: البطاطا

تتضاعف فائدة مريض السكري من أكل الأطعمة الغنية بالألياف، لأنها تساعد على ضبط الوزن وضبط نسبة السكر في آن واحد. بعض هذه الأطعمة يمكن لمريض السكري أكل كميات منها، إلى جانب أن الألياف نفسها تعزز الإحساس بالشبع. إليك أهم هذه الأطعمة لتدمجها في غذائك: الخضروات البرتقالية. توفر البطاطا الحلوة والقرع والجزر والفلفل الأصفر والبرتقالي...

تناول إبراهيموفيتش انتقال نيمار لباريس سان جيرمان ساخراً حيث أكد على أنه قد اختار مستوى أقل من المستوى الذي كان عليه. فقد قال إبرا "بالرغم من احترامي لقرار نيمار إلا أني أجده كمن قام بتغيير طعامه من الكافيار لرقائق البطاطا حيث يختلف الأمر كثيراً ما بين برشلونة وباريس سان جيرمان".

أعلن إنفستكورب، المؤسسة المالية العالمية الرائدة المتخصصة في الاستثمارات البديلة، عن فوزه بجائزة "أفضل شركة في استثمارات الملكية الخاصة" وجائزة "أفضل صفقة تخارج من استثمار في الملكية الخاصة" في أوروبا والشرق الأوسط وشمال أفريقيا. وجاء تتويج "إنفستكورب" بهاتين الجائزتين، في حفل جوائز "إيميا فاينانس" للإنجازات المصرفية المقام...

يعاني كثيرون خلال فترة الصيام من تقلب في #المزاج والتوتر، ويمكن التغلب على هذه الحالات من خلال الإكثار من تناول بعض الأطعمة، فمثلايعالج البابونج الإجهاد والتوتر وفعّال ضد القلق، ويحافظ الفيتامين "ب" في التمر على سلامة الجهاز العصبي ويقي توتر الأعصاب. أما البوتاسيوم في الموز فيعمل على خفض التوتر والإجهاد، وتعد الفاصوليا...

يشكل تناول كميات كبيرة من الأطعمة، السبب الرئيسي للبدانة واكتساب الوزن الزائد، وخلال النهار يشعر الكثيرون بالجوع، والرغبة بتناول وجبات سريعة تخفف من جوعهم إلى حين موعد الغداء. وتتميز بعض الأطعمة بقدرتها على منح الشعور بالشبع والتخمة لوقت طويل نسبياً، ويخفف ذلك من كميات الطعام التي يتم تناولها خلال النهار، ويقلل من خطر السمنة...

أكد تجار أغذية في سوق المنامة المركزي أن المعروض من السلع الأساسية يواكب الطلب المتزايد مع قرب شهر رمضان المبارك، نتيجة استكمال استعدادات التجار واستيراد كميات وفيرة من الخضار والفواكه واللحوم الحمراء والبيضاء والورقيات، في وقت سيتم طرح ما يتراوح بين 1700 طن و 1800 طن يوميا من الخضار والفواكه اعتبارا من الخميس وحتى السبت المقبل. ...

المألوف في الدول الغربية إحجام الناس عن الإنجاب أو اكتفاؤهم بعدد قليل منهم، لكن أسرة بريطانية خرقت المعتاد، وتستعد في أيامنا هذه لاستقبال مولودها العشرين، لتكون بذلك من أكبر عائلات البلاد عددا. وبحسب ما ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية فإن أسرة رادفورد تسكن بيتا من عشرة غرف، لكن بحمام واحد فقط، في منطقة موركومبي، بلانكاشير،...

تعد حساسية الصدر أو الربو من المشاكل الصحية المزمنة التي تؤرق الكثيرين من مختلف الأعمار، ويتسبب الربو مهما اختلفت أسبابه في انسداد الممرات الهوائية مما يصعب عملية التنفس. وهناك بعض الأطعمة المسببة للحساسية يجب على مريض الربو تجنبها حرصاً على سلامته وعدم تدهور حالته الصحية، ومن العلامات الفورية لعدم تقبل الجسم لهذه الأطعمة...

قالت الشرطة الإيطالية إن 6 أشخاص اعتقلوا للاشتباه في ضلوعهم في خطة لتوظيف مهاجرين من مراكز استقبال للعمل بصورة غير قانونية في مزارع بجنوب إيطاليا. وقالت وزارة الداخلية إن الاعتقالات التي تمت في كالابريا جنوب غرب البلاد هي الأولى وفقا لتشريع جديد يستهدف وقف عمليات استغلال العمال، وكثير منهم لاجئون، في قطاع الزراعة. وأكدت...

بعدما كانوا بالآلاف قبل بضعة عقود فقط، لم يعد في هولندا سوى حوالي 30 حرفياً متخصصاً في صنع الأحذية الخشبية أكثريتهم طاعنون في السن، وهم يكافحون للحفاظ على عملهم المتوارث عبر الأجيال. تستخدم نيكول فان ارله بحرفية عالية أداة معدنية لقولبة قبقاب وسط تطاير قطع الخشب امامها بوتيرة منتظمة. فعلى جدار مشغلها الواقع في ارله ريكستل في...

قامت حكومة رئيس النظام السوري بإرسال وجبات غذائية جاهزة، إلى جنوده في مناطق القتال التي تشهدها العاصمة السورية دمشق ، وتحديدا منطقة جوبر و العباسيين وشارع فارس الخوري ، والتي تعتبر مناطق عمليات عسكرية للمعارضة السورية منذ الأحد الماضي، حيث حققت تقدماً ملحوظاً على مسلّحي الأسد ، بعدما باغتت قواته وقوات حلفائه بهجوم وصف...

أظهرت تجربة أولى أجريت في البيرو، أن الحصول على بطاطا منتجة في المريخ قد يصبح ممكناً في يوم من الأيام نظراً إلى أن الدرنة الخاصة بهذه النبتة يمكن أن تنبت في ظروف للغلاف الجوي شبيهة بتلك السائدة على الكوكب الأحمر. وأفضت تجربة أقيمت بين 14 فبراير و5 مارس في منشآت تابعة للمركز الدولي للبطاطا في ليما عاصمة البيرو إلى "نتائج أولية...