مقالات عن
: خبراء-الصحة
يقضي الناس في عصرنا الحالي أوقاتاً طويلة وهم جالسون على مكاتبهم، وسط تحذيرات طبية من التبعات الخطيرة لهذه العادة السيئة وما تنذر به من أمراض.
وبحسب تقديرات المركز الأميركي لمراقبة الأمراض والوقاية منها، فإن الشخص يقضي نصف يومه في المتوسط وهو جالس إلى المكتب.
ويقول خبراء الصحة إن الجلوس لفترات طويلة دون القيام بأي نشاط بدني...
يحاول الناس التقليل من السكر في مشروباتهم قدر الإمكان، ولتفادي هذه المادة يلجأ البعض إلى المحليات الصناعية حتى يحصلوا على مذاق حلو دون أخذ سعرات حرارية، تراكم السكر في الجسم وتؤدي للسمنة. وينصح خبراء الصحة من يتبعون نظاماً غذائياً صحياً بالتقليل من السكر، لكن هذه المحليات البديلة ليست آمنة بشكل كبير كما يعتقد البعض، فقد نقل...
استعرضت مجلة "فوربس" الأميركية، الجمعة، الكثير من العادات البسيطة، التي ستغير من مسار حياة الإنسان، خلال عام أو عامين، منها أن تكتب فقرة واحدة، سواء أكنت تخطط لنشر كتاب وإعداد خطة عمل، أو مجرد كتابة منشور على شبكات التواصل، وحاول أن تكتبها بصورة يدوية، ومع مرور الوقت ستجد نفسك تكتب بسرعة ودون إجهاد، لكن يجب الحفاظ على الخطوة...
يؤدي القولون دوراً محورياً في عملية الهضم لدى الإنسان، ولذلك ينصح خبراء الصحة بالحرص على سلامته من خلال اتباع نظام غذائي متزن، والقيام ببعض الخطوات البسيطة لتفادي تبعات خطيرة. ويساعد القولون أو الأمعاء الغليظة جسم الإنسان على امتصاص السعرات الحرارية والعناصر المغذية الأخرى، وإذا قام الشخص بتنظيف القولون من السموم على نحو...
أعلنت اللجنة الأولمبية البحرينية، عن تنظيم "المنتدى الرياضي"، الأحد والإثنين المقبلين، من سبتمبر الحالي بقاعة المؤتمرات بفندق كراون بلازا بمشاركة محاضرين متخصصين في مجالات المحاور الثلاثة التي سيغطيها هذا المنتدى وهي "محو الأمية البدنية، ومكافحة المنشطات في المجال الرياضي، الاحتراف الرياضي". وسوف تعقد اللجنة التحضيرية...
أضحى مرض السرطان قاتلا ضاريا في عصرنا، فعلى الرغم من تقدم الطب ما زال الداء يفتك بملايين الأشخاص سنويا، فيما يوصي خبراء الصحة باتخاذ إجراءات وقائية، والانتباه إلى الأعراض في فترة مبكرة.
ويصيب مرض السرطان أعضاء مختلفة من جسم الإنسان، ويتيح التشخيص المبكر إمكانيات مهمة للعلاج، فكلما تفاقم الوضع وتأخر اكتشاف الإصابة صار الشفاء...
كشفت دراسة طبية حديثة، أن تناول حفنة واحدة من التوت يومياً، يساعد على خفض احتمالات الإصابة بأمراض القلب بنسبة 40%
ويحتوي التوت على مواد مضادة للأكسدة تعرف بالأثيوسيانين، تعطي الفاكهة لونها وتقي من تيبس الشرايين وتخفض ضغط الدم وتقلل الالتهابات.
ونبهت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة ويست أنجليا البريطانية إلى أن 16% من...
أعلنت سلسلة بيتزا هت أن مطاعمها في الولايات المتحدة ستتوقف تدريجياً عن استخدام مضادات حيوية معينة مع الدجاج، الذي تقدمه في وجباتها بحيث ينتهي الأمر تماماً بحلول 2022، في خطوة جديدة من جانب سلسلة المطاعم التابعة لمؤسسة "يام براند" تهدف لاتباع ممارسات غذائية صحية. وكانت بيتزا هت قد قالت في 2016 إنها تعتزم عدم استخدام المضادات الحيوية...
في إطار التعاون والتنسيق المشترك مع مجلس الصحة لدول مجلس التعاون، استقبلت الوكيل المساعد للصحة العامة بوزارة الصحة وعضو المكتب التنفيذي لمجلس الصحة لدول مجلس التعاون د. مريم الهاجري، خبراء من منظمة الصحة العالمية؛ والذين قاموا بزيارة مملكة البحرين لجمع المعلومات اللازمة لتنفيذ دراسة حول اقتصاديات التبغ في دول مجلس التعاون،...
يوصي كبار السن في العادة بعدم شرب الماء في حالة وقوف، لكن قلما يجري الانتباه إلى نصيحتهم، إذ يعتقد الناس أن الأمر مجرد خرافة، لكن الأطباء ينبهون إلى خطورة عدم الاكتراث بهذا الأمر.
وبحسب موقع "بولد سكاي"، فإن شرب الماء في حالة وقوف ينذر بمتاعب صحية عدة، ولذلك يتوجب على الإنسان أن يجلس قبل البدء في شرب السائل الحيوي.
...
إن التعلم من تجارب المجتمعات الأخرى في تخطيط وتنفيذ المشاريع الصحية وعوامل النجاح والفشل فيها تدفع عجلة التطور في أي مجتمع، فالرعاية الصحية الأولية التي تتبناها جميع دول العالم الآن كقاعدة أساسية للصحة ليست وليدة مؤتمر الماتا الذي عقدته منظمة الصحة العالمية في كازاخستان حالياً - «في الاتحاد السوفيتي سابقاً» - عام 1978 وحده،...
نبه طبيب مرموق أشرف على مبادرات عدة في منظمة الصحة العالمية إلى أن فيروساً وبائياً قد يجتاح الأرض ويسفر عن وفاة 33 مليون شخص خلال الأيام المئتين الأولى من انتشاره ولا يستبعد الدكتور جوناثان كويك أن يقتل المرض 300 مليون شخص، في غضون عامين، كما أن الوباء قد يربك إمداد الدواء والغذاء في العالم، مما سيدخل الأرض في مجاعات وانهيارات...
