: كمية

يلعب فيتامين (د) العديد من الأدوار الحاسمة في مساعدة الجسم على العمل بشكل صحيح ويمكن أن يؤدي نقص الفيتامين الأساسي إلى إحداث فوضى بعدة طرق، بما في ذلك التعب وآلام العظام والاكتئاب. ويساعد فيتامين (د) الشخص على امتصاص الكالسيوم والفوسفور من نظامه الغذائي، واستخدام هذه المعادن للحفاظ على قوة العظام والأسنان والعضلات، ما يساعد...

المصدر: نوفوستي يزعم أحد مستخدمي موقع WeChat أن شرب الماء بصورة غير صحيحة يؤدي إلى مشكلات صحية في الجسم. ويشير، إلى أن شرب الماء في الصباح على الريق مفيد جدا، لأنه يساعد على تحديث توازن الماء في الجسم بعد نوم الليل، بالإضافة إلى هذا يخفض لزوجة الدم وينشط الدورة الدموية. ويضيف، العديد من الناس يشربون الماء بصورة خاطئة غير صحيحة، ما...

أيمن شكل - 10 آلاف متطوع والعاملون في الصفوف الأمامية أخذوا التطعيم - اللقاحات أهم اختراع ظهر في القرنين الماضيين وبسببها اختفت أمراض - لدينا خبرة لعشرات السنوات من التعامل مع اللقاحات - اللقاح يضمن بنسبة 100% عدم حدوث إصابات بكورونا - اللقاح اختياري وارتفاع معدلات التطعيم مناعة للمجتمع كله - على الحامل والمرضعة والأطفال انتظار...

قال مصدر لبناني رسمي، الاثنين، إن رئيس حكومة تصريف الأعمال حسان دياب رفض استجوابه من قبل قاض اتهمه و3 وزراء سابقين بالإهمال فيما يتعلق بانفجار مرفأ بيروت. وأثارت الاتهامات، التي وجهها القاضي فادي صوان الأسبوع الماضي انتقادات شديدة من جهات نافذة. وأشار بعض السياسيين إلى أن صوان كان انتقائيا في تحديد من سيوجه إليهم الاتهامات...

إفي: أعلنت السلطات الماليزية الأحد أنها ضبطت أكثر من 2.1 طن من مادة الميثامفيتامين، تقدر قيمتها بنحو 105.9 ملايين رينجيت (26.1 مليون دولار) ، في أكبر عملية مصادرة وضبط لهذه المادة في تاريخها. وبحسب وكالة الأنباء الحكومية (برناما)، أعلن مدير الشرطة البحرية، محمد زوبيل، الأحد، أن عناصره عثروا على الشحنة مخبأة داخل أكياس شاي على متن قارب...

هدى عبدالحميد في ظل أزمة تفشي فيروس كورونا (كوفيد 19) بات التعقيم والحفاظ على نظافة اليدين بشكل أخص ضرورة وخط الوقاية الأمامي في مواجهة الإصابة بالعدوى، ولذلك اعتبرت معقمات اليدين السلاح للوقاية من هذا الفيروس حيث باتت لا تفارق أيدينا، ولكن هل تعد معقمات الأيدي آمنة على صحتنا أم أنها سلاح ذو مخاطر إذا أساء الشخص استخدامه؟ ...

وكالات من الضروري تجنب أخطاء التغذية الشائعة التي نرتكبها جميعاً خلال موسم الشتاء. ووفقا لما جاء في boldsky سنناقش بعض الأخطاء الغذائية الشائعة التي نرتكبها عادة خلال الموسم ومن المهم تجنبها: 1. عدم شرب كمية كافية من الماء في فصل الشتاء، مع انخفاض الأنشطة البدنية، يميل الناس إلى استهلاك كميات أقل من المياه، وبسبب درجة الحرارة...

في تصريحات تكشف عجز النظام الإيراني عن مواجهة إسرائيل، أعلن رئيس أركان الجيش الإسرائيلي، أفيف كوخافي، أن تموضع طهران في سوريا يتباطأ نتيجة العمليات المستمرة للجيش الإسرائيلي والتي زادت خلال العام الماضي. وكشف كوخافي للمرة الأولى عن شن الجيش الإسرائيلي هجمات إلكترونية بالتوازي مع الضربات العسكرية، مضيفاً أن "التمركز الإيراني...

ترجمات تعد أمراض القلب المتنوعة مسؤولة عن ثلث الوفيات حول العالم، وفق جمعية القلب الأميركية، الأمر الذي يجعل من الحفاظ على سلامة هذا العضو الحيوي مسألة بالغة الأهمية. وتعتبر التغذية السليمة أمرا ضروريا لسلامة القلب، خصوصا أن بعض الأطعمة تؤثر على ضغط الدم ومستويات الكوليسترول. وفيما يلي قائمة بــ8 أطعمة يسهم تناولها في التمتع...

بلغت كمية الأسهم ووحدات الصناديق الاستثمارية العقارية المتداولة في "بورصة البحرين" خلال هذا الأسبوع 22 مليونا و901 ألف و900 سهم ووحدة بقيمة إجمالية قدرها ثلاثة ملايين و228 ألفاً و10 دنانير بحرينية، نفذها الوسطاء لصالح المستثمرين من خلال 398 صفقة. وتداول الـمستثمرون خلال هذا الأسبوع أسهم 27 شركـة، ارتفعت أسعار أسهم 8 شركات، في حين...

ضبطت إدارة الجمارك المالطية بعد ظهر أمس داخل سفينة شحن كانت متوجهة إلى ليبيا كمية من المخدرات وصفت بالقياسية، وتقدر قيمتها بـ 69 مليون يورو. وإثر عملية التفتيش صادرت السلطات المالطية 612 كيلوغراما من الكوكايين، وهي كمية وصفت بأنها الأكبر في تاريخ الجزيرة. وتم العثور عن شحنة المخدرات المهربة هذه في ميناء مالطا الحر، حيث تم إخفاء...

وكالات تلقت إسرائيل شحنتها الأولى من لقاح فيروس كورونا وتوقعت الشركة الموزعة أن يتوافر لها ما يكفي لتطعيم نحو ربع السكان بحلول نهاية العام. وهبطت طائرة شحن في مطار بن غوريون تحمل عشرات الآلاف من جرعات لقاح شركة فايزر الواقي من كوفيد-19 للتجربة على إجراءات النقل والتخزين على حد قول المسؤولين. وقالت شركة تيفا للصناعات الدوائية...