مقالات عن
: العضلات
نشر رائد الفضاء الإماراتي، سلطان النيادي، صورة له وهو يمارس الرياضة في الفضاء، موضحا أهميتها الكبيرة في المحافظة على صحة رواد الفضاء على متن محطة الفضاء الدولية. وفي تعليقه على الصورة التي نشرها على حسابه في تويتر، قال سلطان النيادي: "على الأرض الرياضة مهمة.. أما في الفضاء فلا غنى عنها". وتابع: "نمارس الرياضة على متن محطة الفضاء...
لطالما حذر الأطباء وخبراء الصحة من التوتر والإجهاد وتأثيره على صحة الجسم. فالتوتر أو الإجهاد هو رد فعل نفسي وجسدي طبيعي تجاه متطلبات الحياة والذي يختبره الكثيرون من حين لآخر، إلا أنه يؤثر سلبا على الصحة الجسدية والعقلية، ويؤثر سلباً على الكثير من أعضاء جسدك دون أن تشعر. وبحسب تقرير نشرته صحيفة "مترو" Metro البريطانية، نقلاً عن...
يعاني حوالي واحد من كل 6 أشخاص في جميع أنحاء العالم من الصداع بشكل يومي، وبينما يتم علاج تلك الآلام بالمسكنات الشائعة، مثل الباراسيتامول، يمكن اللجوء إلى طرق أخرى بعيدا عن أي إجراء دوائي. وفيما يلي نصائح يمكن أن تخفف عنك واحد من أكثر الآلام اليومية إزعاجا: تدليك الرقبة يساعد تدليك عضلات الرقبة على تخفيف التشنجات التي تسهم بشكل...
العين الإخبارية بغض النظر عن لياقتك البدنية، يجب أن تتعرف أولاً على جدول التمارين الرياضية للمبتدئين في الجيم من أجل وضع خطتك الرياضية المناسبة لك. هناك العديد من التساؤلات التي يطرحها الفرد عند التفكير في الذهاب إلى صالات الجيم، والتي من بينها: كم مرة يجب أن أذهب إلى الجيم؟ ما هي التمارين الأولية؟ لهذا، حرصنا على تقديم جدول...
* خافض لضغط الدم دون تغيير معدل ضربات القلب يعد البردقوش من أكثر النباتات العشبية التي تستخدم بغرض طبي وعلاج المشكلات الصحية. وقد تحدث خبراء الصحة والتغذية عن نحو 20 فائدة غذائية وصحية لتناول عشبة البردقوش سواء عند إضافته مع الطعام أو تناوله كمشروب دافئ. والبردقوش مفيد لصحة القلب والأوعية الدموية فهو مصدر غني بمضادات الأكسدة...
"لا نريد مشاكل في ريو دي جنيرو. المدينة هي للسياحة والكرنفالات، لا لإبراز العضلات" ظهرت أكبر سفينة حربية إيرانية حاملة للمروحيات، وهي "إيريس مكران" البالغ وزنها 121 ألف طن، راسية أمس في ميناء ريو دي جنيرو، بعد إذن مزدوج حصلت عليه من وزارة الخارجية والبحرية البرازيلية، يسمح لها ولفرقاطة اسمها Iris Dena ترافقها، بالبقاء حتى السبت...
نشر مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي دليلاً تفاعلياً شاملاً لأهم الشائعات التي يتم تناقلها في العديد من وسائل التواصل الاجتماعي، ولما لها من أثر سلبي على الكثير من الناس، حرص المجلس على إعداد هذا الدليل المتضمن على 33 من أهم الشائعات انتشاراً ومنها إشاعة (هل سمعت بأن أخذ ملعقة من خل التفاح على الريق ينحف؟ أو أن استخدام...
RT صدم الأطباء عندما اكتشفوا أن امرأة اشتكت من آلام الظهر كانت مصابة في الواقع بطفيلي قاتل في عمودها الفقري.
وعانت المرأة الصينية البالغة من العمر 46 عاما، والتي لم يكشف عن هويتها، من آلام بدأت في أسفل ظهرها وانتشرت عبر وركها وأسفل ساقها، ما دفعها إلى الذهاب إلى المستشفى.
وقالت المرأة إن الألم تفاقم "تدريجيا" منذ أن بدأ قبل...
RT وجدت دراسة أن الساعات الذكية قد تسبب نوبة قلبية لدى المرضى المعرضين للخطر.
فقد يتداخل التيار الكهربائي الصغير الذي ينبعث من الأجهزة الطبية مثل أجهزة تنظيم ضربات القلب ومزيلات الرجفان القابلة للزرع (ICDs).
وقال المعد الرئيسي الدكتور بنجامين سانشيز تيرون، مهندس كمبيوتر في جامعة يوتا: "هذه الدراسة تثير علامة حمراء. فتتداخل هذه...
نجحت الولايات المتحدة على مر العقود الماضية في ترويج صورة "الحلم الأمريكي" الوردية، بتسليط الضوء على مظاهر الحضارة والبناء والتطور والريادة في عدة مجالات، من خلال الأفلام والإعلام المرئي والحضور السياسي الدولي الطاغي.
لكن هناك وجهاً آخر لهذا الحلم المفترض، فهل تعلم أن الولايات المتحدة تستهلك نحو 80% من المواد الأفيونية...
في عصر التكنولوجيا المتطورة الذي نعيشه حالياً، أثبتت الأجهزة القابلة للارتداء، مثل الساعات الذكية، أنها رفيقة لا تقدّر بثمن بالنسبة للأشخاص المهتمين بالصحة. لكن دراسة جديدة من جامعة يوتا الأميركية، كشفت أنه بالنسبة لمجموعة صغيرة من الناس، يمكن أن تكون بعض أدوات اللياقة الإلكترونية هذه خطرة على صحتهم، بل وربما تكون مميتة. نشر...
تمكن مستشفى رويال البحرين من إجراء عملية ناجحة لاستبدال الكتف بمفصل عكسي القطبية لمريض كان يشتكي من ألم شديد في كتفه الأيمن يمنعه من أداء روتينه اليومي، ليعاود المريض بعد أسبوعين أنشطته اليومية. كما أن الألم الذي كان يعاني منه انخفض بشكل ملحوظ. ولاحظ استشاري جراحة العظام والأطراف العلوية، د. محمد الكوهجي، عند عمل أشعة سينية...
