: الغنية

تعد رفة العين من الحالات الشائعة التي تتزامن عادةً مع التعب أو التوتر، من دون أن تكون مؤشراً على خطر صحي. لكن في بعض الأحيان، قد تشير إلى حالات مرضية أو عصبية. ويمكن تعريف رفة العين، التي تعرف أيضاً باسم ارتعاش العين ونفضة العين، بأنها حركة أو تشنج في الجفن أو عضلات العين لا تمكن السيطرة عليها. ووفقاً لصحيفة الغارديان يذكر...

إرم نيوز يلعب الزنك دورًا أساسيًّا في حماية جهاز المناعة وإصلاح الأنسجة التالفة، إلا أن جسم الإنسان لا يعمل على تخزين الفائض منه؛ ما يجعل تناول الأطعمة الغنية به يوميًّا أمرًا ضروريًّا. وبحسب موقع "ديربورن" الأمريكي، فإن هناك عددًا من الأطعمة الغنية بعنصر الزنك، أهمها: 1- اللحوم تعتبر اللحوم الحمراء مصدرًا أساسيًّا للزنك،...

وليد صبري زيادة الوزن ترفع احتمالية الإصابة بالمرض ٪20 التركيز على إلى أن يكون ٪75 من الطعام نباتياً اتباع نظام غذائي غني بالألياف يتضمن 5 حصص فاكهة وخضروات يومياً أكدت أخصائية التغذية العلاجية، ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة، أريج السعد، أن «ما نسبته 80% من حالات سرطان الثدي تكون إيجابية لمستقبلات الإستروجين»، مشيرة إلى أن...

يميل البعض إلى شرب الماء أثناء تناول الطعام لكن يوجد بعض الأطعمة، التي يمكن أن تصبح ضارة عند تناولها مع الماء. إن هناك عدد قليل من التركيبات، التي يمكن أن تؤدي إلى عسر الهضم وعدم الراحة. نشرت صحيفة Times of India قائمة تتضمن خمس أطعمة لا ينبغي تناولها مع الماء، كما يلي: 1. الموز يحتوي الموز على كمية كبيرة من الألياف القابلة للذوبان. لذاـ...

أعلن صندوق الاستثمارات العامة السعودي اليوم, عن تأسيس "شركة تطوير البلد" المطور الرئيسي لمنطقة جدة التاريخية "البلد". ويأتي ذلك في إطار الجهود المتواصلة بقيادة الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز ولي العهد رئيس مجلس الوزراء لتنمية وتطوير المنطقة التاريخية لمدينة جدة، لجعلها مركزاً اقتصادياً ووجهة ثقافية وتراثية عالمية تستند...

باريس – وام ذكر عبدالله بن طوق المري وزير الاقتصاد الإماراتي أن دولة الإمارات تحتضن أكثر من 600 شركة فرنسية توظف أكثر من 30 ألف شخص، وتعمل في قطاعات متنوعة من بينها الطاقة المتجددة والنقل واللوجستيات والفنادق والطيران والفضاء والبنوك والتأمين وغيرها. ويأتي هذا التصريح، خلال اجتماع الوزير مع مجموعة من رجال الأعمال والمستثمرين...

فوائد المشمش المجفف كثيرة؛ فهو ليس مجرد فاكهة لذيذة وحسب، يمكنها أن تكون وجبة خفيفة على الريق أو في أي وقتٍ من اليوم، بل إن خصائصه الغذائية المتنوعة ستُذهلك إذا ما كان محفوظاً بشكلٍ صحيح. مع جرعةٍ كبيرة من الألياف التي تبقى سليمة حتى بعد عملية التجفيف، يحتوي المشمش المجفف على مستويات عالية من المعادن والفيتامينات، ما يجعله...

العربية يساعد اتباع نمط غذائي صحي في الوقاية من الكثير من الأمراض، من بينها حصوات الكلى، التي تتكون نتيجة مزيج من الوراثة والعوامل البيئية. وتشمل عوامل الخطر ارتفاع مستويات الكالسيوم في البول والسمنة وبعض الأطعمة والأدوية ومكملات الكالسيوم وفرط نشاط الغدة الدرقية والنقرس وعدم شرب السوائل الكافية. تتشكل الحصوات في الكلى...

في الحياة اليومية يوجد بعض العادات التي تؤثر على جمال المرأة وتصيبها بالتجاعيد المبكرة، إليكم عادات يومية تجعل المرأة تبدو أكبر سنًا. دائمًا تريد المرأة أن تبدو أصغر سنًا ولا تظهر عليها علامات التقدم في السن، ولكن هناك بعض العادات اليومية التي يمكنها أن تسرع من عملية الشيخوخة وتزيد من التجاعيد، وبالتالي تجعل المرأة أكبر...

اختار "بيبان" البرنامج التلفزيوني الواقعي الإقليمي ٤٠ شركة كويتية للمشاركة في معسكر تدريبي مكثف مدته أسبوعان بدعم من شركائه الوطنيين لدولة الكويت زين ومركز صباح الأحمد للموهبة والإبداع أحد مراكز مؤسسة الكويت للتقدم العلمي. وسيقدم المعسكر التدريبي الذي يقام في مركز زين للابتكار (ZINC) للـ٤٠ رائد عمل تدريبا متخصصا لمدة أسبوعين...

تعد أجهزة iPhone15, iPhone Pro15، 15 iPhone ProMax الأوائل من نوعهم الذين يتميزون بتصاميم من التيتانيوم المستخدم في مجال الطيران والفضاء، حيث تم استخدام نفس السبيكة التي تستخدمها المركبات الفضائية في المهام إلى المريخ، ويتمتع التيتنايوم بواحدة من أفضل نسب القوة إلى الوزن بين أي عدن، مما يجعل موديلات Pro هذه الأخف وزنا على الإطلاق، ويحتوي...

مشاركة ناجحة للهيئة بمعرض ومؤتمر "سيتريد كروز أوروبا" للرحلات البحرية أعلنت هيئة البحرين للسياحة والمعارض عن تسيير خمس سفن سياحية جديدة ستصل إلى ميناء خليفة بن سلمان تباعا، وذلك استعداداً لاستقبال موسم السفن السياحية الجديد للعام 2023 – 2024 بتوسيع قاعدة الزوار وتحسين تجربة السياح على متن السفن. وأوضحت الهيئة أن مملكة البحرين...