مقالات عن
: الطعام الصحي
قالت أخصائية التغذية بوزارة الصحة أمينة عيسي انه نظراً لتزامن حلول شهر رمضان المبارك هذا العام مع ارتفاع شديد في درجة الحرارة، وطول فترة الصيام التي تمتد لأكثر من 15 ساعه يومياً، مما قد يعرض الصائم لشدة العطش والجفاف، فأنها تنصح الصائمين بالابتعاد عن أشعة الشمس والحرارة قدر الإمكان مع ضرورة الالتزام بنصائح التغذية التي تتمثل في...
رغم أننا كثيراً ما نجد صعوبة في تجنب الشيكولاتة ورقائق البطاطس في ممرات محلات السوبر ماركت ناهيك عن ثلاجة الحلويات، إلا أن باحثين قد كشفوا عن طريقة بسيطة لمساعدة من يقومون بالتسوق في السيطرة على اندفاعهم نحو شراء الطعام غير صحي.وأكدت دراسة نقلت نتائجها صحيفة ديلي ميل البريطانية، أن تناول تفاحة قبل الذهاب للتسوق تجعل الفرد...
كشفت دراسة جديدة عن أن الأشخاص الذين يشاهدون الأفلام الحزينة يميلون إلى اكتساب المزيد من الوزن، حيث تتضاعف معدلات تناولهم للطعام بنسبة تتراوح بين 28 و55% أثناء مشاهدة هذه الأفلام مقارنة بالأفلام المتفائلة والسعيدة.وأفادت الدراسة، حسب ما نقلت وكالة أنباء الشرق الأوسط، التي أجرتها جامعة "كورنيل" الأميركية للأغذية والعلامة...
كشفت دراسة دانماركية حديثة أن الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة المفرطة، أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بسرطان المريء عند الكبر.وأجرى الدراسة باحثون بمعهد الطب الوقائي في الدانمارك وجامعة كوبنهاغن، ونشروا تفاصيلها في "المجلة البريطانية للسرطان".وللوصول إلى نتائج البحث، تابع العلماء السجلات الصحية لأكثر من 255 ألفا من...
كشفت دراسة دنماركية حديثة، أن الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة المفرطة، أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بسرطان المري عند الكبر.وأجرى الدراسة باحثون بمعهد الطب الوقائي في الدنمارك وجامعة كوبنهاغن، ونشروا تفاصيلها الجمعة في «المجلة البريطانية للسرطان».وللوصول إلى نتائج البحث، تابع العلماء السجلات الصحية لأكثر من 255...
يضئ مرفأ البحرين المالي أبراجه باللون الأزرق ابتدأ من يوم غد الجمعة وحتى 21 نوفمبر تضامناً ودعماً لليوم العالمي للسكري، حيث يأتي ذلك من منطلق حرصه على دعم المبادرات التي تعنى بالصحة والمجتمع وتأكيداً على التزامه بمبدأ المسؤولية الاجتماعية. وستضيء أبراج المرفأ سماء المنامة باللون الأزرق والذي يرمز لهذا اليوم العالمي، تضامناً...
تشهد الورش التعليمية والإبداعية التي تقام في جناح مكتبة أجيال المستقبل، في قسم الأطفال بمعرض الشارقة الدولي للكتاب في دورته الثالثة والثلاثين، إقبالاً ملفتاً من قبل طلبة المدارس والأطفال، حيث يمضون وقتاً ممتعاً ومسلياً يكشف عن مواهب وإبداعات الأطفال المتنوعة. ومن بين تلك الورش اليومية، ورشة "الرسم بالرمل"، التي تهتم أساساً...
بعيداً عن الحميات الغذائية وتمارين الرياضة، هناك بعض الحيل التي تساعد في إنقاص الوزن، منها استنشاق رائحة الفواكه، خاصة التفاح.فقد تبين أن ذلك يقلل من الشعور بالجوع ويساعد في اختيار الطعام الصحي بدلاً من ذلك الغني بالسعرات الحرارية.وربط شريط حول المعدة طريقة أخرى لعدم الإفراط في تناول الطعام، فهذا الشريط يساعد في التنبيه على...
بعيداً عن الحميات الغذائية وتمارين الرياضة، هناك بعض الحيل التي تساعد في إنقاص الوزن، منها استنشاق رائحة الفواكه، خاصة التفاح.فقد تبين أن ذلك يقلل من الشعور بالجوع ويساعد في اختيار الطعام الصحي بدلاً من ذلك الغني بالسعرات الحرارية.وربط شريط حول المعدة طريقة أخرى لعدم الإفراط في تناول الطعام، فهذا الشريط يساعد في التنبيه على...
كتب - حسن عدوان: بفعل تجربة شخصية، انتقلت أخصائية اليوغا العلاجية وإدارة وتنظيم نمط الحياة فاطمة المنصوري، من التداوي باليوغا إلى المعالجة بها، حتى تمكنت من تصميم جلسات علاج لحساسية والتهاب الجيوب الأنفية ومشاكل التنفس أسمتها «علاج التجويف الأنفي بالأعشاب». المنصوري في هذا اللقاء مع «الوطن» تطول في الحديث عن تاريخ اليوغا،...
تسلم نحو 100 طفل ممن ترعاهم المؤسسة الخيرية الملكية في 21 أغسطس الجاري، شهادات وهدايا لمشاركتهم في المخيم الفريد من نوعه «صيف المهارات» والذي تدعمه مجموعة لولو والمؤسسة الخيرية الملكية.وأقيم المخيم الذي بدأت فعالياته في 4 أغسطس الجاري وانتهت في 21 من نفس الشهر، تحت رعاية سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة، فيما افتتح بحضور الأمين العام...
أكدت الوكيل المساعد للرعاية الأولية والصحة العامة د.مريم الجلاهمة خلو البحرين من فيروس «كورونا» المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية، وأن العينات التي أخذت من 724 من مختلف الفئات العمرية كانت نتائجها سلبية، مضيفة أنه تم فحص 46 عينة من المخالطين للجمال وكانت جميعها سلبية أيضاً، مشيرة إلى أن إجمالي العينات المفحوصة في البحرين...
