: الغنية

قد تسيطر على الانسان أحياناً رغبة جامحة في الأكل٬ إذ يشعر بجوع قوي لا يمكن الحد منه، ويبدأ بتناول الحلويات والمعجنات التي تساعده على التخفيف من جوعه لفترة قصيرة٬ دون التنبه إلى السعرات الحرارية التي تتراكم في جسمه وتزيد من وزنه. وإليكم بعض العادات والأطعمة التي يمكنكم الالتزام بها لمكافحة الجوع دون زيادة الوزن. عادات سليمة...

أعلنت شركة "بدايات" المنظمة لمعرض البحرين للشوكولاتة والقهوة أن ستين عارضاً محلياً وعالمياً ثبَّتوا حتى الآن مشاركتهم في هذه المعرض الذي تقام نسخته الثانية تحت رعاية الرئيس التنفيذي لهيئة البحرين للسياحة والمعارض معالي الشيخ خالد بن حمود آل خليفة خلال الفترة من 7 إلى 9 ديسمبر القادم في مركز البحرين الدولي للمعارض والمؤتمرات. ...

بغداد - (أ ف ب): يمثل قضاء الحويجة الواقع في محافظة كركوك شمال العراق والذي أعلنت القوات العراقية الجمعة بدء المرحلة الثانية من الهجوم لاستعادته، أحد آخر معقلين لتنظيم الدولة "داعش" في البلاد، الى جانب مدينة القائم. وتقع الحويجة على بعد 230 كيلومترا شمال بغداد، والى الجنوب الشرقي من مدينة الموصل، ويسكنها حوالى 70 الف نسمة يمثلون...

أربيل - (وكالات): في مؤشر على تصاعد الأزمة بين أربيل وبغداد على خلفية استفتاء انفصال كردستان، قال مصدر في حكومة الإقليم إن السلطات المحلية لن تسلم "أي منفذ حدودي" للحكومة العراقية، حسب ما أوردت شبكة رووداو الإعلامية، الجمعة. ونقلت الشبكة الكردية عن مصدر في حكومة كردستان العراق، لم تسمه، قوله إنه "لن يتم تسليم أي منفذ حدودي إلى...

كشف تقرير للبنك الدولي ان ملايين الاطفال في دول ذات دخل متدن او متوسط لا يحسنون القراءة والكتابة وحل تمارين رياضيات بسيطة رغم تمضيتهم سنوات عدة في المدرسة. ورأى البنك الدولي في تقرير أن "أزمة التعلم المدرسي هذه تزيد من التفاوت الاجتماعي بدلا من تقليصه، إذ يدخل التلاميذ الشباب الذين يعانون أساسا من الفقر والنزاعات أو إعاقات، سن...

عواصم - (وكالات): أمهل رئيس الوزراء العراقي حيدر العبادي الثلاثاء إقليم كردستان 72 ساعة تنتهي الجمعة، لتسليم المطارات إلى حكومة بغداد، بعد 24 ساعة من الاستفتاء على استقلال الإقليم عن العراق، فيما أظهرت نتائج أولية تصويت الأكراد بأغلبية ساحقة لصالح انفصال إقليم كردستان عن العراق. وقال العبادي خلال مؤتمره الصحافي الأسبوعي في بغداد...

بغداد - (أ ف ب): أمهل رئيس الوزراء العراقي حيدر العبادي الثلاثاء إقليم كردستان 72 ساعة تنتهي الجمعة، لتسليم المطارات إلى حكومة بغداد، بعد 24 ساعة من الاستفتاء على استقلال الإقليم عن العراق. وقال العبادي خلال مؤتمره الصحافي الأسبوعي في بغداد إن "مجلس الوزراء أقر حظر الرحلات الجوية الدولية من كردستان وإليه بعد ثلاثة أيام، في حال لم...

عواصم - (وكالات): صوت إقليم كردستان العراق على الاستقلال في استفتاء تاريخي يريد من خلاله الأكراد فتح باب التفاوض من أجل إقامة دولة يناضلون من أجلها منذ قرن تقريباً، لكنه يهدد باندلاع صراع إثر مطالبة البرلمان العراقي لحكومة البلاد بنشر قوات في المناطق المتنازع عليها. وأغلقت مراكز الاقتراع في مدن كردستان والمناطق المتنازع عليها،...

أوردت مجلة "فرويندين" الألمانية، أن التغذية لها تأثير واضح على صحة الجلد وجماله، مشيرة إلى إمكانية مواجهة المشاكل الجلدية التالية عن طريق التغذية الصحيحة. ويمكن أن يكون الإفراط في التصبغ دليلاً على نقص أحد الفيتامينات. لذا يتعين الانتباه إلى تناول كميات كافية من فيتامين C وE، وكذلك مضادات الأكسدة. وتوجد هذه الفيتامينات في...

عواصم - (وكالات): تعهد رئيس الوزراء العراقي حيدر العبادي الأحد باتخاذ كل "الإجراءات الضرورية" لحماية وحدة البلاد، قبل أقل من 24 ساعة من موعد إجراء الاستفتاء على استقلال كردستان العراق. وجاء كلام حيدر العبادي عبر خطاب متلفز خاطب فيه العراقيين بعد وقت قصير من إعلان رئيس كردستان العراق مسعود بارزاني "فشل الشراكة بين الأكراد وبغداد"،...

عواصم - (وكالات): قالت تركيا السبت إنها ستتخذ خطوات أمنية وخطوات أخرى رداً على الاستفتاء المزمع على الاستقلال في المنطقة الكردية بشمال العراق الذي وصفته "بالخطأ الجسيم" في الوقت الذي توجه فيه وفد كردي إلى بغداد لإجراء محادثات بشأن الأزمة. واجتمع البرلمان التركي لبحث الأزمة والتصويت على تمديد تفويض بنشر قوات تركية في العراق...

كركوك - (أ ف ب): تهافت سكان مدينة كركوك المتعددة الإثنيات شمال بغداد السبت، على شراء المواد الغذائية مع قرب الاستفتاء المثير للجدل على استقلال إقليم كردستان. ويخشى سكان المحافظة الغنية بالنفط والمتنازع عليها بين بغداد وأربيل، تدهورا في الأوضاع الأمنية، بعدما صوت مجلس المحافظة على ان تشملها عملية التصويت، ما أثار استياء رئيس...