: حب الشباب

ما أصعب هذا الزمان الذي نعيش فيه، زمان تملؤه ضغوط الحياة حتى باتت كلمة «الضغوط» كلمة يتداولها الصغير قبل الكبير، ويعاني منها الجميع، مشاكل الحياة ومسؤولياتها تكثر، والمهام الملقاة على عاتق الصغير والكبير تزداد تعقيداً، والعالم من حولنا يعج بالدماء والدمار، فالأخبار تكاد تقتصر على أخبار القتل والدمار والفساد، وحتى الفنانين...

الحصول على بشرة جميلة هو الحلم المشترك بين جميع النساء، لكن لتحقيقه يجب الالتزام ببعض القواعد المهمّة جداً والابتعاد عن "الأعداء السريّة" للبشرة ، والتي عرضتها العربية نت بالآتي: 1- إهمال إحدى الوجبات الغذائية الأساسية يؤدي الإهمال المتكرر لواحدة أو أكثر من الوجبات الغذائية اليومية إلى التسبّب بجفاف البشرة وظهور علامات...

هل تعاني من اضطرابات في النوم، أو تجد صعوبة في الخلود إلى النوم بسرعة رغم شعورك بالتعب؟ إذا كنت كذلك، فإليك حلا سحرياً سريع المفعول، ألا وهو ملعقة صغيرة من العسل يومياً قبل النوم، وفق ما خلصت إليه مجموعة من الدراسات الحديثة. وأكد أحد الباحثين المؤكدين أن العسل يحسن نوعية النوم، الدكتور رون فيسندن، أن العسل الخام يحتوي على نسبة...

أكدت استشارية امراض وجراحة العيون والقرنيات والليزك بالمركز الطبي الجامعي بمدينة الملك عبد الله بن عبد العزيز الطبية الدكتورة ندى اليوسف أن جفاف العين أصبح من المشاكل الصحية الواسعة الانتشار نتيجة نقص كميّة الدمع الذي تفرزه العين، او عدم اتزان الطبقات الدمعية مما يؤثر على جودة الطبقة الدمعية، محذرة من مضاعفات خطيرة قد تطال...

تظهر البحوث أن أكثر من ثلاثة أرباع النساء يشخصن بصورة خاطئة نوع بشرتهن. مما يؤدي إلى اعتمادهن على علاجات ومستحضرات عناية لا تتناسب مع طبيعتها. وينتج عن ذلك ظهور مشاكل تجميلية جديدة بسبب سوء العناية واستعمال المستحضرات التي لا تلائم طبيعة الجلد. لتجنب هذه المشاكل تعرّفي على أحدث نصائح الاختصاصيين في هذا المجال ، حيث نشرت العربية...

لبشرة خالية من العيوب، لا يكفي أن نعتني بها بواسطة المستحضرات التجميلية المناسبة، ولكن علينا أيضاً أن نؤمّن لها حاجاتها من العناصر الغذائية التي تساعدها على إبراز نضارتها وإشراقها. وأبرز هذه العناصر هي الخضار والفاكهة ذات الألوان البرتقالية. فيما يلي نقدّم لكنّ وصفة عصير طبيعي تساعد على مدّ البشرة بالفيتامينات والمعادن، التي...

إن البشرة الرائعة الخالية من العيوب ليست حكراً فقط على المراهقات وهاويات العمليات الجراحية التجميلية. إذ يمكنك تحقيق حلم الحصول على بشرة صافية وأنت تمشين في الزفة. وأياً كانت المشاكل التي تعانين منها في بشرتك، عليك فقط أن تعرفي النصيحة المناسبة لك، سواء كان أمامك وقت قصير فقط أو عدة أشهر للاستعداد ليوم الزفاف، فستكونين محط...

يبحث الكثير من الناس عن الترياق السحري، الذي يمكنهم من التعمير في الأرض، والعيش حياة طويلة وصحية، وهذا الأمر من الممكن تحقيقه الآن، بإحداث تغيرات في الحياة، واستبعاد السلوكيات والأمور التي تسهم في تقصير العمر، واتباع الأمور والنصائح التي لا تستنزف عمر الإنسان. لذلك لكل راغب في عيش حياته بصحة، يجب أن يتبع نصائح نشرتها لها أون...

يفرض السفر خلال العطلة الصيفية ضغوطاً إضافية عليكِ وعلى بشرتكِ. وسواء كنت ستسافرين بالسيارة أو بالطائرة، فإن اتباع النصائح التالية يساعدك على جعل الوقت الذي تمضينه خلال رحلتكِ أكثر استرخاءً من دون أن يؤثر ذلك بشكل سلبي على بشرتكِ. العربية نت نشرت موضوعا حوى العديد من النقاط التي تساعد المرأة على العناية بوجهها وإن كانت مسافرة،...

يغفل الكثيرون عن بعض العادات اليومية التي تؤثر سلبياً على صحة البشرة، وأوردت صحيفة تايمز أوف إنديا، مجموعة من هذه العادات التي يجب الابتعاد عنها للحفاظ على نضارة وجمال البشرة. 1- ترك مساحيق التجميل أثناء النوم ينصح الأطباء وخبراء التجميل بإزالة وتنظيف البشرة من مساحيق التجميل قبل النوم لما لها من ضرر بالغ على الجلد، حيث تشكل...

إبراهيم الرقيمي تباينت وجهات نظر الفتيات في وضع المكياج في نهار رمضان بين متمسكة بوضعه، ترى صعوبة الاستغناء عنه ورافضة للتجمل في نهار رمضان احتراماً للشهر وأخرى توسطت بين الفريقين لتقليل حدة المكياج في الشهر الفضيل. وتتمسك حصه الصياح (21 عاماً)، بوضع المكياج دائماً عند خروجها من المنزل في رمضان وغيره من الشهور. وترى أنه لا عيب...

ذكرت القائم بأعمال مدير إدارة تعزيز الصحة في وزارة الصحة، استشارية طب العائلة د.عبير الغاوي، أن الصيام في رمضان هو فرصة لتحقيق الصحة في مفهومها الشامل الجسمي والنفسي والاجتماعي، مؤكدة على ضرورة تغيير العادات الغذائية للأفضل والإقلاع عن التدخين، الذي يكون أسهل للشخص الصائم؛ لأن الصيام يزيد من القدرة على الصبر والتحمل، ويخفض...