مقالات عن
: العضلات
كتبت - شيخة العسم: قال خبير أعشاب لـ«الوطن» إن لعشبة «الشمر» أو «الحبة الحلوة»، فوائد جمة يجهلها كثير من الناس، وهي بعيدة عن الاستعمال هذه الأيام، رغم أنها تشكل كنزاً من الأدوية الطبيعية، لمشاكل الجهاز الهضمي، وشد الجلد منعاً للترهل، وعلاج القولون. وأكد إبراهيم الحسن لـ«الوطن» أن الشمر الأخضر الطازج، يساعد أنظمة التخسيس، إضافة...
كتب - حسن عدوان: بفعل تجربة شخصية، انتقلت أخصائية اليوغا العلاجية وإدارة وتنظيم نمط الحياة فاطمة المنصوري، من التداوي باليوغا إلى المعالجة بها، حتى تمكنت من تصميم جلسات علاج لحساسية والتهاب الجيوب الأنفية ومشاكل التنفس أسمتها «علاج التجويف الأنفي بالأعشاب». المنصوري في هذا اللقاء مع «الوطن» تطول في الحديث عن تاريخ اليوغا،...
يحدث مع الجميع أن يشعروا وهم على وشك النوم وكأنهم يسقطون، ولهذا الشعور تفسير علمي، بحسب ما يجمع عليه الأطباء والمتخصصون. ويسمى هذا السقوط "اهتزازات بداية النوم"، وهي بمثابة انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة إلى النوم. ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم.إلا أن تلك الانتفاضة لا تحدث في مرحلة...
يحدث مع الجميع أن يشعروا وهم على وشك النوم وكأنهم يسقطون، ولهذا الشعور تفسير علمي، بحسب ما يجمع عليه الأطباء والمتخصصون. ويسمى هذا السقوط "اهتزازات بداية النوم"، وهي بمثابة انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة إلى النوم. ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم.إلا أن تلك الانتفاضة لا تحدث في مرحلة...
تتضمن شرور الجلوس لفترات كثيرة آلاماً بالجسم وأوجاعاً وإجهاداً، لكن دراسة جديدة تشير إلى أن الوقوف لفترات تصل إلى 30 دقيقة أثناء العمل ربما يخفف آلام الظهر من دون الإضرار بالإنتاجية.فقد تناوب العاملون في مكتب أسترالي الجلوس والوقوف كل 30 دقيقة لمدة أسبوع، فشعروا بإجهاد أقل وآلام أقل في الظهر وكذلك آلام أقل في الساق، مما كان عليه...
يخوض فريقا يوفنتوس حامل اللقب والوصيف روما مهمة تبدو سهلة في الجولة الثانية من الدوري الإيطالي لكرة القدم اليوم السبت، بعد انتهاء عطلة المباريات الدولية.وانطلقت عطلة المباريات الدولية وتصفيات يورو 2016، مباشرة بعد انتهاء الجولة الأولى من الكالشيو، وانعكست بآثارها السلبية على يوفنتوس حيث انضم لاعب الوسط التشيلي أرتورو فيدال...
وضع مهاجم يوفنتوس «كارلوس تيفيز» مدربه «ماسيميليانو أليجري» في موقف لا يحسد عليه، وذلك بعد تعرضه لإصابة في العضلات أثناء مشاركته في التدريبات الجماعية الأربعاء الماضي، على إثرها اضطر للانسحاب من الدورة التدريبية، لينضم لقائمة المرشحين للغياب عن مواجهة أودينيزي المقرر لها يوم السبت المقبل.ويأتي نبأ تعرض الأباتشي لتلك...
أكدت خبيرة التجميل والعناية بالبشرة ليلى ناصر أن العناية بالشعر تستلزم الحفاظ على نظافته من خلال استخدام مستحضرات للعناية بالشعر تناسب نوعيته سواء كان دهنياً أو جافاً أو معالجاً بالصبغات والمستحضرات الكيميائية، مشيرة إلى أن المبالغة باستخدام البلسم أو الملطف يسبب تساقط الشعر.ويراعى عند غسل الشعر -وفقاً للخبيرة ليلى ناصر-...
اشتهرت مادة الـ«بوتوكس Botox» في مجال التجميل من خلال قدرتها على إزالة تجاعيد الوجه، ولكن لهذه المادة فوائد أخرى، فالـ«بوتوكس» يساعد في علاج أمراض عدة.فأكثر من نصف استخدامات حقن الـ«بوتوكس» هي لعلاج أمراض عدة، منها مرض السرطان، إذ تبين في دراسة أولية أن حقن مرضى سرطان المعدة بمادة الـ«بوتوكس» يمكن أن يؤدي إلى تلف الخلايا...
أعلنت شركة السيارات الأوروبية، الوكيل والموزع المعتمد لمجموعة BMW في البحرين، عن تحقيق حلم منتظر، وهو صبي يبلغ 14 عاماً ويعاني من فقر الدم المنجلي وذلك بعد تعاونها مع جمعية الأحلام في إطار حملتها الرمضانية بعنوان»30 حلماً في 30 يوماً».وكان حلم الطفل أن يزين غرفته بقطع BMW ويغير تصميمها بما يتناسب مع الطراز الذي يتبعه صانع السيارات...
كتبت - شيخة العسم: حذرت رئيسة قسم الصحة الغذائية بوزارة الصحة د.نادية غريب من الإفراط في تناول المكملات الغذائية، وآثارها العرضية الضارة لجسم الإنسان، وتشكيلها عبئاً إضافياً على الكلى، قد يتسبب بحدوث الجفاف إذا لم يتم شرب الماء بكميات كافية، لافتة إلى أن وجود الدهون في هذه المكملات يزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب، لافتة إلى...
لندن - وكالات: قال البرتغالي جوزيه مورينيو مدرب تشيلسي أمس إن المهاجم الإسباني دييغو كوستا يخوض سباقاً مع الزمن لاستعادة لياقته من أجل المشاركة أمام إيفرتون في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم السبت.وهز كوستا الشباك في أول مباراتين بالدوري عندما فاز تشيلسي على بيرنلي وليستر سيتي، لكنه أصيب في العضلات أثناء المران هذا...
