: الأطعمة

أظهرت دراسات سابقة أن معظم الأشخاص يشعرون بالجوع ويتناولون الطعام خلال ساعات الليل بالرغم من تحذير خبراء التغذية حول مخاطر هذا الموضوع على الصحة والوزن، فما هو السبب وراء هذه الرغبة؟ وقال الخبراء إن معظم الأشخاص يرغبون في تناول الأطعمة الغنية بالسكر والدهون والملح خلال ساعات الليل بغض النظر عن كمية الطعام ونوعه الذي قاموا...

أفادت وسائل إعلام أردنية، إن "أردنياً طلّق زوجته أثناء جلوسهما فى أحد ​المطاعم​ بعمان الغربية وذلك بسبب منعه من تناول ​الأطعمة​ لتصويرها وإرسال الصور إلى صديقاتها عبر تطبيق ​سناب شات​". ولفتت إلى أن "الرجل توجه مع زوجته لتناول وجبة العشاء بأحد المطاعم الفخمة وكان مزدحماً للغاية واضطرا للانتظار نصف ساعة حيث كان هناك توزيع...

أتشعر بالتعب والإرهاق والوهن؟ هل تجد صعوبة في التنفس في بعض الأحيان؟ أتعاني من الصداع على فترات متقطعة؟ أتشعر بسرعة ضربات القلب؟ أتشعر ببرودة في يديك وقدميك؟ ماذا عن شهيتك للطعام.. هل قلت؟ إذا أجبت على هذه الأسئلة بـ"نعم"، فلا يجب أن تهمل هذه الأعراض على الإطلاق، فأنت ربما تعاني من نقص الهيموجلوبين في الدم. والهيموغلوبين هو نوع...

محمد راشد: حذرت الدكتورة كوثر العيد عضو اللجنة التنسيقية لأعمال بعثة الحج لمملكة البحرين من تجاهل تناول وصفات الأدوية المذكورة بكتيب الحج الذي يستلمه الحاج من المركز الصحي ويتضمن إرشادات صحية في الصفحات 18 و19 و20 ، لافتة إلى ضرورة زيارة طبيب الحملة في الحالات التي تستدعي ذلك. وقدم عدد من أعضاء اللجنة التنسيقية لأعمال بعثة الحج...

تتضاعف فائدة مريض السكري من أكل الأطعمة الغنية بالألياف، لأنها تساعد على ضبط الوزن وضبط نسبة السكر في آن واحد. بعض هذه الأطعمة يمكن لمريض السكري أكل كميات منها، إلى جانب أن الألياف نفسها تعزز الإحساس بالشبع. إليك أهم هذه الأطعمة لتدمجها في غذائك: الخضروات البرتقالية. توفر البطاطا الحلوة والقرع والجزر والفلفل الأصفر والبرتقالي...

الآلاف من البشر عبر العالم يخسرون يومياً أطناناً من المأكولات التي ينسونها في ثلاجاتهم إما بسبب انتهاء صلاحيتها أو أنها تفسد لطول المدة، لكن يبدو أن هذه المشكلة ستنتهي قريباً، بسبب كاميرا الثلاجات اللاسلكية. هذا الاختراع الأول في العالم سيعرض سبتمبر المقبل في المملكة المتحدة الشهر وذلك بهدف مساعدة الأسر على تقليل كمية مخلفات...

هناك عدد من الأطعمة المفيدة لالتهاب الحلق والتي تكون بديلاً للعلاجات الدوائية التي تسبب آثاراً جانبية على الجسم، ومن أبرز هذه الأطعمة المفيدة كالتالي: 1- عرق السوس: تمتص بعض عرق السوس لتهدئة الحلق الحلقى، وتظهر الدراسات أن هذا العلاج يمكن أن تقلل من الألم. 2- الآيسكريم: تساعد الأطعمة الباردة على تخدير الألم ويعزز من التأثير...

إذا كانت السعادة هي في الأساس عادة أو قراراً داخلياً نابعاً منك بصرف النظر عن الظروف المحيطة، إلا أن هناك بعض الأطعمة التي تمنح الشخص شعوراً جميلاً بالبهجة والسعادة وجميعها في متناول يدنا وباستطاعتنا الحصول عليها بسهولة، وهي الشوكولاتة، الكرز، العسل، الفلفل، الثوم، السمك.

يبحث الكثير من الناس عن الترياق السحري، الذي يمكنهم من التعمير في الأرض، والعيش حياة طويلة وصحية، وهذا الأمر من الممكن تحقيقه الآن، بإحداث تغيرات في الحياة، واستبعاد السلوكيات والأمور التي تسهم في تقصير العمر، واتباع الأمور والنصائح التي لا تستنزف عمر الإنسان. لذلك لكل راغب في عيش حياته بصحة، يجب أن يتبع نصائح نشرتها لها أون...

الجزر مليء بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، وإذا ما تم تناوله على شكل عصير بصفة يومية فإن ذلك سيعود بنفع كبير على الجسم، إذ ثمة 10 فوائد صحية لعصير الجزر، كما أوردها موقع "ديلي هيلث بوست Daily Health Posty"، وهي: 1 - يعزز مناعة الجسم إن عصير الجزر غني بالفيتامينات والمعادن التي تعزز من الخط الدفاعي للجسم المعروف بجهاز المناعة. ففيتامين "A"...

أكد عدد من الأطباء الروس أن الإكثار من بعض الأطعمة والمشروبات الشائع تناولها في فصل الصيف يتسبب بالحموضة والعديد من المشكلات في الجهاز الهضمي. يعاني الكثير من الناس من ارتفاع نسبة الحموضة في المعدة بسبب التدخين والنظام الغذائي الذي يعتمد على الأطعمة الغنية بالدهون، لكن هذه الأسباب ليست الوحيدة وراء تلك المشكلة، - فحسب الوكالة...

أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن تناول الرجال لأطمعة غنية بالسكر تعرضهم إلى اضطرابات نفسية كالاكتئاب والقلق والتوتر. وتوصل فريق الدراسة - ميدل ايست أونلاين -إلى النتيجة من خلال دراسة حالات لأكثر من 5 آلاف رجل وألفي امرأة، حيث لاحظ العلماء أن الأشخاص الذين يتناولون أكثر من 67 غراما من السكر يوميا، تزداد إصابتهم بأمراض مثل الاكتئاب...