: الإفطار

اتفقت العديد من الدراسات على أهمية وجبة الافطار وفوائدها الصحية، وأن اهميتها تزداد خصوصا للأطفال في سن الدراسة حيث تسهم في زيادة تحصيلهم الدراسي.وأثبتت أحدث الدراسات، وفق ما اوردته اذاعة "سوا"، أن وجبة الإفطار هي الوجبة الأهم على الإطلاق للأطفال في عمر الدراسة، وأنها تقودهم إلى النجاح وزيادة التحصيل والتفوق المدرسي.وبحسب...

أكد استشاري السمنة والنحافة د.محمد حلمي أن هناك عدداً من الأطعمة التى ينصح بتناولها للرجال لتجنب الإصابة بمشاكل فى البروستاتا ومن بينها الأطعمة الغنية بفيتامين «ج» ومضادات الأكسدة، كالتوت والفراولة والبطيخ، لافتاً إلى أن تلك الأطعمة تحافظ على صحة البروستاتا، وينصح بتناولها أثناء وجبة الإفطار وعلى مدار اليوم.

نظمت جمعية الصم البحرينية رحلة لأعضائها إلى سوق المزارعين البحرينيين بالبديع بمناسبة العيد الوطني المجيد ،حيث شارك في الرحلة أكثر من 50 عضواً من الجمعية مع أسرهم. تناول المشاركون وجبة الإفطار في جو رائع، حيث قضوا وقتاً ممتعاً في التعرف على أنواع المحاصيل الزراعية البحرينية وطريقة تعبئة التمور وصناعة الخوص. وتأتي هذه الزيارة...

من المعروف أن الصياد، أي صياد، صياد سمك، أو حيوانات، أو طيور، لا يتمكن من صيد أي شيء إلا من خلال الصبر والمثابرة، والمثابرة هي أحد قوانين النجاح الطبيعية التي أكد عليها كل المشتغلين بتربية الذات، وقانون المثابرة يعني القدرة على التحلي بالمثابرة في وجه المحن والخطوب والعقبات والمواقف المخيبة للآمال، هي مقياس إيمانك بنفسك، وهي...

المنامة – اللجنة المنظمة: تنطلق فعاليات المهرجان الرياضي السنوي «مهرجان أسبوع الدراجات النارية» في النسخة السادسة والذي سيقام تحت رعاية محافظ العاصمة الشيخ هشام بن عبدالرحمن آل خليفة في الفترة من 17 حتى 19 من شهر ديسمبر الحالي ويتزامن مع احتفالات البلاد بالعيد الوطني المجيد وعيد الجلوس. وتواصل اللجنة المنظمة استعداداتها خلال...

المنامة – اللجنة المنظمة: تنطلق فعاليات المهرجان الرياضي السنوي «مهرجان أسبوع الدراجات النارية» في النسخة السادسة والذي سيقام تحت رعاية محافظ العاصمة الشيخ هشام بن عبدالرحمن آل خليفة في الفترة من 17 حتى 19 من شهر ديسمبر الحالي ويتزامن مع احتفالات البلاد بالعيد الوطني المجيد وعيد الجلوس. وتواصل اللجنة المنظمة استعداداتها خلال...

التقى جيمس بالوتا رئيس فريق روما الإيطالي لكرة القدم، وأسطورته فرانشيسكو توتي الجمعة، وسط تكهنات كبيرة بامكانية تمديد عقد اللاعب الذي ينتهي بنهاية الموسم الحالي.وأشارت عدة وسائل إعلام إيطالية وعلى رأسها موقع «كالتشونيوز»، أن توتي وبالرغم من اقترابه من اتمام عامه الأربعين إلا ان ادارة النادي ترغب في تمديد عقده لمدة موسم آخر...

أعلن فندق جراند هوتيل ريفر بارك-براتيسلافا، عن استعداداته للسياح من دول الخليج بقضاء عطلة عيد الميلاد ورأس السنة الميلادية في أجنحته وغرفه الفخمة المطلة على ضفاف نهر الدانوب مباشرة. ويقع جراند هوتيل ريفر بارك في وسط براتيسلافا على ضفاف نهر الدانوب مباشرة وعلى بعد 35 دقيقة بالسيارة من مطار فيينا الدولي، ويوفر أماكن إقامة في غرف...

ساهم مجلس الأمهات في مدرسة سند الابتدائية للبنات في إعداد فعالية الإفطار الصحي لطالبات المدرسة.وتأتي هذه الخطوة من أجل دعم التوجه إلى الطعام الصحي، واستبدال المواد غير المغذية بأخرى مغذية، مع توضيح الفوائد الصحية للأطعمة المختلفة للطالبات.

تسعى كل الدول لتعزيز فكرة "الوقاية خير من الرجيم"، فمنذ بداية تناول الطفل للطعام بشكل مستقل والتوقف عن الرضاعة، تزيد احتمالات إصابته بالسمنة من عدمها، وفقا للنظام الغذائى اليومى الذى تضعه الأم لينتظم عليه الطفل، ووفقا لطبيعة حركته وعوامل أخرى تتمثل فى طبيعة الأنماط الغذائية التى تعتمدها الأسرة الواحدة وغيرها من العوامل...

نظم نادي عبدالله بن يوسف فخرو الاجتماعي للوالدين وبالتعاون مع المركز الاجتماعي فعاليه بمناســبة يـوم الســـكر العالمـــي فــــي الممشـــى المطاطي بمدينة عيسى لأعضاء النادي من الرجال والنساء. شملت الفعالية تقديم خدمات تمريضية مثل قياس السكر وضغط الدم للأعضــــاء والمشــاركين فـــي الفعاليــة وللعمـــال المتواجدين، ثم بدأت...

وجبة الإفطار هى أهم الوجبات التى نتناولها على مدار اليوم، هذا ما أكدته جميع الدراسات المتعلقة بالطعام، فمكونات وجبة الإفطار هى التى تمنح جسدك النشاط والطاقة والقدرة على التركيز طوال اليوم، كما تساعد ايضا تلك الوجبة على تنظيم ميكانيزم الجسم فى حرق السعرات الحرارية وخسارة الوزن. فى السطور التالية يوضح خالد يوسف أخصائى السمنة...