مقالات عن
: الفواكه-والخضروات
ياسمينا صلاح قال اختصاصي تعزيز الصحة والتغذية د. محمود الشواي إن تناول الطعام الصحي يعزز المزاج الجيد، وإذا كان المكوث في المنزل في أثناء جائحة كورونا "كوفيد 19" يجعلك تشعر بحالة من الكآبة، فإن ما تختار أن تأكله يمكن أن يحدث فرقاً. وأضاف الشواي أن بعض الأطعمة والمغذيات تساعد عقلك على صنع مواد كيميائية يمكن أن تؤثر على مزاجك...
![الشواي: تناول الطعام الصحي يعزز المزاج الجيد](https://alwatannews.net/uploads/images/2021/05/28/2084027.jpg)
عباس المغني أكد تاجر الخضروات والفواكه رضا البستاني، وصول 1100 طن من الخضروات والفواكه من الأردن وحده، لتغطية احتياجات السوق المحلي لأيام عيد الفطر المبارك، إلى جانب مئات الأطنان من الدول الآخر كالإمارات والسعودية والهند وغيرها. وقال: "الكميات المخصصة لأيام العيد دائماً ما تطرح في الأسواق في آخر 3 أيام من شهر رمضان"، مؤكداً أن كل...
![البستاني: وصول 1100 طن من الفواكه والخضراوات لتغطية احتياجات العيد](https://alwatannews.net/uploads/images/2021/05/09/2072691.jpg)
عباس المغني: أكد تجار وموردون رئيسيون أن استيراد السلع الغذائية الأساسية من الهند مستمر، وبكل الكميات التي تحتاجها البحرين، مؤكدين عدم وجود تأثير لتفشي فيروس كورونا في الهند التي قفزت فيها الإصابات لتصل إلى مئات الآلاف في اليوم الواحد. وذكروا أن أكبر الأصناف التي تستوردها البحرين من الهند، هي الرز البسمتي بنحو 58.98 مليون...
![تجار: استمرار واردات السلع الغذائية الأساسية من الهند رغم تفشي كورونا](https://alwatannews.net/uploads/images/2021/05/08/2072264.jpg)
إيران تبذل الغالي والنفيس وتفعل المستحيل لقطع أي صلة لأي دولة عربية بالمملكة العربية السعودية، تجند صحفاً وقنوات تلفزيونية وتأمر رجال الدين وتنشر مقاطع لأفراد على وسائل التواصل الاجتماعي. أموال تضخ من أجل هذه المهمة التي من الواضح أنها ممنهجة وليست عشوائية، كل هذه الشتيمة هي ضمن حملة لها قيادة مركزية تقودها، لأن إيران تعرف أن...
![سوسن الشاعر](https://alwatannews.net/watanbahrainnews/uploads/authors/123_1730385117.jpg)
سكاي نيوز عربية
في ضربات سريعة ومتلاحقة، وفي عدة دول، ينكشف بجلاء دور ميليشيا حزب الله في صناعة ونشر المخدرات، ليس فقط للربح، ولكن لتدمير الطاقات البشرية للدول المستهدفة. وأعلنت النيجر، السبت، إتلاف 17 طنا من الحشيش قادمة من لبنان، كانت في طريقها إلى ليبيا حين ضبطتها الشهر الماضي، قبل أن ينجح المهربون في ﻧﻘﻠﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﺘﻦ...
![ميليشيا حزب الله تسابق الزمن لإغراق المنطقة بالمخدرات](https://alwatannews.net/uploads/images/2021/04/26/2064863.jpeg)
هكذا أراد حسن نصرلله أن يحول ذلك البلد الذي تغنى به الشعراء وامتزج بغنائه المبدعون من الفنانين الكبار وعم أرجاء لبنان المكتبات الثقافية وأصبحت مطابع لبنان مقصداً للمثقفين والأدباء والشعراء، وكان لبنان البلد العربي الذي يقصده السياح العرب والأجانب يستمتعون بهوائه العليل ونسماته الباردة ومياهه العذبة وفواكهه اللذيذة. اليوم...
![عبدالرحمن الملحم](https://alwatannews.net/uploads/authors/3238.jpg)
وليد صبري قدمت استشاري تقويم الأسنان والفكين د. هناء أحمد الخان "نحو 14 نصيحة تتعلق بالتخلص من رائحة الفم الكريهة في رمضان، أبرزها، شرب كميات وفيرة من المياه بين الإفطار والسحور، والإقلال من تناول الأطعمة ذات الروائح النفاذة، وتناول البقدونس الطازج، والإكثار من تناول الفواكه والخضروات الهشة، وتجنب تناول الأطعمة الحارة...
![د. هناء الخان: 14 نصيحة للتخلص من رائحة الفم الكريهة في رمضان](https://alwatannews.net/uploads/images/2021/04/22/2062701.jpg)
العربية يعاني جميع الناس في مختلف فترات حياتهم وعلى اختلاف أعمارهم من الإصابة بالالتهابات بشكل عام فهو أمر طبيعي يحدث للجميع، وعلى الرغم من إنتاج العديد من شركات الأدوية عقاقير مضادة للالتهابات لعلاج الأنواع المختلفة منه، إلا أن هناك عاملاً مساعداً قد يساعد كثيراً في منظومة العلاج، وهو مضادات الالتهاب الطبيعية. فهذه المضادات...
![مضادات الالتهاب الطبيعية.. نظام غذائي ذو مفعول سحري](https://alwatannews.net/uploads/images/2021/04/13/2057577.jpeg)
كشفت دراسة أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين بانتظام يساعد في تجنب الأمراض في الوقت الحاضر، وفي السنوات اللاحقة من العمر أيضاً. وجد فريق من الباحثين خلال دراسة حديثة أن اتباع روتين يمزج بين ممارسة النشاط البدني بشكل منتظم بالتوازي مع نظام غذائي صحي يشمل تناول الفواكه والخضروات والأطعمة الصحية الأخرى، يمثل عاملاً حاسماً...
![لشباب دائم.. دراسة تكشف أسرار "الصحة المثالية" مع تقدم العمر](https://alwatannews.net/uploads/images/2021/04/05/2049924.jpeg)
سكاي نيوز عربية: تفصلنا أيام قليلة على شهر رمضان، فترة يفضل أن يتم استغلالها لتهيئ الجسم لدخول مرحلة الصيام، ليس فقط لمن يعانون من أمراض معينة بل حتى بالنسبة للأشخاص الأصحاء. ويمكن أن يؤدي التغيير المفاجئ في النظام الغذائي إلى ظهور أعراض مثل الصداع والغثيان والدوخة والشعور بالتعب العام خصوصا في الأيام الأولى من الصيام. وللحد...
![كيف تحضر جسمك لصيام صحي وسهل قبل شهر رمضان؟](https://alwatannews.net/uploads/images/2021/04/01/2047821.jpg)
سكاي نيوز تفصلنا أيام قليلة على شهر رمضان، فترة يفضل أن يتم استغلالها لتهيئ الجسم لدخول مرحلة الصيام، ليس فقط لمن يعانون من أمراض معينة بل حتى بالنسبة للأشخاص الأصحاء.
ويمكن أن يؤدي التغيير المفاجئ في النظام الغذائي إلى ظهور أعراض مثل الصداع والغثيان والدوخة والشعور بالتعب العام خصوصا في الأيام الأولى من الصيام.
وللحد من...
![كيف تحضر جسمك لصيام صحي وسهل قبل شهر رمضان؟](https://alwatannews.net/uploads/images/2021/04/01/2047355.jpeg)
أطلقت جمعية ألواني البحرين حملتها المجتمعية "المرأة والبيئة" بهدف إبراز الدور الذي يمكن أن تنهض به المرأة في مجال الحفاظ على البيئة في مملكة البحرين، وتعزيز وعيها بقضايا البيئة الأساسية، وتشجيعها على نقل هذا الوعي في نطاق أسرتها ومجتمعها. ويتضمن البرنامج ندوات افتراضية وفعاليات أخرى ذات صلة تستهدف الوصول إلى ألف امرأة بحرينية....
![«ألواني البحرين» تطلق حملة «المرأة والبيئة» بمحاضرة «حلول خضراء لبقايا الطعام»](https://alwatannews.net/uploads/images/2021/03/13/2032038.jpeg)