: البدني

العربية.نت وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية "إف دي إيه"، أمس الجمعة، على دواء "zuranolone" لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة، ما يجعلها أول حبة فموية معتمدة في الولايات المتحدة خصيصا لهذا المرض، الذي يصيب حوالي نصف مليون سيدة كل عام في البلاد. ويعتبر اكتئاب ما بعد الولادة مرضا عقليا خطيرا تعاني منه حوالي 10 إلى 15% من النساء اللائي يلدن في...

ذكرت وسائل إعلام أن شجارا نشب بين مساعد مدرب فلامنغو، بابلو فرنانديز، ومهاجم الفريق بيدرو عقب الفوز 2-1 على أتلتيكو مينيرو في الدوري البرازيلي لكرة القدم. وعاتب فرنانديز مدرب اللياقة البدنية بيدرو في غرفة تبديل الملابس في استاد "رايموندو سامبايو" لسوء سلوكه بعد جلوس اللاعب غاضبا على مقاعد البدلاء، لعدم مشاركته بديلا في مباراة...

CNN عندما يتعلّق الأمر بخَفْض مستوى ضغط الدم، عادةً ما تُظهر الدراسات أنّ التمارين الهوائية أو تمارين القلب هي الأفضل. الآن، تشير الأبحاث الجديدة إلى أنّ نوعًا آخر من النشاط البدني يستحق ممارسته كأداة فعّالة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم وعلاجه. وتعتبر التمارين الرياضية التي قوامها تشغيل العضلات من دون حركة، مثل تمرين القرفصاء...

توصلت دراسة علمية إلى أن فترات قصيرة من النشاط اليومي التي تجعلك تتأفف، مثل لعب الألعاب عالية الطاقة مع الأطفال، يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان. ووفقا للدراسة، فإن ما مجموعه أربع دقائق ونصف فقط من النشاط القوي - الذي يتم في دفعات تبلغ حوالي دقيقة واحدة لكل منها - أثناء المهام اليومية يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان...

العربية أظهرت دراسة حديثة، أن إجراءً بسيطا يمكن أن يقلّل من فرص التدهور المعرفي لدى الأشخاص المعرّضين لخطر الإصابة بالخرف. وكشفت دراسة نُشرت في مجلة "لانسيت" الطبية، أن أجهزة السمع يمكن أن تقلّل من احتمالية التدهور المعرفي بنسبة 50 بالمئة. وترتبط الأمراض العصبية مثل مرض الزهايمر بفقدان السمع، لكن ليس معروفا إن كان فقدان السمع...

يتفهم المتفوقون أهمية القيام بأنشطة إيجابية في الصباح بما يضبط إيقاع باقي اليوم، ويشترك الناجحون من الرؤساء التنفيذيين إلى رواد الأعمال الناجحين في سمة أساسية تتمثل في تبني روتين الصباح المثمر، حيث يعطي المتفوقون الأولوية للأنشطة التي تعزز الإنتاجية والوضوح العقلي والرفاهية العامة، بحسب ما ورد في تقرير نشرته مدونة "The Expert...

الحرة مع انتشار الأجهزة الإلكترونية بكافة أنواعها، بات العديد من الأطفال والمراهقين مدمنين على ما تقدمه من محتوى يستهدفهم، وهو ما يثير قلق الآباء الذين يخشون على صحتهم الجسدية والنفسية من جراء الوقت الطويل الذي يقضونه في استعمال تلك الأجهزة. وأظهرت دراسة أجراها باحثون في نيوزيلندا، نشرت في مجلة "طب الأطفال"، أن زيادة جلوس...

أشاد ماوريسيو بوكيتينو، مدرب تشيلسي، بالمهاجم الجديد نيكولاس جاكسون، مشيرًا إلى حاجته للوقت من أجل التأقلم في البريميرليغ. وقدم جاكسون عرضا مميزا مع البلوز في الانتصار الودي على حساب برايتون، حيث نجح المهاجم البالغ من العمر 22 عامًا في تسجيل هدف وصناعة اثنين آخرين. وقال بوكيتينو بحسب ما نقل موقع "بي. بي. سي": "هذه النوعية من...

يُعدّ اختبار تَشتُّت الانتباه أحد الاختبارات محوسبة التي تفحص نظام الانتباه ووظائف الانتباه المستدام، لتشخيص اضطرابات نقص الانتباه والتركيز "Attention Deficit Hyperactivity Disorder - ADHD". ويُعدّ اضطراب نقص الانتباه أحد المشاكل الشائعة عند الأطفال، وعادةً ما تظهر هذه المشكلة فقط في مرحلة الطفولة، ولكنها في بعض الأحيان تستمر إلى مرحلة البلوغ،...

وسط استمرار موجة الحر الشديد التي تضرب مناطق عديدة في العالم، يزداد خطر الإصابة بالإجهاد الحراري وضربة الشمس، وهما حالتان تحدثان عندما يفقد الجسم القدرة على التحكم في درجة حرارته. وتحدث ضربة الحرارة أو ما يسمى بضربة الشمس عندما ترتفع درجة حرارة جسم الإنسان بسرعة ولا يستطيع الجسم تبريدها، فهنا من الممكن أن تصبح ضربة الشمس...

ينصح الأطباء بضرورة اتباع 5 نصائح وإرشادات للتغلّب على الأرق وهي: - تجنّب المنبّهات الصوتية والضوئية: يجب تجنّب الهواتف الذكية والأجهزة الأُخرى التي تُصدر أصواتاً وإشارات ضوئية حيث يُمكن أن تؤثر هذه التحفيزات الخارجية على النوم. - تجنّب تناول الوجبات الثقيلة قبل النوم: يجب تجنّب تناول الوجبات الثقيلة والدهنية قبل النوم، حيث...

كشف ستيفين جيرارد المدير الفني لفريق الاتفاق السعودي عن انطباعه الأول بعد الوصول إلى المملكة. وتعاقد الاتفاق مع أسطورة نادي ليفربول لمدة موسمين، علما بأن مهمته التدريبية الأخيرة كانت مع نادي أستون فيلا حيث أقيل في أكتوبر/تشرين الأول الماضي. وقال جيرارد في مقطع مصور نشره الحساب الرسمي لنادي الاتفاق عبر تويتر ظهر الأحد: "حينما...