: فوائد صحية

قالت وسائل إعلام ألمانية أن للضحك فوائد صحية تغني عن زيارة الطبيب و وفقاً لما ذكره خبير ألماني في الموارد البشرية وعلم اليوغا. ونقلت وكالة الأنباء الألمانية (د ب ا) يوم الجمعة عن الالماني لورينز مينزينغر، وهو استشاري موارد بشرية بحكم المهنة تأهل كمعلم معتمد ليوغا الضحك وفقا لطريقة طورها طبيب هندي، قوله إن "الضحك يحفز كلا من الجسم...

أكد بحث أمريكي أن تناول الكرز يمكن أن يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. وأشارت مساعدة بروفيسور في علم التغذية في المركز الطبي بجامعة ساوث وسترن د. لونا ساندون إلى أن الفاكهة الحمراء اللون ومن ضمنها الكرز وبعض أنواع التفاح تحتوي على مواد مضادة للأكسدة ولها فوائد صحية كثيرة. وبيَّنت ساندون أن الكرز غني بمادة “كويرسيتين”...