: الاستيقاظ

رغم امتلاكها صافي ثروة يبلغ 5.3 مليون دولار، ترفض المليونيرة الأمريكية إيمي إليزابيث أن تنفق «سنتاً واحداً» إضافياً عن ميزانيتها الشهرية البالغة قرابة 1000 دولار. واعترفت «أبخل مليونيرة في العالم» بنفسها أنها تمسك يدها دائماً عن إنفاق المال، مشيرة إلى أنها غير مضطرة لإنفاق الأموال بل وتحاول تخفيض إنفاقها حتى أنها تأكل طعام...

أصدرت منظمة الصحة العالمية، اليوم الثلاثاء، نصائح طبية جديدة لعلاج مرضى كورونا، بما في ذلك أولئك الذين تظهر عليهم أعراض مستمرة بعد التعافي، وقالت أيضا إنها تنصح باستخدام جرعة بسيطة من مضادات التخثر لمنع تجلط الدم. وقالت مارغريت هاريس، المتحدثة باسم المنظمة، في إفادة صحفية بجنيف: ”الأمور الأخرى في الإرشادات الجديدة، هي أن...

سكاي نيوز عربية يحدث أن يشعر الإنسان من حين لآخر بثقل القدمين بعد يوم متعب وشاق، لكن الإحساس بهذا الشعور عند الاستيقاظ ليس بالأمر العادي. وقال موقع "ويب طب" إن عددا من الأسباب قد تكون وراء ثقل القدمين عند الاستيقاظ، مشيرا إلى الحاجة إلى مراجعة الطبيب في بعض الأحيان. وقدم المصدر بعضا من هذه الأسباب: 1- الدورة الدموية: قد تشعر بهذا...

المصدر: إكسبريس شهدت السنوات القليلة الماضية ارتفاعا في حدوث وانتشار سرطان البروستات في جميع أنحاء العالم، ما يجعله أكثر أنواع السرطان غير الجلدي شيوعا بين الرجال اليوم. وفيما يلي علامتان أقل شيوعا للمرض، ينبغي عدم تجاهلهما: التبول الليلي يُعرف بأنه حالة تتضمن الاستيقاظ أكثر من مرة كل ليلة للذهاب إلى الحمام. وعلقت مؤسسة Urology...

ترجمات قال مركز سيدني لطب الأسنان في أستراليا إن الأطباء كثيرا ما يواجهون سؤالا بشأن ما إذا كان الماء الدافئ بالليمون يضر بصحة الأسنان. وكان جواب الأطباء أنه يستحسن تجنب هذا النوع من السوائل، على اعتبار أن للمشروبات الحمضية ضررا كبيرا على الأسنان. وقال المصدر إن "الأحماض الموجودة في الحمضيات من شأنها أن تسبب الضرر لطبقة...

يشدد خبراء الصحة على ضرورة الحصول على ما بين 7 و9 ساعات من النوم كل ليلة، بهدف الحفاظ على الصحة وتقليل مخاطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة. ويقول الأطباء إن هناك العديد من الاستراتيجيات التي تمكن الإنسان من الاسترخاء في الليل والحصول على ما يكفيه من النوم، مشيرين إلى أن جودة الأطعمة التي يتناولها قبل الذهاب إلى الفراش أمر يجب...

تعتبر اضطرابات النوم والأرق مشكلة شائعة يعاني منها كثير من الأشخاص، وقد يعود سببها إلى كثرة تناول المنبهات أو السهر الطويل أو الشعور بالتوتر والقلق والاكتئاب والإجهاد. ووفقاً لموقع ”بايسيكلينغ“، يرتبط حل مشكلة النوم مع المواظبة على تناول بعض الأطعمة الصحية التي تحتوي على خصائص طبيعية تحفز على النوم السريع والعميق. ...

كشفت Apple اليوم الستار عن HomePod mini، أحدث جهاز ينضم إلى عائلة HomePod، الذي يتميز بجودة صوته المذهلة، ويستفيد من ذكاء Siri لإنجاز مختلف المهام، ويقدم تجربة للمنازل الذكية توفر الراحة وسهولة الاستخدام بلا تعقيد. ويضم HomePod mini، الذي يبلغ طوله 8.3 سم فقط، تكنولوجيا مبتكرة وبرامج متطورة تتيح الصوت الحاسوبي لتقديم جودة صوت غير مسبوقة أينما كان...

أشار مختصون من جامعة باث البريطانية، إلى أن شرب القهوة على معدة فارغة، يحمل في طياته الكثير من المخاطر للجسم. وذكرت مجلة Focus.de، أن مجموعة من المختصين في هذه الجامعة، درست نتائح تحليل الدم لـ 29 متطوعا، للبحث عن صلة بين مستويات الأنسولين واستهلاك القهوة على الريق. وتبين لهم، أن تناول فنجان من القهوة في الصباح، يمكن أن يؤدي إلى...

سكاي نيوز عربية إذا كنت ممن يحرصون على شرب فنجان القهوة قبل أن تتناول وجبة الفطور، فإن خبراء الصحة ينصحونك بالإقلاع عن هذه العادة التي يصفونها بالسيئة، لأنها تلحق ضررا كبيرا بالجسم كما تنذر بعدد من الاضطرابات الخطيرة. وبحسب الدراسة المنشورة في الصحيفة البريطانية لعلم التغذية "بريتيش جورنال أوف نيوتريشن"، فإن شرب القهوة قبل...

سكاي نيوز عربية - أبوظبي لو كنت من الأشخاص الذين يعانون بالنوم، فإن ارتداء الجوارب قد يساعد في تخفيف هذه المعاناة بشكل كبير، وقد يسرع في النوم وجودته. ولفهم سبب فائدة الجوارب، تحتاج أولا إلى فهم العلاقة بين درجة حرارة الجسم الأساسية والنوم. خلال الليل، تنخفض درجة حرارة الجسم الأساسية من 37 إلى 35 درجة مئوية، على مدار 6 أو 7 ساعات من...

العربية.نت أعلنت شركة غوغل عن إطلاق بعض الميزات الجديدة لجميع هواتف أندرويد – التي تعمل بإصدار أندرويد 6 وأي إصدار أحدث – تتيح للمستخدمين الحصول على تجربة استخدام أفضل، وذلك قبل إطلاق الإصدار النهائي من نظام أندرويد 11. وقالت غوغل: "إنها تعمل على تطوير ميزات جديدة لتحسين تجربة استخدام مليارات الأجهزة حول العالم". لذلك فالهدف من...