: ضربات

النوبة القلبية من الحالات الطبية الطارئة التي تحدث نتيجة انسداد تدفق الدم إلى عضلة القلب، وغالبًا ما تكون بسبب ضيق أو انسداد الشرايين التاجية، وعلى الرغم من أن النوبة القلبية قد تحدث بشكل مفاجئ إلا أن هناك بعض الأعراض التحذيرية التي قد تسبقها بساعات أو حتى أيام مما يمنح الشخص فرصة لاتخاذ الإجراءات الطبية اللازمة والحد من...

تلعب تمارين الاسترخاء دورًا مهمًا في تحسين الصحة البدنية والنفسية، إذ تساعد في تخفيف التوتر والقلق، تحسين جودة النوم، وتعزيز التركيز، يعتمد الاسترخاء على تمارين متنوعة مثل التنفس العميق، التأمل، وتمارين التمدد مما يجعلها وسيلة فعالة لتحقيق التوازن الذهني والجسدي، كما أن إدراج هذه التمارين في الروتين اليومي يساهم في تحسين...

يعد تناول الأطفال جرعة زائدة من الدواء عن طريق الخطأ، أحد أكثر المواقف التي تثير قلق الأمهات، ففي مثل هذه الحالات، يصبح التصرف السريع والحكيم أمرًا بالغ الأهمية لحماية صحة الطفل وتقليل أي مخاطر صحية محتملة. الخطوات الواجب اتباعها في حال تناول الطفل جرعة خاطئة من الدواءهناك بعض الخطوات الواجب اتباعها عند تناول الطفل جرعة دواء...

تعتبر الغيبوبة حالة طبية طارئة يفقد فيها الشخص الوعي لفترة طويلة نتيجة لإصابة في الدماغ، وسكتة دماغية، أو مشكلات صحية خطيرة تؤثر على وظائف الجهاز العصبي، وتعتمد طريقة الإفاقة من الغيبوبة على عوامل عديدة مثل سبب الغيبوبة، وشدتها، واستجابة المريض للعلاج، حيث يتم تقديم الرعاية الطبية المتقدمة لمساعدة الدماغ على التعافي...

باتت الهواتف الذكية جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، ولا يمكننا العيش من دونها، لكن الاعتماد المفرط على هذه الأجهزة قد يؤدي إلى العديد من التأثيرات السلبية على صحتنا النفسية والجسدية، لذا جاءت فكرة الابتعاد عن الهواتف الذكية، وعلى الرغم من أن الفكرة تبدو صعبة للبعض، ولكن الحقيقة هي أن أخذ استراحة من الهاتف لمدة ثلاثة أيام فقط...

استئصال الغدة الدرقية هو إجراء جراحي يجرى عندما يعاني المريض من اضطرابات تؤثر على وظائفها، مثل الأورام الحميدة أو الخبيثة، أو فرط نشاط الغدة الدرقية غير المستجيب للعلاج الدوائي. ويؤدي إزالة الغدة الدرقية إلى تغيرات في وظائف الجسم نظرًا لدورها الحيوي في تنظيم عمليات الأيض والطاقة، وتتراوح تأثيرات العملية من تغيرات في مستويات...

يعتبر الكافيين من المواد المنبهة الأكثر استهلاكًا حول العالم، حيث يوجد في القهوة، والشاي، والمشروبات الغازية. وعلى الرغم من فوائده في تعزيز النشاط والتركيز، فإن الإفراط في تناوله قد يسبب الأرق، وزيادة معدل ضربات القلب. ولذلك يبحث الكثيرون عن بدائل طبيعية تمنحهم الطاقة دون الآثار الجانبية السلبية للكافيين. ولحسن الحظ هناك...

النوم الجيد ليس رفاهية بل هو ضرورة للحفاظ على الصحة العامة فالكثير من الأشخاص يعانون من قلة النوم بسبب ضغوط الحياة والعمل والدراسة، لكن ما لا يدركه البعض أن قلة النوم لها تأثير كبير على صحة القلب ومستويات السكر في الدم حيث تؤدي إلى اضطرابات صحية، قد تكون خطيرة على المدى الطويل لذلك من المهم الانتباه إلى أهمية النوم الكافي للحفاظ...

يعد ارتخاء الصمام الميترالي من الحالات القلبية الشائعة التي تؤثر على وظيفة القلب، يحدث عندما لا يغلق الصمام الميترالي بشكل محكم أثناء انقباض القلب، مما يسمح بعودة كمية صغيرة من الدم إلى الأذين الأيسر بدلاً من الانتقال بالكامل إلى البطين الأيسر، قد يكون هذا الارتخاء بسيطًا ولا يسبب أي أعراض، لكنه في بعض الحالات قد يؤدي إلى...

أعلن الجيش الإسرائيلي أنه شنّ ضربات واسعة استهدفت أكثر من 200 هدف في سوريا ولبنان وغزة، وسط تصعيد متزايد شمل اعتراض الصاروخ الحوثي الرابع خلال أيام، وفقًا لوسائل إعلام عبرية. وقبيل الهجوم الحوثي الرابع، وبعد القصف من لبنان، نفّذ الجيش الإسرائيلي هجمات واسعة على عشرات الأهداف التابعة لميليشيا حزب الله، في أكبر تصعيد من نوعه منذ...

طور باحثون من جامعة "نورث ويسترن" الأميركية مقياساً جديداً يستفيد من الساعات الذكية لقياس صحة القلب، حيث يعتمد على حساب معدل ضربات القلب لكل خطوة. وأوضح الباحثون أن هذا المقياس قد يوفر مؤشراً أدق لصحة القلب مقارنة بالاعتماد فقط على عدد الخطوات اليومية أو معدل ضربات القلب. فقد أظهرت الدراسة أن تقسيم معدل ضربات القلب اليومي على...

انخفاض ضغط الدم قد يسبب الشعور بالدوخة، التعب، وعدم القدرة على التركيز، وقد يكون ناتجًا عن عدة أسباب مثل الجفاف، سوء التغذية، اضطرابات القلب، أو تأثير بعض الأدوية، في الحالات التي يكون فيها انخفاض الضغط غير مرتبط بحالة مرضية خطيرة، يمكن لبعض المشروبات أن تساعد في رفعه بشكل طبيعي وتحسين تدفق الدم، مما يمنح الجسم طاقة وحيوية...