: النعاس

قالت طبيبة الأمراض الباطنية سافينتش آلييفا إن العواصف المغناطيسية يمكن أن تسبب مشاكل صحية. وأضافت أن عاصفة مغناطيسية ضربت الأرض في 18 أكتوبر الجاري وستعقبها قريبا عواصف أخرى، ما يعني أنه يجب علينا الانتباه لصحتنا. جاء ذلك في حديث أدلت به الطبيبة لصحيفة "منطقة موسكو اليوم" الإلكترونية. وأوضحت قائلة: "من الممكن أن تظهر خلال...

اكتشف علماء من كندا ثلاثة أدوية مقاومة للتعب يمكن أن تساعد على محاربة النعاس أثناء النهار بشكل أفضل من قهوة الإسبريسو. وقام الفريق بمراجعة الدراسات السابقة للأدوية على مشاركين يعانون من انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم والذين كانوا يستخدمون بالفعل علاجا آخر، مثل قناع الضغط الهوائي الإيجابي (PAP). ويعرف انقطاع النفس أثناء...

يمكن أن يقدم شرب الشاي العديد من الفوائد بشرط الاعتدال وعدم الإفراط في تناوله وعدم إضافة كمية زائدة من السكر أو الحليب يبدأ الكثيرون يومهم بتناول كوب من الشاي، فيما يعد روتينا صباحيا شائعا في جميع أنحاء العالم. إنه ليس مجرد مشروب، فالبعض يحبونه بسبب الكافيين اللطيف، بينما يستمتع آخرون بالنكهة اللذيذة التي تضفي الهدوء والجمال...

إذا كنت تواجه صعوبة في النوم أثناء الليل، فقد يكون من المفيد التفكير في ما تأكله أثناء النهار. وتوضح شيريل ليثجوي، من Benenden Health، وهي مستشارة تمريض حاصلة على درجة الماجستير وحائزة على جوائز وتتمتع بخبرة تزيد عن عقدين من الزمن: "لتحسين أنماط النوم، من المهم مراجعة ماذا ومتى نأكل. وإذا جربت كل علاجات النوم وشعرت بالتعب... فقد يكون...

لا تُناسِب موجات الحرّ الشديد محبّي النوم، إذ أن ازديادها بفعل التغيّر المناخي قد يكون سبباً في قلّة النوم الضارّة بالصحة. ويُتوقَع أن تشهد دول عدة في أوروبا الغربية والوسطى خلال الأيام المقبلة، موجة حرّ ستكون حدّتها غير معهودة خلال هذه الفترة من السنة، وسيحدّ ذلك على الأرجح من قدرة كثيرين على النوم. وفي هذا السياق قالت...

الإصابة بمرض توقف النفس أثناء النوم من الأمراض المنتشرة التي تسبب الشخير ونقص الأكسجين للدماغ وعدة مضاعفات صحية ونفسية، بل وتقصر الحياة أيضا. وعلاجها المثالي حاليا هو عبر لبس المصاب في أثناء النوم كمام أو قناع ضغط الهواء الإيجابي الذي يستخدم الهواء المضغوط لفتح الممرات الهوائية في أثناء النوم. ومع ذلك، فلا يزال بعض المصابين...

أعلنت الدكتورة غالينا سميرنوفا، أخصائية طب الأعصاب، أن الإنسان يشعر بالنعاس في منتصف النهار خلال فترة الطقس الحار، وهذه مسألة طبيعية وآلية وقائية للجسم. وتشير الطبيبة في حديث لصحيفة "إزفيستيا" إلى أن الشعور بالنعاس في الطقس الحار مسألة معروفة منذ القدم حيث يوجد في بعض الدول وقت مخصص للراحة بعد الظهر، كالقيلولة في إسبانيا...

ذكرت صحيفة "واشنطن بوست"، أنّ إدارة الغذاء والدواء الأمريكية وافقت، يوم الجمعة، على أول دواء يؤخذ عن طريق الفم لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة، وهو دواء محتمل لعلاج حالة يمكن أن تصيب حوالي 14% من النساء بعد الولادة. وسيتم طرح الدواء تحت الاسم التجاري "Zurzuvae"، ويصرف على شكل أقراص تؤخذ مرة واحدة يوميًا لمدة 14 يومًا بعد الولادة. وأضافت...

أيمن شكل أرجأت محكمة الاستئناف العليا قضية شاب بحريني أدين بحيازة سلاح بدون ترخيص إلى جلسة 28 مايو الجاري لجلبه من محبسه، وذلك بعدما تم ضبطه في سيارته أثناء غلبة النعاس عليه في الحد لتأتي دورية وتضبط السلاح معه، حيث عاقبته محكمة أول درجة بالحبس سنة والغرامة 200 دينار. الشاب يبلغ من العمر 28 عاماً، وكان قد شعر بإعياء وغلبه النعاس في...

العربية وجدت دراسة جديدة أن انقطاع النفس الانسدادي النومي مرتبط بالتدهور المعرفي. وبحسب البحث الذي نُشر في مجلة Frontiers in Sleep، شرحت "مؤسسة الرئة" البريطانية، التي قدمت إحصاءات عن انقطاع التنفس أثناء النوم، طبيعة الحالة. وأوضحت أن "انقطاع النفس الانسدادي النومي obstructive sleep apnea (OSA) هو حالة تنفسية مرتبطة بالنوم". وتؤدي الحالة إلى "توقف...

حذرت السلطات المكسيكية من مخاطر تحدٍ رائج عبر منصة "تيك توك"، تسبب في تسمم عدد من التلاميذ عقب تناولهم نوعا من الأدوية. ويتمثل التحدي الذي ينضوي تحت هدف "مَن ينام آخرا يفوز"، في محاولة بقاء الأشخاص مستيقظين بعد تناولهم عقار "كلونازيبام"، الذي يُستخدم عادة لمعالجة نوبات الصرع أو نوبات الهلع أو القلق المفرط. ويشكل النعاس أحد...

حذّرت السلطات المكسيكية من مخاطر تحدٍّ رائج عبر منصة تيك توك، تسبّب في تسمّم عدد من التلاميذ عقب تناولهم نوعاً من الأدوية. ويتمثل التحدي الذي ينضوي تحت هدف "مَن ينام آخراً يفوز"، في محاولة بقاء الأشخاص مستيقظين بعد تناولهم عقار "كلونازيبام" الذي يُستخدم عادةً لمعالجة نوبات الصرع أو نوبات الهلع أو القلق المفرط. ويشكل النعاس أحد...