مقالات عن
: نوم
قضت 19 تلميذة حرقا بنار شبت قبل قليل من منتصف ليل الأحد الماضي في مدرسة داخلية ببلدة، يبدو أن بعض سكانها البالغين 3 آلاف مسلمون، لا لأن اسمها Mahdia فقط، بل لأنها تقع في دولة تبلغ نسبة المسلمين 15% من سكانها، هي غيانا المجاورة بأميركا الجنوبية لفنزويلا وسورينام والبرازيل. مع أن سكان البلاد المعروفة باسم "جمهورية غيانا التعاونية" منذ...
![حريق متعمد قتل 19 تلميذة في بلدة اسمها "مهدية" بدولة قرب فنزويلا](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/05/23/2723172.jpg)
أظهرت دراسة أجريت على 36 مريضا تم تشخيصهم باضطراب الكوابيس أن مزيجا من علاجين بسيطين قلل من تكرار أحلامهم السيئة. ودعا العلماء المتطوعين لإعادة كتابة كوابيسهم الأكثر شيوعا في ضوء إيجابي ثم تشغيل الصوت المرتبط بالتجارب الإيجابية أثناء نومهم. وأوضح الطبيب النفسي لامبروس بيروجامفروس، من مستشفيات جامعة جنيف في سويسرا: "هناك علاقة...
![العلماء يكتشفون كيف يمكن "إسكات" الكوابيس بواسطة وتر بيانو واحد!](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/05/06/2707036.jpeg)
قتل خمسة أشخاص بينهم طفل في الثامنة من عمره في إطلاق نار عند منزل في كليفلاند بولاية تكساس الأميركية، بحسب ما نقلت قناة "إيه بي سي نيوز" عن الشرطة والسلطات المحلية. وأضافت، السبت، أن إطلاق النار وقع في وقت متأخر من مساء الجمعة، وما زالت الشرطة تبحث عن المشتبه به. وأفادت "إيه بي سي" بأن مسؤولين من مكتب قائد شرطة مقاطعة سان هاسينتو،...
![جار يرتكب مجزرة مروعة.. نوم طفل تسبب بموت معظم أفراد عائلته](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/04/30/2702045.jpeg)
العربية.نت يعد الأرق مشكلة تزعج الكثيرين لما له من تداعيات على صحة الجسم، وهو الأمر الذي أكده الدكتور أنطون تيخونوفسكي أخصائي طب الأعصاب، والذي أوضح أن قلة النوم تؤثر سلبا في جميع أجهزة الجسم، ويمكن أن تؤدي إلى الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية. وأشار تيخونوفسكي في لقاء مع صحيفة "Gazeta.RU" إلى أن من عواقب قلة النوم...
![لهذه الأسباب الصحية والإدراكية.. احذروا قلة النوم](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/04/30/2701803.jpeg)
العربية.نت إذا كان الشخص يتبع حمية غذائية لإنقاص الوزن ولكن لا يحصل على قسط كاف من النوم، فإن جهوده تذهب هباء، حيث كشفت نتائج العديد من الدراسات أن قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن لأنه إذا كان الشخص متعبًا فمن المرجح أن يقوم باختيارات غذائية سيئة، بحسب ما نشرته "ذا ميرور" البريطانية. النوم الجيد وكشف خبير نظم التغذية...
![أطعمة لنوم هانئ وقوام مثالي](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/04/30/2701800.jpeg)
أُدرج قصر مرتبط بالرئيس الأميركي السابق دونالد ترمب في "بالم بيتش"، للإيجار بعد فشل بيعه في أحد أكثر أسواق الإسكان سخونة في السنوات الأخيرة. المنزل المكون من ثماني غرف نوم متاح مقابل 195 ألف دولار شهرياً، بدءاً من يوم الجمعة، وفقاً للعرض المعلن. ولدى القصر واجهة بطول أكثر من 200 قدم (61 متراً) على الشاطئ ومسبحاً ويمكن اصطحاب...
!["قصر ترمب" في "بالم بيتش" يخترق السوق بإيجار شهري خيالي](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/04/20/2696031.jpeg)
كشفت وكالة الفضاء الأميركية "ناسا" النقاب، الثلاثاء، عن منزل يبدو للوهلة الأولى عادياً، لكنّه في الواقع سيحتضن اعتباراً من يونيو المقبل 4 أشخاص يحجرون أنفسهم فيه لأكثر من عام لمحاكاة الحياة على المريخ. وأقيم المنزل الذي سُمّيَ "مارس دون ألفا" في مركز "ناسا" للأبحاث في مدينة هيوستن بولاية تكساس. وتهدف إقامة الأشخاص الأربعة في...
![بالصور.. "منزل مجهز" لمحاكاة الحياة على المريخ لمدة عام](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/04/12/2688024.jpeg)
أمرت النيابة العامة في مصر بحبس سيدة 4 أيام على ذمة التحقيق معها في اتهامها بذبح طفل شقيق زوجها وإلقاء جثته في المقابر بمحافظة المنيا جنوبي القاهرة. القصة وفق سجلات الشرطة: بلاغ لمركز شرطة المنيا يفيد بالعثور على طفل عمره عامين مذبوحا في منطقة المقابر وفشل جهود إسعافه. تم تشكيل فريق أمني توصل إلى أن وراء ارتكاب الجريمة زوجة عم...
![مصر.. طفل عمره عامين مذبوح بالمقابر ومفاجأة حول القاتل](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/04/11/2686973.jpg)
لعدة قرون، اشتبه الناس في أن البدر في السماء يسبب تغيرات غامضة في البشر. والآن، وجد الأطباء النفسيون في كلية الطب بجامعة إنديانا أن الوفيات بسبب الانتحار تزداد خلال اكتمال القمر. وقال الدكتور ألكسندر نيكولسكو: "أردنا تحليل الفرضية القائلة بأن حالات الانتحار تزداد خلال الفترة التي تقترب من اكتمال القمر وتحديد ما إذا كان يجب...
![دراسة: الوفيات بسبب الانتحار تزداد بشكل ملحوظ خلال أسبوع اكتمال القمر!](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/04/09/2683833.jpeg)
العربية
خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول الفواكه ليلاً يُمكن أن يساعد الشخص على النوم والاسترخاء، كما أن فاكهة "الكيوي" يُمكن أن تلعب دور "المنوم" للشخص، ولذا فإن الخبراء ينصحون بتناولها ليلاً من أجل المساعدة على النوم.
ويقول الأطباء إن قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى مشاكل عقلية وجسدية لا تعد ولا تحصى، مثل مقاومة الأنسولين، وارتفاع ضغط...
![تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/04/07/2681720.jpeg)
لم تثن المراهق الأمريكي الرحلة الشاقة على الدراجة من شمال ألاسكا إلى جنوب الأرجنتين لمدة عام، إذ إنه يخطط للقيام برحلة مماثلة من أوروبا إلى آسيا. قال الشاب ليام غارنر في مقطع فيديو بعد أن أصبح بين أصغر الأشخاص الذين أكملوا مثل هذه الرحلة: «إذا تمكنت من تحقيق ذلك بطريقة ما، فلن أشك بقدراتي، أعلم أن هذا كان أهم شيء فعلته في حياتي»....
![مراهق أمريكي يجوب العالم على دراجته](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/04/06/2680643.jpeg)
RT لا يخلو التاريخ البشري من التلفيقات وأساليب الخداع التي يبلغ ببعضها مدى خطيرا رغبة في جني المرابح عن طريق الغش والاحتيال.
علاوة على ذلك، تكثر المواقف والأحداث التي كتبت مع تفاصيل ملفقة من أجل فائدة ما، وأحيانا فقط للإثارة واضافة المزيد من وحي الخيال.
ولأن التاريخ كما هو معروف، يكتبه المنتصرون، فقد دفع الشك بالفيلسوف...
![إحداها كذبة هوليودية عن مصر.. خدع ومواقف مضللة من جميع الأنواع!](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/04/06/2679868.jpg)