مقالات عن
: التغذية
هل تريد أن تحافظ على وجه شاب وتؤخر ظهور التجاعيد لأطول فترة ممكنة؟ هذا الأمر ممكن إذا قمت بتنظيم حياتك، خاصة نوعية الأغذية التي تتناولها.لا يضمن المال الوفير ولا الحياة المرفهة المظهر الشاب والحيوية بعد التقدم في العمر، فهناك عناصر أخرى تتحكم في هذا الأمر، منها ما لا يمكننا التأثير عليه مثل العوامل الجينية، ومنها أمور يمكننا من...
التأثيرات السلبية للغبار تشمل صحة الإنسان والحيوان والممتلكاتضرورة غسل الوجه والأنف والفم لمنع وصول الغبار إلى الرئتينالأطفال والمسنون الأكثر تأثراً بالآثار الصحية لتغير المناخ العالميإغلاق النوافذ يؤدي لنشر الجراثيم مباشرة إلى الشخص السليمالرشح والزكام أهم أمراض الشتاء قد تتضاعف للنزلات الشعبيةقالت رئيس قسم برامج تعزيز...
التأثيرات السلبية للغبار تشمل صحة الإنسان والحيوان والممتلكاتضرورة غسل الوجه والأنف والفم لمنع وصول الغبار إلى الرئتينالأطفال والمسنون الأكثر تأثراً بالآثار الصحية لتغير المناخ العالميإغلاق النوافذ يؤدي لنشر الجراثيم مباشرة إلى الشخص السليمالرشح والزكام أهم أمراض الشتاء قد تتضاعف للنزلات الشعبيةقالت رئيس قسم برامج تعزيز...
هل تريد أن تحافظ على وجه شاب وتؤخر ظهور التجاعيد لأطول فترة ممكنة؟ هذا الأمر ممكن إذا قمت بتنظيم حياتك، خاصة نوعية الأغذية التي تتناولها.لا يضمن المال الوفير ولا الحياة المرفهة المظهر الشاب والحيوية بعد التقدم في العمر، فهناك عناصر أخرى تتحكم في هذا الأمر، منها ما لا يمكننا التأثير عليه مثل العوامل الجينية، ومنها أمور يمكننا من...
في ظل سعي محموم ومجنون وراء كل ما هو صحي وجديد في أحدث صيحات النظم الغذائية، خاصة المعنية منها بالتخلص من الدهون، تحول تناول «عصير الفحم» أحد أهم أنظمة «الديتوكس» للتخلص من سموم الجسم، وذلك وفق ما نقلت وكالة أنباء «الشرق الأوسط» المصرية.وأوضحت «آنى أتكينسون»، إحدى المدونات على مدونة معنية بالجمال والصحة، «لقد بدأ البعض في...
أقام منتدى الجامعيين بجمعية الإصلاح برنامجه الربيعي «تلاقي2»، الذي استهدف فئة الفتيات الجامعيات، حيث طرح البرنامج عدة فاعليات وأنشطة منوعة بأفكار جديدة وقيم مختلفة. بدأ البرنامج الذي استمر لمدة أسبوع بـ«كشتة تلاقي» التي أقيمت في البر، تخللتها فقرات تربوية وترفيهية، تلتها فاعلية «بحرين ماستر شيف» لتعزيز مهارات المشاركات من...
كتب - عادل محسن:قال مدير القضاء العسكري العميد حقوقي د.يوسف فليفل، إن تعديل مدة الخدمة الاحتياطية للمتقاعدين العسكريين لتصبح 10 سنوات بدلاً من 5، خطوة أولى لغطاء بشري إضافي لمنسوبي قوة دفاع البحرين تليها استدعاء المدنيين المتطوعين.ووافق مجلس النواب في جلسته أمس، على المرسوم بقانون رقم 72 لسنة 2014 بتعديل المادة 13 من المرسوم بقانون...
تختبئ بعض الفوائد الصحية في فضلات الفواكه والخضار كالقشرة والأوراق الزائدة، بينما يعد رميها خطأ يرتكبه معظم الناس أثناء تناول الطعام وتحضيره.ويشجع خبراء التغذية على تناول البروكولي وفاكهة الكيوي، لكن البعض يخطئ في طريقة تناولها أو تحضيرها، فالكيوي مثلاً مصدر غني بالفيتامين س والأوميغا 3، وقشرة الكيوي غنية بمضادات الأكسدة...
تختبئ بعض الفوائد الصحية في فضلات الفواكه والخضار التي نقوم عادة برميها كالقشرة والأوراق الزائدة. ويعد رمي هذه الفضلات من الأخطاء التي يقوم بها معظم الناس أثناء تناول الطعام وتحضيره.ويعد البروكولي وفاكهة الكيوي من الأطعمة التي يشجع خبراء التغذية على تناولها، لكن البعض يخطئ في طريقة تناول أو تحضير هذه الأطعمة. فالكيوي على سبيل...
أعلنت جمعية السكري البحرينية بدء استعداداتها لاقامة مخيم شروق السادس عشر للأطفال المصابين بالسكري بين 12-14 مارس المقبل، بالتعاون الاتحاد البحريني لكرة القدم، بهدف توعية وتثقيف الأطفال المصابين بالسكري بكيفية التعايش بأمان مع هذا الداء، مشيرة إلى أن التحضيرات بدأت بتوجيه من رئيس المجلس الأعلى للصحة ورئيس مجلس إدارة جمعية...
استعرض موقع "ريفورم هاوس" الألماني سبع استراتيجيات للتمتع بقدر من الصحة بعد التقدم في العمر، قد يساهم اعتمادها للحفاظ على الشباب وتأخير علامات التقدم في السن.أول هذه النصائح كانت في التغذية الصحية بتناول أطعمة خالية من الدهون والمركبات الكيميائية، فضلا عن السعرات الحرارية العالية، إذ يدعو الخبراء إلى التركيز على الوجبات...
نظم مركز السدرة الاجتماعي التابع لإدارة مراكز التنمية الاجتماعية ورشة عمل بعنوان «التثقيف الصحي باللعب» للأطفال من عمر 6-12 سنة والتي نفذتها المثقفة الصحية مريم الموسوي. تضمن البرنامج العديد من الفقرات، حيث بدأت المثقفة الصحية بأخذ أوزان وأطوال الأطفال لقياس كتلة الجسم، وبعدها قدمت المثقفة نبذة بسيطة للأطفال عن التغذية الصحية...
