: استراحة

تم اعتبار أكبر تجربة في العالم لـ "أربعة أيام عمل في الأسبوع" من التجارب التي حققت "نجاحاً ساحقاً" في آيسلندا حسب الباحثين. ووفقاً لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، بّينت النتائج أن العمال في التجربة كانوا أقل إجهاداً وكان لديهم توازن أفضل بين العمل وحياتهم الأخرى، بينما لم يلاحظ المدراء في العمل انخفاضاً كبيراً في الإنتاجية أو...

سكاي نيوز عربية أنهى البطل المصري حاتم قنديل أطول رحلة تجديف داخل نهر النيل في خطوة هي الأولى من نوعها، حيث قطع الرجل الخمسيني المسافة من محافظة أسوان حتى مدينة رأس البر، والتي تُقدر بنحو 1250 كم عبر قارب صغير. وتلقى قنديل اتصالا هاتفيا من الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة المصري، لتهنئته على الإنجاز غير المسبوق، مشيرا إلى...

إعداد: جاسم آل ماجد عضو جمعية أصدقاء الصحة هل تعلم أن جسم الإنسان يتكون من حوالي 60-65% من الماء؟ كل نظام في جسمك يحتاج إلى الماء للبقاء بصحة جيدة ومتوازنة. الماء يحمل المواد الغذائية إلى خلايا جسمك، حيث يصفي السموم من الأجهزة الحيوية وينظم الهرمونات الخاصة بك. ومن المهم أن تبقى مرتوياً على مدار السنة، وخاصة خلال الأشهر الحارة من...

- يسمح بتأجير الملاعب الداخلية أو الخارجية عن طريق الحجوزات المسبقة فقط. - إعداد قائمة للحجوزات المسبقة والزام الشخص الذي قام بالحجز الاحتفاظ بمعلومات الآخرين في نفس المجموعة. - تطهير الكرات والأدوات بعد كل حجز ويفضل استخدام كرات مختلفة لكل مجموعة. - ترك فترة بين الحجوزات ( 10 دقائق على الأقل ) للسماح لموظفي المنشأة من تنظيفها...

الاشتراطات الصحية الواجب تطبيقها في المنشآت التي تحتوي على برك وحمامات سباحة الاحتواء ومنع انتشار فيروس كورونا ( 19 - COVID ) - يقتصر دخول برك وحمامات السباحة الداخلية على: - الحاصلين على التطعيم ضد فيروس كورونا ( 19 - COVID ) أو المتعافين منه . - الأطفال ممن تقل أعمارهم عن اثنا عشر سنة على أن يكون الأطفال ممن تقل أعمارهم عن اثنا عشر سنة...

مريم بوجيري الكثير من السيدات يعرفن قطعة "إسوارة التنس" وهي عبارة عن اسوارة كلاسيكية يتم ارتداؤها يومياً او في المناسبات حسب حجم قطع الألماس المرصعة فيها والتي تمتد على كامل المعصم لتشكل صفاً أنيقاً من اللمعة الجذابة، لكن ماهي قصتها؟ ومن أين جاءت تلك التسمية ولماذا انتشرت هذه القطعه من الاساور الماسية تحديداً؟ تعود القصة الى...

خلال أزمة الفيروس كورونا، تواجه العديد من العائلات التي لديها أطفال يعانون من اضطراب طيف التوحد تعليق الخدمات المدرسية والأساسية التي اعتاد أطفالهم على تلقيها. بالإضافة إلى ذلك، قد يواجه الأطفال المصابون بالتوحد صعوبة في التكيف مع التغييرات في روتينهم وبيئتهم. على الرغم من أن الوزارات والمؤسسات الحكومية والخاصة في البحرين...

مع دخول فصل الصيف وموسم البحر تتجه الكثير من السيدات للتسمير أو البرونزاج “TAN”، حيث يضفي التسمير على البشرة لوناً ذهبياً برونزياً مكتسباً من أشعة الشمس، خصوصاً للسيدات اللآتي يتمتعن ببشرة شديدة البياض، يفضلن استغلال هذا الموسم في اكتساب لون جميل وجذاب. في هذا العدد سنقدم لكِ برنامجاً صيفياً متكاملاً للمرح وقضاء الوقت في ظل...

عقد بنك البحرين الوطني شراكة استراتيجية مع معهد البحرين للدراسات المصرفية والمالية «BIBF»، وذلك بهدف تقديم الدعم التمويلي لتشييد المبنى الجديد للمعهد الكائن في خليج البحرين. وتنص الاتفاقية على تسمية أحد طوابق المبنى الجديد تحت اسم بنك البحرين الوطني، وتخصيص صالة استراحة للطلاب، على أن يتم افتتاح المبنى في وقت لاحق من هذا...

تستقبل جزيرة كابري الإيطالية السياح حاليا بمناظرها الطبيعة الرائعة التي تضم منحدرات وجدران صخرية وتلال خضراء ومنازل مطلية بألوان الباستيل ولافتة كبيرة مدون عليها "كابري خالية من كوفيد19"، وحتى تتمكن السلطات المحلية من طباعة هذه اللافتة الإعلانية المثيرة توجب عليها تطعيم جميع سكان الجزيرة البالغ عددهم 14 ألف نسمة مع بداية...

سواء كنت انطوائياً أو اجتماعياً، فإن فيروس كورونا (كوفيد 19) استطاع أن يؤثر في جدول تقسيم الوقت الخاص بنا، بعدما طال الحالة النفسية للكثير من الناس حول العالم، ووجد طريقه نحو استنزاف طاقتنا بشكل مؤكد. - إدارة الطاقة. - إدارة الأولويات: عند تقسيم الوقت المخصص للعمل، يمكنك القيام بالمهام التي التزمت بأدائها للآخرين؛ فعندما يعتمد...

انضمت مقاطعة اكسفوردشير البريطانية إلى حملة حظر التدخين في الأماكن المفتوحة، حيث من المقرر أن تصبح أول منطقة بريطانية تحظر التدخين تماماً في الهواء الطلق بعد انتهاء إجراءات الإقفال التام. ووفقاً لصحيفة " مترو" البريطانية، سوف تشهد تلك الخطوة حظر التدخين خارج الحانات والمطاعم والمكاتب، ضمن خطة للمقاطعة لتصبح خالية تماماً من...