: نوم

ياسمينا صلاح كشفت وزارة الإسكان والتخطيط العمراني عبر موقعها الإلكتروني عن وجود 10 نماذج وخرائط هندسية لوحدات سكنية، حيث يوجد خمسة نماذج في مدينة خليفة، و3 نماذج في مدينة سلمان، ونموذجان آخران. وبينت الوزارة أن النموذج الهندسي للوحدة السكنية بمدينة خليفة يكون وضعه القائم جاهزاً بنسبة 54.9%، ويمكن عمل إضافات بنسبة 45%، وتبلغ...

أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية أن تناول 50 غراما من الجبن في اليوم يمكن أن يجلب فائدة للجسم. وتقول موضحة: "إن معدل تناول الجبن في اليوم هو بحدود 50 غرام. يحتوي الجبن على تركيز جيد للكالسيوم والبروتين. الكالسيوم مفيد للعظام وبروتين الحليب سهل الامتصاص وهو مادة بناء للجسم". وبالإضافة إلى ذلك، يعتبر الجبن...

تناقش طالبة الدكتوراه في علم الأعصاب إميلي ماكدونالد، في فيديو "تيك توك" حصد أكثر من 10 ملايين مشاهدة، ثلاثة أشياء تفعلها كل يوم لحماية دماغها. وكشفت أنها لا تستخدم هاتفها في الصباح، وتحاول التفكير بإيجابية، مع تجنب الأطعمة المصنعة. وقال اثنان من علماء الأعصاب لـ Insider إن النصيحة التي قدمتها ماكدونالد في مقطع الفيديو الخاص بها...

في 1991م قدم تلفزيون البحرين برنامجاً فكاهياً ترفيهياً «بث غير مباشر»، هذا البرنامج مثل فيه مجموعة من عمالقة الفن البحريني وقدموا من خلاله أجمل مشاهد للكوميديا البحرينية. وفي أحد مشاهد هذا البرنامج، ظهر الفنان أنور أحمد في دور اللص، وقام باقتحام غرفة نوم زوجين «الفنان سعد البوعينين والفنانة أمينة علي»، وبعد أن هدد الزوجين...

سكاي نيوز عربية رغم الأموال الطائلة التي تملكها العائلة المالكة البريطانية والعقارات المترامية في مختلف أنحاء المملكة المتحدة، فإن تقارير إعلامية ذكرت أن الأمير وليام "أصّر" على أن يدفع له والده الملك تشارلز "الإيجار"، مقابل أن يمكث في منزل يملكه خلال العطلة. وذكرت صحيفة "ميل أون صنداي" البريطانية، أن الأمير وليام (41 عاما)،...

* إجراء الفحص ليلاً لإتاحة الفرصة للنوم الطبيعي * النتيجة الطبيعية لمؤشر توقف التنفس أثناء النوم أقل من 5 ثوان في فحص النوم يتم اختبار نمط النوم لدى الشخص الخاضع للفحص، ويتم إجراء الفحص عند المعاناة من اضطرابات النوم أو عند الشكّ بأن مصدر الاضطراب يكمن في نوم غير سليم، مثل: - الأشخاص الذين يُعانون من متلازمة انقطاع النفس أثناء...

جراسا يطلق على رجل في الهند لقب "أغنى متسول في العالم" بعد أن جمع ملايين الدولارات عبر التسول في شوارع مومباي، وفقا لوسائل إعلامية هندية. وذكرت صحيفة Financial Express أن بهارات جين ولد في عائلة من الطبقة الدنيا ولم يكن قادرا على متابعة تعليمه الرسمي. دفعه عدم تمكنه من العثور على وظيفة مستقرة إلى النزول إلى الشوارع حيث جنى أمواله. وهو...

RT عند الحديث عن إنقاص الوزن فإنه من البديهي التفكير في تقييد النظام الغذائي والسعرات الحرارية وممارسة التمارين الرياضية، لكن طبيبا يقترح طريقة أكثر بساطة لتحقيق الهدف المرجو. وقال اختصاصي صحة الأمعاء وخبير التغذية إنه من الممكن إنقاص الوزن دون تغيير الأطعمة التي تتناولها أو الكمية على الإطلاق، وكل ما عليك فعله هو تغيير...

عرضت سريلانكا، منح عفو لمن يعيد قطعا أثرية وتاريخية نهبت عندما اقتحم محتجون القصر الرئاسي وأجبروا الرئيس غوتابايا راجاباكسا على الفرار. وكانت المظاهرات التي استمرت شهورا احتجاجا على أسوأ أزمة اقتصادية شهدتها سريلانكا منذ استقلالها عن بريطانيا عام 1948 قد بلغت ذروتها باقتحام آلاف الأشخاص للقصر الرئاسي في 9 يوليو/تموز 2022. وأعلن...

* غذاء ودواء يُرشّح خبراء التغذية نحو 5 أنواع من الفاكهة لتناولها حيث تحتوي على الميلاتونين ومن ثم تُساعد على نوم سريع وهادئ وعميق دون استيقاظ، خاصة وأن اضطرابات النوم تسبّب إجهاداّ تأكسدياّ لذا فإن تناول فاكهة غنية بمضادات الأكسدة يُساعد الخلايا على إحياء نفسها، ومن بين تلك الفواكه من يحتوي على السيروتونين ومضادّات الأكسدة...

أعلنت شركة نسيج، إحدى شركات التطوير العقاري الرائدة في مملكة البحرين، عن مواصلتها تسليم الفلل في مشروع "بساتين" بمنطقة البسيتين في محافظة المحرق لملاكها الجدد وإعطاء العملاء مفاتيح الفلل الجديدة للانتقال الى بيت أحلامهم، وذلك بالتزامن مع قرب الانتهاء من شبكة الطرق الرئيسية في المشروع. ويتكون مشروع "بساتين" من 23 فيلا مبنية على...

بنظرات أخيرة على مشعر منى المقدس، ذرف حجاج بيت الله الحرام حال مغادرتهم المشاعر المقدسة ومكة المكرمة وعلى جنباتها دموع الفرح، بعد أن تحققت أمنيتهم بأداء فريضة الحج بكل يسر وسهولة. واستيقظ صباح اليوم مشعر "منى" على كلمة وداعاً "منى" العبارة التي رددها حجاج بيت الله الحرام، وهم يغادرونها، بعد أن أتموا مناسك الحج، وتمكنوا في هدوء...