: البدني

تُعد مُهمة الإقلاع عن التدخين من الأمور الواجب السير بها فهي ليست من الخيارات المتاحة، وذلك لتأثير التدخين على صحة الأشخاص على الرغم من عدم قدرتهم للتوقف عن التدخين فور اتخاذ القرار، لذا يجب الحرص على استخدام حافز قوي يُساعد في تحفيزك على الانتقال إلى حياة أخرى أكثر مثالية وصحية أكثر، يمكن لأي من الأشخاص المُدخنين التوقف على أي...

يُشاع اتباع العديد من الأنشطة والتمارين الرياضية المُكثفة مثل تمارين الكارديو وغيرها من التدريبات المُتقطعة التي تُساعد في تحسين اللياقة البدنية وأداء القلب للتنفس، إلا أن تأثيرها على صحة القلب يحتاج إلى دراستها بدقة، فقد أشارت الكثير من الأبحاث إلى أن التمارين المكثفة تشكل فائدة كبيرة على صحة القلب لكن عند ممارستها بشكل...

أمل محمد أمين تضاربت الأقوال بين استخدام التربية الإيجابية للطفل عن طريق الحوار معه وعقابه بطريقة الحرمان من الأشياء التي يحبها وبين التربية التقليدية التي تسمح بالضرب عند العقاب، وهنا اختلفت الآراء بين مخاطر الضرب والسماح بمستوى معين من العقاب البدني مثل الزجر أو ضربة خفيفة على اليد. مخاطر الضرب بحسب موقع «اليونسيف» فإن...

تبرز أهمية الفحوصات الدورية في الكشف المبكر عن السرطان لكونها من أهم عوامل الوقاية والعلاج الفعال، فهي تساهم في زيادة نسبة الشفاء من أي أمراض والعمل على التخفيف من حدة المرض فور اكتشاف أي من الأمراض في مرحلة مبكرة، مما يجعل العلاج أكثر فعالية وأقل تكلفة للمواطنين وبالتالى تخفيف الأعباء المالية على الدول التي تساهم في توعية...

أقام مركز إصلاح وتأهيل النزلاء فعاليات رياضية متنوعة ، في إطار البرامج التأهيلية التي تنفذها الإدارة العامة للإصلاح والتأهيل للنزلاء. وأشتمل البرنامج على تنظيم مسابقات لكرة القدم، والألعاب الإلكترونية والألعاب الشعبية. وتهدف اقامة الفعاليات الرياضية إلى تعزيز النشاط البدني والمعنوي للنزلاء سعياً لتهيئتهم للاندماج في...

يبدأ الجمال الحقيقي من الداخل ومن ثم ينعكس على الخارج، فهو ليس مجرد مظهر خارجي براق، بل مزيج من الصحة النفسية والجسدية والعناية اليومية.  ولتحقيق هذا التوازن، يحتاج الجسم إلى غذاء صحي، ونوم كافٍ، وراحة نفسية، بالإضافة إلى روتين عناية بالبشرة والشعر.  وفي هذا التقرير، سوف نأخذكي في رحلة نحو جمال شامل يعكس صحتك الداخلية ويمنحك...

  يغادر منتخبنا الوطني لكرة اليد يوم غدٍ ( الإثنين) متوجهاً الى دولة الكويت الشقيقة للمشاركة في البطولة الدولية الودية التي تنطلق يوم الأربعاء القادم وتستمر حتى الحادي عشر من الشهر الجاري بمشاركة منتخبنا ومنتخبات الكويت، تونس، والرأس الأخضر. ويتكون وفد المنتخب من إداري المنتخب أحمد الناجم، والمدرب الآيسلندي أرون كريستجونسون،...

وليد عبدالله يواصل فريق نادي الرفاع الأول لكرة القدم تحضيراته المحلية، وذلك لخوض مباراته المرتقبة أمام فريق نادي الاتفاق السعودي على ملعب استاد نادي الاتفاق بالمنطقة الشرقية بالمملكة العربية السعودية الشقيقة، في افتتاح مباريات المجموعة الثانية لبطولة دوري أبطال الخليج لكرة القدم.وقد اكتملت صفوف فريق الرفاع بعودة اللاعبين...

حذرت استشارية طب العائلة والتغذية وأنماط الحياة في المركز الطبي الجامعي بمدينة الملك عبد الله الطبية وأستاذ طب العائلة والمجتمع المساعد بكلية الطب والعلوم الصحية بجامعة الخليج العربي الدكتورة فاطمة هباش من أخطار السمنة على الصحة العامة، مؤكدة في ورشة عمل تفاعلية عن السمنة ومهارات التثقيف الفاعلة للتحكم بالوزن أن خطر السمنة...

بحضور ورعاية سمو الشيخ خالد بن حمد آل خليفة النائب الأول لرئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة رئيس الهيئة العامة للرياضة رئيس اللجنة الأولمبية البحرينية أقيم السبت 19 أكتوبر 2024 بفندق سوفتيل الزلاق سباق الترايثلون للأطفال، والذي نظمته بدعم من اللجنة الأولمبية البحرينية أكاديمية ذا ترايثليت فاكتوري. وشهد السباق سعادة الشيخ...

ضمن يوم السباقات الوطنية نظمت اللجنة البحرينية للدراجات النارية (BMC) الجولة الأولى لسباقات الدراجات النارية ضمن يوم السباقات الوطنية التي أقيمت على حلبة البحرين الدولية موطن رياضة السيارات في الشرق الأوسط، حيث تم إقامة بطولتي للدراجات النارية على مضمار الحلبة وهما بطولة الدراجات النارية السوبر بايك لفئة المحرك 600 CC والدراجات...

في الجولتين الثالثة والرابعة من التصفيات المونديالية تعادل منتخبنا مع المنتخب الإندونيسي على أرضنا وبين جماهيرنا بهدفين لكل منهما، ولولا الله سبحانه وتعالى ثم هدف محمد مرهون القاتل لخسرنا المباراة، ولاشك أن هذا التعادل بطعم الخسارة للأحمر الذي فقد نقطتين ثمينتين جداً في مشواره بالتصفيات، وقد تكلفنا الكثير في نهاية المطاف -لا...