: طب النوم

أكد خبراء في الصحة أن السمنة تعد عاملاً مسبباً للأرق، ما دفعهم إلى التوصية باتباع حمية غذائية وبرنامج رياضي لتحسين نوعية النوم.وتضاف الدراسة، التي أعدها عدد من الباحثين في جامعة جون هوبكنز» الأمريكية، إلى نتائج عدد من الدراسات التي خلصت إلى وجود صلة بين قلة النوم والسمنة.وتُظهر الدراسة أن أفضل السبل للاستمتاع بنوم جيد هو إنقاص...

بينت دراسة علمية حديثة أن استنشاق عبير الورود له تأثير كبير على الذاكرة البشرية خاصة أثناء النوم، وذلك طبقا لما ورد في دورية "نيتشر" العلمية على شبكة الإنترنت.وأخضع فريق من أطباء الأعصاب من جامعة لوبيك الألمانية ومركز هامبورج بيندورف الطبي مجموعة من طلاب كلية الطب للدراسة ، الذين تم تعريضهم لبعض الصور المعلقة في أحد الميادين ثم...

تتجاهل النساء المخاطر الصحية التي يسبّبها الكعب العالي وحقيبة اليد الثقيلة على المدى البعيد. ويؤثر الكعب العالي في توازن الجسد أثناء الوقوف، ما يزيد من الضغط على المفاصل الذي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالتهابها وتشوّهات في أصابع القدم، وآلام في الظهر وإصابات في الأوتار.وينصح الأطباء للتقليل من هذه الحالات بالحدّ من طول الكعب،...

أكثر الخسائر إيلاماً هي خسارة أشخاص كنت تعدهم من الرموز الفكرية، وتنظر لهم طوال تشكل تراكمك الفكري كهامات وقامات لتكتشف أثناء هذه الأزمة تحديداً كم كنت ساذجاً!يؤلمك هذا الاكتشاف لا لخسارتهم بل لأنهم عروا جزءاً غير ناضج وغير مكتمل في شخصيتك كان يصدر أحكامه متسرعاً على كلمات وأقوال وتنظيرات وحلاوة من طرف اللسان، ولا ينتظر...

تتجاهل النساء المخاطر الصحية التي يسبّبها الكعب العالي وحقيبة اليد الثقيلة على المدى البعيد.ويؤثر الكعب العالي في توازن الجسد أثناء الوقوف، ما يزيد من الضغط على المفاصل الذي يمكن أن يؤدي الى الإصابة بالتهابها وتشوّهات في أصابع القدم، وآلام في الظهر وإصابات في الأوتار.وينصح الأطباء للتقليل من هذة الحالات بالحدّ من طول الكعب،...

تتسابق شركات "الخيام" في الكويت على حجز الأماكن الاستراتيجية في الصحراء مع بداية شهر نوفمبر من كل عام، في ظل قانون الحكومة السماح لبناء "المخيمات الربيعية" مع مطلع شهر نوفمبر إلى نهاية شهر أبريل.وعلى الرغم من أن الأسر الكويتية ارتبطت بشكل كبير مع تلك المخيمات، إلا أن الغالبية اليوم يفضلون تأجير مخيمات جاهزة بدل شراء خيام...

كشف الفنان السوري رفيق سبيعي أنه "غير راضٍ عن مسلسل "عمر" رغم أنه كان ناجحا ككل"، موضحا أن "السبب يعود إلى أن المسلسل أظهر الفاروق كشخصية مسالمة وديعة وهو يخالف التاريخ الذي تحدث عن رباطة جأش سيدنا عمر".وأضاف سبيعي في حديث لمجلة "سيدتي" أن "المسلسل الذي شارك فيه كضيف شرف أظهر "الفاروق" عمر بن الخطاب شخصية ليّنة أكثر من اللازم, بينما...

ذكرت دراسة جديدة أن البريطانيين يتشاجرون 720 مرة مع نسائهم في السرير كل عام، ويتبادلون فيه 4160 قبلة على الأقل.وقالت الدراسة إن السرير العادي في بريطانيا لم يعد يقتصر على النوم، ويُستخدم الآن إضافةً إلى تلك النشاطات، لإرسال 14600 رسالة نصية و3650 تغريدة كل عام.وأضافت أن البريطانيين يقضون 38 ساعة و50 دقيقة يتحدثون على الهاتف في السرير،...

أصدرت محكمة ألمانية في مدينة هيلدسهايم بولاية سكسونيا السفلى بسجن أب خمسة عشر عاما داخل مستشفى للأمراض النفسية، بعد ان ذبح أولاده الأربعة لان زوجته انهت حياتهما الزوجية ورحلت عن المنزل.وذكرت وسائل إعلام ألمانية أن الرجل وهو من قاطني مدينة راينهاوس بالولاية المذكورة قتل أولاده الأربعة ذبحا بسكين تستخدم في قطع السجاد بعد أن...

كتبت - عايدة البلوشي:تتحول «الخادمة» في المنزل إلى قنبلة موقوتة يمكن أن تتفجر في أي وقت والضحية الأولى هم الأطفال والأبناء، وإن كانت الأخطار لا تقف عند هذا الحد بل تمتد إلى جميع أفراد الأسرة.وشهدت البيوت البحرينية الكثير من القصص الواقعية التي تروي مأساتها مع الخادمة، فهناك بعض الجرائم متعلقة بالخادمات تشمل محاولة القتل بدس...

أكد أطباء ومختصون أن “ممارسة الرياضة البدنية بانتظام تعتبر من أهم الأسلحة الضرورية اللازمة للمسنين في مواجهة الشيخوخة”، مشيرين إلى أن “عدم استخدام الإنسان لعضلاته يؤدى إلى إضعافها”. ونصحوا المسنين بضرورة أن “يتضمن البرنامج اليومي للمسن وقتاً لممارسة الرياضة المعتدلة تتراوح بين 3 إلى 6 ساعات أسبوعيا”، مؤكدين أن “سلاح...

كتبت - عايدة البلوشي:تتحول «الخادمة» في المنزل إلى قنبلة موقوتة يمكن أن تتفجر في أي وقت والضحية الأولى هم الأطفال والأبناء، وإن كانت الأخطار لا تقف عند هذا الحد بل تمتد إلى جميع أفراد الأسرة.وشهدت البيوت البحرينية الكثير من القصص الواقعية التي تروي مأساتها مع الخادمة، فهناك بعض الجرائم متعلقة بالخادمات تشمل محاولة القتل بدس...