: الاوعية-الدموية

لا شك أن للموز فوائد عدة، إلا أن ما قد لا يعرفه البعض هو مساعدة تلك الفاكهة على النوم. فقد أكد تقرير بريطاني أن الموز يمكن أن يساعد الشخص في الحصول على نوم جيد ليلاً، لاحتوائه على البوتاسيوم إلى جانب كونه غنيا بالمغنيسيوم وفيتامين B6 والبروتين. وقالت خبيرة النوم ياسمين لي لصحيفة إكسبريس إن العناصر الغذائية في هذه الفاكهة تساعد...

إرم نيوز نصحت دراسة طبية حديثة الأشخاص الذين يعانون من الأرق خلال الليل بتناول الموز، نظرا لاحتوائه على مواد تؤدي إلى ارتخاء العضلات والاستغراق في نوم عميق. ولفتت الدراسة التي أوردها موقع ”Everynight.com“ الطبي في لندن إلى أن للنوم دورا مهما في صحة الجسم، معتبرة أنه ”وقت الراحة والتعافي، وفرصة للاستعداد بحماسة لليوم التالي“. ...

أوضحت أخصائية الغدد الصماء الروسية، يكاترينا كريفتسوفا، لماذا يقتل مرض "كوفيد – 19" في كثير من الأحيان الرجال الصُلع. وقالت في حديث أدلت به لموقع " Ura.ru" الإلكتروني الروسي:" إذا لم يكن لدى المريض ما يكفي من هرمون التستوستيرون، فلن يتمتع بالحماية الكاملة لنظام القلب والأوعية الدموي". وأضافت قائلة إن "خطر الوفاة نتيجة الإصابة بفيروس...

إرم نيوز ذكرت دراسة طبية بريطانية أن وضعية النوم خلال الليل له تأثير كبير على ضغط الدم، خاصة وان بعض الأوضاع تؤدي الى انقطاع النفس؛ ما يزيد من ضخ الدم. ولفتت الدراسة التي اوردتها ”مؤسسة النوم“ البريطانية الى أن الكثير لا يهتمون بالكيفية التي يمكن أن يؤثر بها النوم على مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وبالتالي أمراض القلب. ...

يسرع البعض منا بعد يوم عمل طويل وشاق، إلى أخذ حمام حار جدا، وأحيانا حارق، بدعوى أن ذلك يخفف الضغوط ويساعده في تحسين جودة النوم، لكن ذلك مضر جدا بالصحة والبشرة خاصة. وفيما يلي أبرز أضرارالحمام الساخن مثلما وردت في تقرير نشرته «لوفيغارو» الفرنسية: 1- عدو السيقان الثقيلة يتمكن البشر من الحفاظ على درجة حرارة أجسامهم عند حوالي 37 درجة...

ثامر طيفور أكدت مستشارة التغذية واستشارية العلاج الغذائي د. هدى أحمد ضرورة العودة إلى الطبيعة في المأكل والمشرب والملبس عوضاً عن الأغذية الصناعية بجانب استبعاد الكيماويات والمواد الحافظة في صناعة الأغذية للحفاظ على الصحة العامة وصحة البشرية لتعود كما كانت عليه في حياة الفطرة، وتعويض السكر الصناعي بالعسل الطبيعي. وأضافت د....

أفادت وكالة الأنباء الفلسطينية (وفا) نقلاً عن مصادر طبية بوفاة شاب من مدينة جنين في الضفة الغربية، صباح الاثنين، متأثرا بإصابته برصاص القوات الإسرائيلية الأحد. وقالت وزارة الصحة الفلسطينية في بيان مقتضب على فيسبوك، إن الضحية (17 عاماً)، أصيب برصاصة متفجرة في الحوض خلال هجوم إسرائيلي على جنين، ما أدى لإصابته بتهتك في الأوعية...

RT تعد أمراض القلب "أكبر قاتل في العالم"، وعادة ما يكون السبب وراء الإصابة بها هو انقطاع إمدادات القلب بالدم جراء تراكم الترسبات الدهنية في الشرايين. وتشمل عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب، النظام الغذائي السيئ والتدخين وعدم ممارسة الرياضة. ومع ذلك، اكتشفت دراسة جديدة عامل خطر مفاجئ يرتبط بأمراض القلب. وتوصلت الدراسة العلمية...

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأنف والأذن والحنجرة إن نزيف الأنف له أسباب عدة، منها ما هو بسيط ومنها ما هو خطير. ويحتوي الأنف على العديد من الأوعية الدموية التي تقع قرب السطح الأمامي والخلفي له، وهي هشة للغاية وإذا تعرضت لعوامل خارجية معينة قد تنزف بسهولة. ونزيف الأنف شائع لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-10 سنوات ونادراً...

من أفضل الخيارات لتقليل استهلاك الملح دون التضحية بالنكهة هو استبداله بالأعشاب العطرية والتوابل، تعلم المزيد من الحيل في هذا المقال المنشور في «STEP TO HEALTH». يعتبر تقليل استهلاك الملح أكثر من مجرد فكرة جيدة، فإنه ضروري بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أي مرض والذين يتمتعون بصحة جيدة، حيث أن تقليل تناول الملح يمكن أن يساعدنا في منع...

إعلان عائلة الممثل الأميركي الشهير بروس ويليس اعتزاله بسبب اصابته بفقدان القدرة على الكلام كان صادماً لجمهوره، ولكن أدى إلى تسليط الضوء على اضطرابات الاتصال أو ما يسمى بــ«الحبسة الكلامية»، التي يمكن أن تؤثر في كيفية فهم الشخص اللغة المكتوبة أو المنطوقة أو حتى التعبير عنها. ويعاني حوالي مليوني أميركي من «الحبسة الكلامية»، ما...

العربية كشفت عائلة الممثل الأميركي بروس ويليس، نجم فيلمي "Die Hard" و "Pulp Fiction"، اعتزاله التمثيل نهائياً بعد مسيرة فنية استمرت عقودا لإصابته بمرض الحبسة الكلامية. فقد شاركت زوجته السابقة، ديمي مور، أمس الأربعاء، تلك الأنباء في منشور على إنستغرام، قائلة إن المرض "يؤثر على قدراته المعرفية". فما هي الحبسة؟ والحُبسة هي مجموعة من...