: ماء-بارد

* خطورة ضربة الشمس تنجم عن نقص السوائل * فشل المركز المنظم للحرارة بالمخ يرفع حرارة الجسم مع عدم وجود عرق * الصداع والغثيان والدوخة والضعف العام أبرز أعراض الإصابة * نقل المصاب للمستشفى فوراً مع استعمال وسائل التبريد * ارتداء القبعة أثناء النزول في النهار والابتعاد عن أشعة الشمس * شرب كميات كبيرة من الماء لتعويض فقدان السوائل ...

إعداد: أم عبدالعزيز - البديع المقادير: كيس معكرونة صدف حجم كبير ملعقة زيت زيتون ٢ بصل مفروم و 3 طماطم ٥ فصوص ثوم كوب ماء رشة أوريغانو وملح علبة كريمة طبخ و 3 جبن كيري جبن باريمزان أو شيدر للتزيين الحشوة كوبان من السبانخ "تم إنضاجهما على البخار" ٤٠٠ غ جبنة فيلادلفيا بيضة رشة ملح نصف ملعقة صغيرة ثوم بودرة الطريقة: نسلق...

يكشف الطهاة في فندق إليمنت معيصم الفندق الأول من هذه العلامة على مستوى الشرق الأوسط، بعض أسرار المذاق الفريد لأطباقهم المعدة في مطبخ إليمنت، ليشاركوكم خبراتهم لإعداد أشهى الأطباق الصحية ذات القيمة الغذائية العالية، وذات المذاق الفريد. اخترنا لكم أطباق لذيذة تعرفوا على طريقة تحضيرها واكتشفوا أسرار النكهة الفريدة من خلال...

عصير الليمون المنعش المقادير: 1 كوب عصير ليمون طازج 1 كوب نعناع طازج 2/1 علبة حليب محلى 1 لتر ماء بارد 2 كوب مكعبات سكر الطريقة: - نضع 2/1 كمية السكر وعصير الليمون والنعناع والماء في الخلاط ويخلط جيداً. - ثم يضاف الحليب والثلج ويخلط. - يعدل السكر حسب الرغبة.

تعافى رجل، كان قد خضع لعملية جراحية، من ألم مستمر بعد أن قفز في حوض مفتوح من المياه الباردة. وراجع أطباء حالة الرجل، واقترحوا أن السباحة لفترة وجيزة في مياه باردة ربما توفر بديلا لمكسنات الألم القوية والعلاج الطبيعي. ووجد الرجل ، البالغ من العمر 28 عاما، والذي عانى من ألم ما بعد الجراحة، أن الألم اختفى تماما، بعد أن سبح في مياه...

القاهرة - عصام بدوي يولي الشعب المصري اهتماماً كبيراً بالمناسبات الدينية وبالمولد النبوي الشريف بشكل خاص، وبالطبع لكل مناسبة تقاليدها الخاصة عند المصريين، ففي مصر لا تمر ذكرى المولد النبوي في القاهرة وباقي المحافظات المصرية دون احتفال رسمي وشعبي، وتكون حلوى المولد التي تتميز بها مصر حاضرة بقوة في هذه المناسبة، التي لم تتغير...

خالد الطيب في رمضان والكل صائم وبعد سماع أذان المغرب الذي يعلمك بدخول وقت الافطار كم مرة استوقفتك ابنتك أو أختك أو حتى زوجتك عن تناول الطعام ومنعتك حتى تأخذ هي وضعية التصوير المناسبة لتلتقط صورة لسفرة الإفطار من عدة زوايا حتى تجد الزاوية المناسبة التي تظهر جمال السفرة التي تكون في العادة لم تكلف نفسها سوى جلب الماء عليها، هذا...

يشيد الكثيرون بفوائد الاستحمام بالماء البارد، وكلما ازدادت البحوث حول الحمامات الباردة يجد العلماء المزيد من الفوائد الصحية. وفي الواقع يجد العلماء فوائد عديدة للاستحمام بالماء البارد بما في ذلك تعزيز الجهاز المناعي وتخفيف تدني الحالة المزاجية، ويقول الخبراء إن أفضل النتائج الصحية التي يمكن الحصول عليها لا تأتي من الاستحمام...

كنت جالساً على مقهى في «أمواج»، كعادتي كل مساء، حين سمعت من يقهقه ويسعل من شدة الضحك، رفعت وجهي نحو الجالس على الطاولة التي أمامي فرأيته يقرأ من جهازه المحمول، وقبل أن أسأله عن سر هذا الضحك، بادرني بالحديث، وقال اسمع يا أستاذ هذا الخبر، فأنا عارف بأنك من «عشاق» الولي الفقيه: «إيران تكرم عوائل قتلى الحرس الثوري والجيش الإيرانيين...

شعب البحرين شعب واعٍ ويقدر الخدمات التي تقدمها الدولة لمواطنيها، خدمات ومصالح كثيرة لا ينكرها إلا جاحدكل ما تحتاجه الدولة لدعم اقتصادها المتعثر، هو إعادة نظر! إعادة نظر في جميع المجالات التي يمكن أن ينتعش منها الاقتصاد، ليرجع الاقتصاد أفضل مما كان عليه، وذلك بعدما يتم وضع اليد على المشكلة، لأن الحلول لا تأتي من خلال توفير بعض...

إن كان أحد منا سيقول اليوم كلام مجاملات، أو كلام تطييب خواطر، فإن هذا الكلام محرماً أكثر من سفك الدماء في طرقات البحرين، اليوم بعد كل هذا العدد من الشهداء من رجال الأمن، وبعد كل هذا العدد المهول من المصابين، ينبغي أن نقول كلمة حق لمن يريد أن يسمع صوت أهل البحرين.نقـــدر كثيــراً جهـــود وزارة الداخليــة ومنتسبيها، ونجلهم...

بعد حوالي الستين عاماً، أعود إلى الصف الثاني الابتدائي «التحضيري» سابقاً، إلى كتاب القراءة، وأقف عند حروف «ز.. ر...ع» و»ح.. ص.. د»، بعد كل هذا السنوات اكتشف الآن، ربما اكتشف غيري أيضاً، أن هذه الكلمات التي يعتبرها بعض الناس نوعاً من أنواع التلقين وهم مع الفهم وضد التلقين، أن ما أعطونا إياه المعلمون لم تكن كلمات فقط إنما هي قوانين...