: متوازن

العربية إن الزبدة هي أحد منتجات الألبان اللذيذة المصنوعة عن طريق خلط الحليب أو القشدة من حليب الأبقار أو الجاموس أو الماعز أو الأغنام. تتميز الزبدة بقوام كريمي غني ونكهة لا مثيل لها في أي منتج آخر. ووفقا لما ورد في تقرير نشره موقع Healthifyme، يتجنب بعض الأشخاص الزبدة لكونها "دهنية جدًا"، خاصةً عندما يتبعون نظامًا غذائيًا لفقدان...

أ ف ب أكد الرئيس البرازيلي السابق، جايير بولسونارو، دخوله المستشفى في أورلاندو بولاية فلوريدا في جنوب شرق الولايات المتحدة، بسبب "انسداد" معوي. وكتب الرئيس البرازيلي السابق، اليميني المتطرف، على حساباته في مواقع التواصل الاجتماعي أمس الاثنين: "تعرضت لانسداد جديد". ونشر صورة من سريره في المستشفى في أورلاندو، وشكر أنصاره على...

حقق منتخبنا الوطني فوزا ثمينا في انطلاقة مشواره للحفاظ على اللقب الخليجي، وذلك على حساب نظيره الإماراتي بهدفين مقابل هدف، في المباراة التي جمعت المنتخبين اليوم السبت على ملعب استاد الميناء الأولمبي، ضمن مباريات الجولة الأولى لحساب المجموعة الثانية ضمن منافسات النسخة ٢٥ لدورة كأس الخليج العربي لكرة القدم المقامة حاليا بمدينة...

إن التمتع بحياة سعيدة ونشطة وصحية بعد سن الستين يعتمد على فترة الصحة بقدر ما يعتمد على العمر. في حين أن العديد من العوامل خارجة عن السيطرة "على سبيل المثال العوامل الوراثية"، فيمكن أن تؤثر التغييرات والعادات البسيطة في نمط الحياة بشكل إيجابي على الصحة في أي عمر، ولكن بشكل خاص لكبار السن، بحسب ما نشره موقع Eat This Not That. يقول دانيال...

فاطمة عيسى - طالبة إعلام بجامعة البحرين * النباتيون الأكثر عرضة لنقص الكالسيوم * بإمكان الشخص فقدان كيلوغرامين إلى 4 كيلوغرامات شهرياً نصحت اختصاصية التغذية العلاجية نياز نضال بضرورة الزيارة الدورية لاختصاصي التغذية العلاجية من أجل اطمئنان الشخص على صحته وإذا ما كان يعاني من أي مشكلات صحية، موضحة أنه عن طريق اتباع نظام غذاء...

تزامناً مع دخول فصل الشتاء وأنخفاض دراجات الحرارة خلال هذه الأيام نشر مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي عبر حساباته الرسمية في وسائل التواصل الاجتماعي دليلاً حول أشهر المشروبات الساخنة وكيفية جعلها صحية وما يحتويه كل نوع من فائدة صحية على جسم الأنسان. وذكر الدليل في صفحاته الـ 17 العديد من المشروبات الساخنه التي تتناسب مع...

تؤثر صحة ميكروبيوم الأمعاء على صحتك العامة أكثر مما تدرك، ويصعب معرفة ما إذا كانت صحة أمعائك جيدة أو متعثرة، أو ما إذا كانت الشكاوى الصحية التي تبدو عشوائية مرتبطة بالفعل بحالة أمعائك. لكن، ما هي الدلائل العقلية والجسدية التي تشير إلى أن صحة أمعائك تحتاج إلى المتابعة؟. أنت عصبي أكثر من المعتاد بينما من الصحيح أن الشعور...

إكسبريس في حين أن كمية معينة من الدهون الحشوية تعد ضرورية لعزل وحماية الأعضاء، فإن الإفراط في هذه الدهون المخزنة في أعماق البطن يمكن أن يكون خطيرا. وفي الواقع، ارتبطت الدهون الحشوية بحالات مثل مرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، وحتى بعض أنواع السرطان. لذلك، فإن تقليل دهون البطن إلى الحد الأدنى قد يكون أمرا حيويا لصحتك. ...

في حين أن كمية معينة من الدهون الحشوية تعد ضرورية لعزل وحماية الأعضاء، فإن الإفراط في هذه الدهون المخزنة في أعماق البطن يمكن أن يكون خطيرا. وفي الواقع، ارتبطت الدهون الحشوية بحالات مثل مرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، وحتى بعض أنواع السرطان. لذلك، فإن تقليل دهون البطن إلى الحد الأدنى قد يكون أمرا حيويا لصحتك. ومن...

رفعت سمو الشيخة زين بنت خالد آل خليفة رئيس مجلس أمناء مؤسسة المبرّة الخليفية، التهاني والتبريكات إلى المقام السامي لحضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك البلاد المعظم، وصاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة ولي العهد رئيس مجلس الوزراء، وصاحبة السمو الملكي الأميرة سبيكة بنت إبراهيم آل خليفة قرينة ملك البلاد...

نحو متابعة الجهود الرامية إلى رفع كفاءة الكوادر الوطنية وتزويدهم بالقدرات اللازمة التي تساهم في تحقيق التطلّعات الوطنية؛ يُطلق معهد الإدارة العامة "بيبا" البرنامج القيادي "تطوير" بالتعاون مع شركة تطوير للبترول الذي يتضمّن مختلف المواضيع الإدارية والقيادية المتنوّعة، لرفع قدرات ومهارات الكوادر الوطنية في القطاع الخاص، حيث...

يخوض جولة الإعادة الحاسمة بتاسعة الشمالية ثامر طيفور قال المرشح النيابي في الدائرة التاسعة بالمحافظة الشمالية عباس العماني، إنه متفائل بمستقبل البحرين، ويرى أن المطلوب اليوم العمل بتكاتف وجدّ وإخلاص، لمحاربة الفساد، وتقديم أنموذج وطني يرتقي بالحالة الاقتصادية والسياسية والمعيشية. وأضاف العماني لـ"الوطن": "أطمح إلى تمثيل...