: ضغط

واصل توتنهام هوتسبرز بدايته المثالية في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم لهذا الموسم محققًا فوزه الثالث توالياً على حساب الوافد الجديد واتفورد 1-صفر في المرحلة الثالثة الاحد على ملعبه. ويدين أصحاب الارض بالنقاط الثلاث إلى النجم الكوري الجنوبي سون هيونغ-مين (42) الذي كان قاد فريقه أيضاً للفوز على حامل اللقب مانشستر سيتي بهدف...

يعد ارتفاع ضغط الدم من بين أكثر الأمراض شيوعا وإثارة للقلق في عصرنا الحالي، فيما يقول خبراء الصحة إنه لا محيد عن اتباع نظام صحي، قدر الإمكان، من أجل الوقاية من هذا الاضطراب الخطير الذي يوصف بالقاتل الصامت. ويوصي الأطباء بتناول أغذية ومشروبات غنية بمركبات الفلافونويد العضوية، من أجل خفض ضغط الدم، وتفادي ارتفاعه إلى مستوى يلحق...

كشفت دراسة طبية حديثة، عن ثلاثة أسباب مرتبطة بنمط الحياة الذي نعيشه، تزيد من خطر الإصابة بالخرف. تشير تقديرات إلى أن واحدا من بين كل 14 شخصا فوق سن الـ65 عاما يعاني من الخرف، وترتفع هذه النسبة لتصل إلى واحد تقريبا من كل ستة أشخاص فوق عمر الثمانين. ولم يكتشف العلم حتى الآن طريقة أو علاجا يحول دون الإصابة بالخرف، حيث لا يزال العلماء...

إرم نيوز يتسبب الكافيين بالأرق وزيادة نبضات القلب، لكنه في الوقت نفسه يساعد على تعزيز الطاقة وحتى الحماية من أمراض معينة. وبحسب موقع ”ويب ميد“ الطبي الأمريكي، فإن هناك بالفعل منافع ومضار للكافيين. ومن الضروري أن يحدد الشخص الكمية التي يستهلكها يوميا. تعزيز الطاقة يعزز الكافيين طاقتك ومزاجك ويجعلك أكثر يقظة. قد يكون ذلك مفيدا...

تشتهر المناطق الخمس الزرقاء في العالم بكونها موطنا للأشخاص الأطول عمرا في العالم، ومن بين القواسم المشتركة بين هؤلاء العادات الغذائية الصحية. والمناطق الخمس هي: سردينيا في إيطاليا، ولوما ليندا في ولاية كاليفورنيا الأميركية، وجزيرة أوكيناوا في اليابان، وجزيرة إيكاريا اليونانية، وشبه جزيرة نيكويا في كوستاريكا. ويقول موقع...

مع انتهاء حرب أفغانستان، توقعت وكالة المخابرات المركزية الأميركية (سي.آي.إيه) أن تحول تركيزها الأساسي تدريجياً بعيداً عن مكافحة الإرهاب نحو التجسس التقليدي ضد قوى مثل الصين وروسيا. لكن الانفجارين القاتلين يوم الخميس كانا الأحدث في سلسلة من الأحداث التي تتكشف بسرعة منذ انهيار الحكومة الأفغانية وسيطرة طالبان على البلاد مما قلب...

كشفت وسائل إعلام عبرية اليوم الجمعة، أن إسرائيل قررت تقديم قرض مالي للسلطة الفلسطينية تبلغ قيمته 800 مليون دولار. وذكرت القناة العبرية ”12“ بأن هذا القرض سيكون موزعًا على أقساط شهرية حتى نهاية العام الجاري. وتعيش السلطة الوطنية الفلسطينية أزمة مالية خانقة، بعد اقتطاع أموال المقاصة من خزينتها، لصالح إسرائيل، وتراجع الدعم...

يستخدم الإنسان يديه لمهمات كثيرة، مثل قيادة السيارة وتناول الطعام والكتابة وحمل الأشياء. لذلك قد تتسبب اليدان المنتفختان في بعض المشاكل في حياتك اليومية. قد يكون تورم اليدين أمراً مزعجاً، وقد يجعلك غير قادر على القيام بعدد من النشاطات. والسبب الأكثر شيوعاً للتورم هو احتباس السوائل في أنسجة اليدين. يمكن أن تختلف أسباب انتفاخ...

إرم نيوز يبدو أن هناك اعتقادا بأن شرب الماء أمر بسيط، ولكن هناك الكثير من الأخطاء التي يتم ارتكابها في هذه العادة الضرورية للصحة. وبحسب دراسة لجامعة ”وسكنسون“ نشرها موقع ”ويب ميد“ الطبي الأمريكي، الخميس، هناك خيارات يجب اتخاذها من نوع الزجاجة التي تستخدمها إلى درجة الحرارة وتجنب الشرب من الأنهار وأمور أخرى. استخدام الزجاجات...

كشفت خبيرة تغذية بريطانية أن رغبة الشخص الشديدة في تناول طعام بعينه قد تشير إلى إصابته بمشاكل نفسية أو جسدية. وتحدثت خبيرة التغذية لورين كرافن - نيمكزيك لصحيفة «إكسبرس» البريطانية عن بعض أنواع الأطعمة التي يشتاق إليها الكثير من الناس بشكل مستمر، والمشاكل النفسية والصحية المرتبطة بهذه الأطعمة. - اللحوم الحمراء: تقول لورين إن...

يدفع مئات الآلاف من النازحين اليمنيين الذين يعيشون في ظروف مأسوية، ثمناً باهظاً لإصرار ميليشيا الحوثي على الخيار العسكري، ورفض كل مقترحات السلام والذهاب إلى طاولة المفاوضات، كما اضطر عشرات الآلاف إلى الفرار خلال العام الجاري من مخيمات اللجوء إلى وسط مدينة مأرب بسبب اقتراب المعارك من مخيماتهم. وتحدثت المفوضية السامية...

الحرة انخفض إلى نحو النصف عدد المرشحات للانتخابات البرلمانية العراقية المبكرة المقررة في أكتوبر مقارنة بالعام 2018، وفق ما أفادت مصادر في مفوضية الانتخابات العراقية ومرشحات، مرجعين ذلك لعقبات قانونية واجتماعية. وقال مصدر في مفوضية الانتخابات لفرانس برس إن "هناك 963 مرشحة يتنافسن في الانتخابات الحالية فيما كان عدد المرشحات 2014...