: البلاك

صحة الفم أكثر أهمية مما يعتقده البعض، في الواقع إنه مرتبط بالصحة العامة للجسم كله، هذا هو السبب في أن عواقب سوء نظافة الأسنان يمكن أن تكون ضارة للغاية. لا غنى عن العادات الجيدة لنظافة الفم والأسنان، فالابتسامة البيضاء والنفس المنعش عنصران أساسيان في الصورة الشخصية، ومن ثم فإن العناية بفمك هي عنصر مهم للصحة الجيدة. وفقاً لـ « STEP...

عرضت عميدة شؤون الطلبة الدكتورة فاطمة محمد المالكي، تجربة تعليم الطلبة من ذوي الإعاقة في جامعة البحرين، والتسهيلات التي تقدمها لهم الجامعة من أجل توفير بيئة تعليمية مناسبة لهم. جاء ذلك خلال مشاركة د. المالكي في جلسة نقاشية، نظمها مكتب الشبكة الخليجية لضمان جودة التعليم العالي بدول مجلس التعاون، في سلطنة عمان. وتحدثت د. المالكي...

انقضت سنتان عصيبتان بكل المتغيرات التي جاءت بها جائحة كورونا (كوفيد19)، وقد ألمّت التّغيرات النّاجمة عنها بالجميع، وفرضت أسلوب حياة، وعملاً، وكذلك دراسة مغايرة تماماً عن المألوف. إزاء تحديات الجائحة بمختلف أصعدتها الصحية والنفسية، وقيود أساليب داهمة، واجهت فئة من المجتمع تحديات أخرى لها من الأثر البالغ عليها، الأمر الذي من...

بينما أنت تأكل وجبة تبدأ أسنانك فجأة في الوخز، أو ربما تشاهد التلفاز عندما تشعر بإحساس غريب في فمك. في حين أن هذا شعور غريب، إلا أنه قد يكون مدعاة للقلق وقد لا يكون كذلك. أشياء كثيرة يمكن أن تسبب ألم في أسنانك. قد يتطلب البعض زيارة طبيب الأسنان، بينما يمكن حل البعض الآخر في المنزل، من بين هذه الأسباب: • فرط الفرشاة لا تتكون الأسنان...

* النيكوتين الموجود في السجائر مخدر يسبب الإدمان * التدخين يؤدي لتشيخ الجلد بسبب تبدد البروتينات * أطفال المدخنين يعانون من قصور في وظائف الرئة * المدخنون أكثر عرضة للإصابة بالعقم وصعوبة الحمل * إصابة شخص من بين كل 5 مدخنين بالداء الرئوي المزمن * مدخنو التبغ يفقدون متوسط 10 سنوات من أعمارهم * 14 % من حالات مرضى الزهايمر عالمياً...

وليد صبري * السائل اللعابي يحافظ على الأسنان من التسوس ويمنع التهابات اللثة * المياه الغازية تؤثر سلباً على طبقة مينا الأسنان * لابد من تناول الخضروات والفواكه والألياف بين الإفطار والسحور * التدخين العدو الأشد فتكاً والأكثر تأثيراً على الأسنان * تجنب الحلوى والسكريات والعصائر ذات النكهات والمواد الصناعية * متابعة طبيب...

عادة لا يرتبط المستهلكون بأوقات لشراء احتياجاتهم، فدائمًا لا يشعر البعض بالاكتفاء فغريزة الشراء للاحتياجات سواء أكانت الأساسية أو المكملة تملأ الجميع، على سبيل المثال إذا ما كنت تمتلك هاتف محمول متطورا، فبعض وقت قليل تحتاج إلى شراء آخر أكثر تطورًا فهذه هي طبيعة الحياة، ينتظر الجميع كل ما هو جديد وينظرون ما إذا كان بإمكانهم...

أشارت بعض التقارير والأبحاث أن مدة دقيقتين من تنظيف الأسنان بالفرشاة قد لا تكون كافية، ويجب إزالة أكبر قدر ممكن من البلاك مع الحصول على أفضل النتائج في 3 إلى 4 دقائق والتي تعد المدة المثالية . وبدأ أطباء الأسنان في التوصية بضرورة تنظيف أسناننا لمدة دقيقتين في السبعينيات، وبعد ذلك، باستخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة، ومع ذلك،...

يشير جفاف الفم، أو زيروستميا، إلى عدم إفراز الغدد اللُّعابية ما يكفي من اللعاب لإبقاء فمك رطباً. ويرجع غالباً إلى الآثار الجانبية لبعض الأدوية أو مشاكل الشيخوخة أو نتيجة العلاج الإشعاعي للسرطان. ونادراً ما يرجع إلى وجود أحد الأمراض التي تصيب الغدد اللعابية مباشرةً. يساعد اللعاب في منع تسوس الأسنان من خلال إبطال مفعول الأحماض...

تحدث رائحة الفم الكريهة بسبب وجود بعض المواد الغذائية أو نظافة الفم غير الصحية، وفي بعض الأحيان يمكن أن يحدث أيضاً بسبب حالة صحية أساسية ولكن هذه الحالات قليلة جداً، ولعل من أبرز الأطعمة التي تسبب رائحة الفم الكريهة هما الثوم والبصل، حيث إن لهما رائحة قوية ومزعجة. لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك التوقف عن تناول الثوم أو البصل،...

كثير من الآباء يواجهون صعوبة في تعليم الأطفال عادات نظافة الأسنان الجيدة، ويدخلون معهم في معارك يومياً، لكنها معارك تستحق الخوض فيها؛ لأن نتيجتها أسنان صحية ناصعة البياض، إلا أن تسوس الأسنان يظل أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و15 عاماً، ويتم ربط سوء نظافة الفم بكل شيء بدءاً من تأخر الكلام إلى...

هدى عبدالحميد * التهاب اللثة قد يؤدي إلى فقدان أسنانهم * مرض السكري ونقص فيتامين سي المزمن قد يؤدي لالتهاب اللثة أكد طبيب الأسنان د. عمرو الطحان أن لثة الأطفال من جميع الأعمار تتأثر بالعديد من الأمراض، لذلك يجب الاهتمام بصحة أسنان الطفل منذ البداية، وهو لا يزال جنيناً، حتى يصل إلى مرحلة يستطيع فيها الإدراك والتعبير عنها. وأضاف...