مقالات عن
: التجاعيد
عرضنا في الأسبوع الماضي مجموعة من الأغذية التي تميز كل من يرغب بالحصول على بشرة صحية ونضرة وناعمة ... وفي هذا المقال نستكمل التعرف على أهم الأطعمة التي تساعد في تحسين البشرة والمحافظة عليها حصرياً على مجلة رجيم الأولى عربياً في عالم الرشاقة الصحه والجمال جميعنا نريد الحصول على بشرة نضرة والحفاظ على نقائها ونضارتها، بل ونريد...
إذا كانت العناية المستمرة بالبشرة بواسطة مستحضرات تناسب نوعها ومتطلباتها أمر ضروري للحفاظ على إشراقها ، فإن ذلك لا يكفي في بعض الأحيان. هذا ما أكّدته دراسة أميركية قامت بها خبيرة التغذية الأميركية كمبرلي سنايدر التي توصّلت إلى أنه يمكن تحسين حالة البشرة وجعلها أكثر إشراقاً في أسبوع واحد فقط من خلال إدراج هذه الأطعمة التسعة...
الحصول على بشرة جميلة هو الحلم المشترك بين جميع النساء، لكن لتحقيقه يجب الالتزام ببعض القواعد المهمّة جداً والابتعاد عن "الأعداء السريّة" للبشرة ، والتي عرضتها العربية نت بالآتي:
1- إهمال إحدى الوجبات الغذائية الأساسية
يؤدي الإهمال المتكرر لواحدة أو أكثر من الوجبات الغذائية اليومية إلى التسبّب بجفاف البشرة وظهور علامات...
حماية بشرتكِ من مظاهر الشيخوخة المبكرة والحفاظ على شبابها لأطول فترة ممكنة ليس بالمهمة الصعب. يكفي تبنّي هذه الوصايا العشر للحصول على أفضل النتائج في هذا المجال:
1- اهتمي بنظامك الغذائي:
تبدأ مكافحة التجاعيد وخطوط الوجه العميقة دائما بالنظام الغذائي الصحي. فعن طريق تناول الأطعمة التي تنخفض فيها الدهون وترتفع فيه المغذيات،...
نور الشامسي شيب شعرك ... تاريخك !!! عندما أقرر أن أذهب لمشاهدة فيلم في دار السينما ، فإني أبدأ في رحلة بحث دقيقة قبل اختيار الفلم الذي سأشاهد من بين قائمة عريضة طويلة من الأفلام ، ففي دقة الاختيار سلامة للوقت والمال . منذ ثلاث سنوات تقريبا شاهدت فيلما يدعى ( عمر أدلين) وهذا الفيلم من الأفلام الأكثر تأثيرا من بين جميع الأفلام التي...
عذراء شعبان: فاطمة أيمن اسم يعرّف عن نفسه من بين خبيرات التجميل الأكثر رواجاً في البحرين، تربطها علاقة وطيدة مع المكياج منذ نعومة أظافرها، حتى غدا عندها فن وإبداع، تدربت على يد رائدة خبيرات التجميل معصومة هاشم وتعترف أنها صاحبة الفضل الأول في شهرتها ووصولها إلى هذا المستوى. تنوي افتتاح مركز تجميل خاص بها لتتقدم خطوة أخرى في...
بما أن الهالات الداكنة المحيطة بالعينين من المشاكل التجميلية الشائعة بين النساء العربيات، فإن الحلول المتوفرة للتخلص منها عديدة.
تعرفوا على الدور الذي يمكن أن يلعبه الماكياج في إخفاء مظاهر هذه الهالات التي تضفي مسحة من الشحوب والتعب على قسمات الوجه.
- هل يمكن إخفاء الهالات الداكنة المحيطة بالعينين كلياً؟
إذا كانت هذه...
كن قدوة صالحة
التدخين لدى المراهقين شائع بين المراهقين الذين يدخن آباؤهم، فإذا لم تكن تدخن، فحافظ على ذلك. وإذا كنت تدخن، فأقلع عن التدخين في الحال. كلما توقفت عن التدخين مبكراً، كان من المرجح جداً ألا يصبح ابنك المراهق مدخناً، اطلب المساعدة من طبيبك بشأن طرق الإقلاع عن التدخين.
وفي هذه الأثناء، لا تدخن في المنزل أو السيارة أو...
تشكّل البقع البنية إحدى أبرز المشاكل التجميلية التي تظهر على البشرة مع التقدّم في السن. ولكن يمكن أن تظهر أيضاً على البشرة الشابة لدى إهمال العناية بها، تعرّضها للاضطرابات الهرمونية أو الإفراط في التعرّض للشمس. من أين تأتي هذه البقع وكيف يمكن التخلّص منها بواسطة المواد الطبيعيّة.
البقع البنية هي علامات تدلّ على تقدّم البشرة...
أوردت مجلة "فرويندين" الألمانية، أن التغذية لها تأثير واضح على صحة الجلد وجماله، مشيرة إلى إمكانية مواجهة المشاكل الجلدية التالية عن طريق التغذية الصحيحة. ويمكن أن يكون الإفراط في التصبغ دليلاً على نقص أحد الفيتامينات. لذا يتعين الانتباه إلى تناول كميات كافية من فيتامين C وE، وكذلك مضادات الأكسدة. وتوجد هذه الفيتامينات في...
هل تحلمين بأن تبدي أصغر بعشر سنوات من دون اللجوء إلى تقنيّات الجراحة التجميلية؟ الأمر ممكن ولكنه يحتاج إلى المواظبة على تبنّي العادات التجميلية الصحيّة والاعتماد على بعض حيل الماكياج التي من شأنها أن تحافظ على شبابكِ لأطول فترة ممكنة. العربية نت قدمت مجموعة من النصائح، نوردها في الآتي..
- حافظي على بشرتك:
- تعرفين أن عليك...
إن البشرة الرائعة الخالية من العيوب ليست حكراً فقط على المراهقات وهاويات العمليات الجراحية التجميلية. إذ يمكنك تحقيق حلم الحصول على بشرة صافية وأنت تمشين في الزفة. وأياً كانت المشاكل التي تعانين منها في بشرتك، عليك فقط أن تعرفي النصيحة المناسبة لك، سواء كان أمامك وقت قصير فقط أو عدة أشهر للاستعداد ليوم الزفاف، فستكونين محط...
