: تغير

إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي قد يبدو أحياناً مربكاً وصعباً جداً. لذا، نصحت آية سمارة، اختصاصية تغذية علاجية للأشخاص الراغبين في خسارة الوزن من دون التقيد بحمية أو نظام غذائي صارم، ببدء إدخال عادات غذائية صحية تساعدهم في تحسين صحتهم بشكل كبير وتساعدهم على خسارة الوزن. وقدمت سمارة اقتراحات ونصائح أهمها ما يلي: 1 - تمهل...

بقي الدولار قرب أدنى مستوى في أسبوع تقريبا خلال التداولات اليوم الخميس مقابل عملات مناظرة رئيسية في ظل انحسار المخاوف من أن السلالة دلتا شديدة العدوى من فيروس كورونا ستبقي التعافي الاقتصادي العالمي على مساره الحالي. وصعد مؤشر الدولار مقابل سلة من ست عملات منافسة 0.05 بالمئة إلى 92.867، وذلك بعد أن نزل إلى 92.801 مساء أمس للمرة الأولى...

الشرق الأوسط قالت مجلة «نيوزويك» الأميركية إن مستخدمين أميركيين لموقع «تويتر» عبروا عن قلقهم عبر تغريدات مما عدّه البعض نوعاً جديداً من فيروس «كورونا» أطلق عليه «كوفيد22». وأوضحت المجلة أن هذا المصطلح يبدو أن الذي صاغه هو ساي ريدي؛ أستاذ المناعة بجامعة بازل بسويسرا، حيث ناقش في مقابلة مع صحيفة «Blick» الناطقة بالألمانية...

منى علي المطوع مَن يعتقد أن الطرف القلق جداً من وصول طالبان إلى سدة الحكم في أفغانستان يأتي من منطلق الاستعجال بالحكم وعلينا أن نتريث حتى تتبين لنا الصورة كاملة فهو بالتأكيد لم يتأمل الموقف الصحيح لهذا الاتجاه والأصل القائم بأن أهم مبدأ هو أن يكون جميع أفراد الشعب الأفغاني بخير وفي مأمن ويحظوا بحياة عادلة تحترم اختياراتهم في...

أعلنت شركة Circle أنها تغير تركيبة احتياطيات عملتها المشفرة المستقرة USDC مرة أخرى مع النقد وسندات الخزانة الأميركية، وذلك بعد أن ادعت بشكل خطأ أن هذه العملة مدعومة بنسبة 1:1 بالدولار الفعلي في حساب مصرفي. وكشفت Circle في شهر يوليو من خلال تصديق من مدققي الحسابات Grant Thornton أن النقد يشكل ما يزيد قليلاً عن 60% من الاحتياطيات. أما الـ 40% الباقية...

تختبر البحرية الملكية قاربًا آليًا مصممًا لمسح قاع البحار أو المحيطات المجهولة كجزء من تجارب لبحث إمكانية استخدام سفن ذاتية التحكم في عمليات المسح العسكري. وفقا لما نشره موقع New Atlas، تم اختبار قارب Otter Pro على بحيرة هورسي ببورتسموث من قبل فريق Navy's Project Hecla بهدف استخدام مجموعة من أجهزة الاستشعار لرسم قاع البحيرة. أسرار في قاع...

علاقة غريبة ربطت فتاة مراهقة بنحلة طنانة، قد تغير نظرتنا إلى تلك الحشرة المنتفخة التي تطلق أزيزاً مزعجاً متواصلاً. فقد تمكنت الفتاة لاسي شيلينجلاو، البالغة 13 عاماً، من تحويل نحلة طنانة إلى حيوانها الأليف المخلص، حيث تنام بجوار سريرها وتتبعها حتى إلى المتاجر وصالة البولينغ. ووفقاً لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية، رصدت الفتاة...

يشارك عدد من أعضاء جمعية علوم وتقنية المياه الخليجية في الأسبوع العالمي للمياه الذي يعقد نهاية أغسطس الجاري من كل عام في العاصمة السويدية، بتنظيم من معهد ستوكهولم الدولي للمياه. وقال رئيس جمعية علوم وتقنية المياه الأستاذ الدكتور عبدالعزيز الطرباق بأن الأسبوع العالمي للمياه يعتبر النقطة المحورية السنوية لقضايا المياه في...

سكاي نيوز عربية "قد يكون الجوز هو الوجبة الخفيفة الصحية التي تعتبر المفتاح لحياة أطول"، هذا ما كشفه بحث جديد أجري في جامعة هارفارد، أثبت وجود صلة بين تناول المزيد من الجوز ومتوسط العمر وانخفاض مخاطر الوفاة بشكل عام، خاصة بين كبار السن. وكشفت الدراسة أن "5 حصص (أوقيات) أو أكثر من الجوز أسبوعياً، قد تساعد في تعزيز طول العمر"، لا سيما...

بدأت التحضيرات للانتخابات القادمة، وبدأنا نستشعر ارتفاع بعض الأصوات التي تنوي خوض غمار الانتخابات، وبدأ كل فريق يرسم الخرائط الانتخابية ويقوم بمراجعة الدوائر الانتخابية والناخبين وغيرها من الأمور. وبالطبع فإن من ضمن الأمور الواضحة للعيان في هذا الشأن هو ارتفاع أصوات بعض النواب الحاليين الذين يرغبون في إعادة تكرار ترشحهم،...

الحرة رجح تقرير لشبكة "سي.بي.إس نيوز" الأميركية استفادة حركة طالبان من تغير المناخ في أفغانستان لبسط سيطرتها، من دون أن تدرك ذلك. ويشير التقرير إلى أن تغير المناخ هز المناطق الريفية في البلاد، وشهدت خلال العقود الثلاثة الماضية فيضانات وجفافا دمر محاصيلها الزراعية. وفي حين تعد الزراعة مصدر دخل لأكثر من 60٪ من الأفغان، فإن أكثر...

توقعت دراسة أجراها المركز البريطاني للمناخ، غرق عدد من المدن البريطانية من بينها العاصمة لندن، خلال 10 سنوات من الآن. ونقلت صحيفة "ميرور" البريطانية أن خبراء المركز البريطاني للمناخ توقعوا أن تغمر المياه المدن التي تطل على نهر التايمز خلال 10 سنوات. وتوصل العلماء إلى تلك النتائج بعد رسم خريطة تتوقع فيضان نهر التايمز البريطاني...