضوحا للشيخوخة. وعادة ما تحدث شيخوخة الجلد عندما يتحلل الكولاجين والإيلاستين مع التقدم في العمر (ما يسبب فقدان المرونة). ولكن أحياناً، يمكن لبعض العوامل اليومية التي تقوم بها بشكل تلقائي، مثل الشرب باستخدام الشفاطة...

افتتح المعرض الفني "عزيمة" أبوابه أمس الخميس 14 سبتمبر 2023م في مركز الفنون التابع لهيئة البحرين للثقافة والآثار، وذلك بحضور رئيس الهيئة الشيخ خليفة بن أحمد بن عبدالله آل خليفة والمدير التنفيذي لمعهد مسك للفنون، ريم السلطان، إضافة إلى عدد من المسؤولين من المعهد والهيئة والفنانين والمهتمين بالشأن الثقافي. ويستمر معرض "عزيمة"، حتى...

افتتح المعرض الفني "عزيمة" أبوابه أمس في مركز الفنون التابع لهيئة البحرين للثقافة والآثار، وذلك بحضور رئيس الهيئة الشيخ خليفة بن أحمد بن عبدالله آل خليفة والمدير التنفيذي لمعهد مسك للفنون، ريم السلطان، إضافة إلى عدد من المسؤولين من المعهد والهيئة والفنانين والمهتمين بالشأن الثقافي. ويستمر معرض "عزيمة"، حتى يوم 23 من الشهر...

كشفت دراسة حديثة أن السهر ليلا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 19٪. ووجد فريق البحث أن النساء اللاتي يذهبن إلى الفراش في وقت متأخر، أكثر عرضة لأنماط حياة غير صحية. وقال "تياني هوانغ" عالم الأوبئة المساعد في قسم تشانينغ لطب الشبكات في مستشفيات بريغهام والنساء في الولايات المتحدة: "يشير النمط الزمني، أو التفضيل...

كشفت دراسة وطنية في بريطانيا أن استمتاع الأطفال بالقراءة انخفض إلى أدنى مستوى له منذ 20 عاماً. وبينما بدأت العودة إلى المدرسة بعد العطلة الصيفية، دعا الصندوق الوطني لمحو الأمية إلى اتخاذ إجراءات عاجلة، حيث نشر بيانات جديدة بأن عدد الأطفال الذين يقرؤون من أجل المتعة هو في أدنى مستوياته على الإطلاق. حذرت المؤسسة الخيرية، وفق...