: البارد

هل بلغ منك التعب مبلغه؟ هل تحتاج إلى إعادة شحن جسمك ومكافحة الإجهاد؟ يقدم خبراء أفضل تسع طرق طبيعية لمحاربة التعب: 1. انهض من مقعدك.. وتحرّك إذا كانت مساحة مكتبك صغيرة، يكفيك أن تهزّ ذراعيك وساقيك في مكانيهما عند الوقوف. ويمكنك أيضا الجري في مكانك أو محاولة لمس أصابع قدميك عدة مرات. فالقيام بهذه الحركات البسيطة يتيح تدفق الطاقة في...

رويترز في مدينة طرابلس شمالي لبنان، التي ينحدر منها أغنى السياسيين بالبلاد، ينعى السكان الأشد فقراً موتاهم، الذين هلكوا أثناء محاولة للهجرة إلى أوروبا. ومن بين هؤلاء مصطفى ميستو، الذي كان سائق سيارة أجرة في المدينة، وأطفاله الثلاثة الذين تم العثور على جثثهم قبالة الساحل السوري الخميس، بعدما غادروا لبنان على متن قارب مهاجرين...

وجدت دراسة أن السباحة في الماء البارد يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن والحماية من مرض السكري. ووجدت مراجعة كبيرة أن هذه الممارسة يمكن أن تخفض الدهون "الضارة" في الجسم لدى الرجال وتحمي من مقاومة الأنسولين، والتي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل السكر في الدم. وأصبحت السباحة في درجات حرارة دون الصفر شائعة بشكل متزايد في السنوات الأخيرة بفضل...

أكد عضو مجلس بلدي الشمالية ممثل الدائرة الثالثة محمد الدوسري على افتقار مدرسة الجسرة الابتدائية للبنين إلى وجود صالة رياضية يمارس الطلاب فيها الرياضة والفعاليات المختلفة بعيداً عن الأجواء الخارجية من الحرارة والرطوبة الشديدتين خلال فصل الصيف أو سقوط الأمطار والهواء البارد خلال فصل الشتاء أو الغبار المتطاير أو الأدخنة...

طرحت شركة الزياني للسيارات، الموزع الحصري لشركة ميتسوبيشي موتورز في مملكة البحرين، الجيل الرابع من سيارة آوتلاندر المشوقة التي طال انتظارها. وشهدت السيارة الرياضية متعددة الاستخدامات ذات المقاعد السبعة عملية تصميم شاملة، وتميزت بمستويات رفيعة من الجودة والأداء القوي بما جعل منها السيارة المثالية للقيادة على الطرقات العصرية...

أعلنت المملكة العربية السعودية عن ثلاثة مشاريع في قطاع الحديد والصلب بقيمة تقارب 35 مليار ريال وبطاقة إنتاجية إجمالية تبلغ 6.2 ملايين طن منها إنشاء مجمع متكامل لإنتاج صفائح الحديد تقدر طاقته الإنتاجية بـ1.2 مليون طن سنويًا، حيث يستهدف بناء السفن وأنابيب ومنصات النفط وخزانات النفط الضخمة. ونقلت وكالة الأنباء السعودية (واس) عن...

نوفوستي قالت صحيفة وول ستريت جورنال، إن الحكومة الهولندية أطلقت حملة تهدف إلى تقليص مدة الاستحمام لخمس دقائق فقط، لكن هذا الأمر لا يحظى بتأييد كافة السكان. وذكرت الصحيفة، أن كارلا جنرالال، وهي من سكان نوردفيك، اعتادت الاستحمام بالماء الساخن لمدة 15 دقيقة، لكن صديقها، الذي يستحم بالماء البارد خلال دقيقة ونصف، لا يفهم مثل هذا...

العين الاخبارية سلط معهد روبرت كوخ الألماني الضوء على الهربس النطاقي (الحزام الناري) وهو مرض فيروسي يرتبط بتنشيط فيروس جدري الماء النطاقي في الجسم. وقال المعهد إن عوامل الخطورة المؤدية إلى تنشيط الفيروس هي التقدم في العمر وضعف جهاز المناعة والتوتر النفسي، مشيرا إلى أن أعراض الهربس النطاقي تتمثل في الحكة والطفح الجلدي، والذي...

تعرف فاكهة الأفوكادو باسم ”الذهب الأخضر“، وقد ارتفعت شعبيتها وزاد الطلب عليه مؤخرا، وتعتبر واحدة من أكثر النباتات التي تستنزف الطاقة والموارد في العالم، وبحسب إحصائية للمنتدى الاقتصادي العالمي فإنه يتم استهلاك 11 مليار رطل من هذه الفاكهة سنويًا حول العالم. ويأتي الاستمتاع بمذاق الأفوكادو بتكلفة كبيرة على البيئة، حيث تشير...

ليس من عاقل إلا ويقول إن الأفضل من قيام الفضائيات السوسة التابعة لأولئك الذين يعتبرون أنفسهم «معارضة» بث التقارير الإخبارية عن الذين صدرت في حقهم أحكام قضائية بغرض شحن العامة وتحريضهم وإرضاء المنظمات الحقوقية هو قيام «المعارضة» باستغلال المساحة التي تفصل بينها وبين الحكم، ففي تلك المساحة يمكنها التحرك وحل العديد من الملفات...

وليد صبري 100 ألف مريض يخضعون للعلاج الطبيعي في المراكز الطبية سنوياً 60% من المرضى يعانون من مشاكل أسفل الظهر واحتكاك الركبة 10% من المرضى يتلقون العلاج الطبيعي دون الرجوع إلى الطبيب أغلب مشاكل نمط الحياة في العمود الفقري والديسك واحتكاك الركبة أطول فترات العلاج الطبيعي في علاج الجلطات وقطع الرباط الصليبي وعرق النسا كشف...

سكاي نيوز عربية تعتزم ألمانيا تقديم إعفاءات ضريبية بقيمة 10 مليارات يورو (10.2 مليار دولار) لمساعدة العمال على مواجهة التضخم المتصاعد، بحسب ما أعلنه وزير المالية الألماني كريستيان ليندنر، يوم الأربعاء. وأضاف ليندنر، أن حزمة الإجراءات هذه تتمثل بشكل خاص في رفع المستوى الذي سيتم من خلاله تطبيق الحد الأقصى لمعدل ضريبة الدخل البالغ...