مقالات عن
: الاستيقاظ
النظام القطري يؤكد الشبهات التي نسبت له كونه داعماً للإرهاب ومسانداً للعناصر المتطرفة من خلال أوجه عديدة، المساعدات بالمال وإيواء العناصر الإرهابية والحملات الإعلامية التي تشنها قناة الجزيرة من حين إلى حين على كل من يعارض توجهها وسياسة نظام الحمدين للسيطرة على زمام دول الخليج، وها هو أمير قطر تميم بن حمد يتعهد بملياري دولار...
أفادت دراسة أمريكية حديثة أن الأطفال الذين يتناولون الأسماك مرة واحدة على الأقل أسبوعياً، لديهم معدلات ذكاء أعلى، وينامون بصورة أفضل. الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب جامعة بنسلفانيا الأمريكية، ونشروا نتائجها، اليوم الجمعة، في دورية Scientific Reports العلمية.
وللوصول إلى نتائج الدراسة، تابع الباحثون 541 تلميذاً تتراوح أعمارهم بين 9...
يعتبر الشاي المشروب الشعبي الأكثر انتشارا في جميع أنحاء العالم، حيث لا تخلو جلسة أو طاولة طعام من وجوده، فيما لا يستغني كثيرون عن الاستيقاظ بكوب ساخن من الشاي الأحمر، فيما يفضل آخرون الشاي الأخضر أو المنكه.
ولمحبي الشاي بكل أنواعه، أكدت دراسة طبية جديدة - حسب العربية نت - أكدت على فوائد تناول الشاي الساخن للوقاية من أكثر أمراض...
في نتيجة مفاجئة، كشفت دراسة هولندية أن فتح النوافذ والأبواب في بيتك يحسن نومك!.
وعلى الرغم من عدد الدراسات الذي لا يحصى في ما خص النوم وسبل تحسين نوعيته، أتت نتائج تلك الدراسة غريبة إلى حد ما، فقد أظهرت بحسب ما أوردت وكالة رويترز أن فتح النوافذ والأبواب في غرف النوم ساعد على الحد من مستويات ثاني أكسيد الكربون وتحسين التهوية...
في نتيجة مفاجئة، كشفت دراسة هولندية أن فتح النوافذ والأبواب في بيتك يحسن نومك!. وعلى الرغم من عدد الدراسات الذي لا يحصى في ما خص النوم وسبل تحسين نوعيته، أتت نتائج تلك الدراسة غريبة إلى حد ما، فقد أظهرت بحسب ما أوردت وكالة رويترز أن فتح النوافذ والأبواب في غرف النوم ساعد على الحد من مستويات ثاني أكسيد الكربون وتحسين التهوية وتدفق...
يشرب دونالد ترامب 12 قنينة كوكاكولاDiet يوميا، في كل منها 42 ملليغراما من "الكافيين" وفق ما تذكره الشركة نفسها عن مشروبها الشهير، أي 504 ملغ، تزيد 104 عن المسموح به للبالغين، وهو ما يسبب العصبي والأرق وتهيّج يرافقه ارتجاف بالعضلات. أما إدمانه الآخر، فهو التلفزيون الذي يعتبره نافذته على ما يجري بالعالم، لذلك يقضي ترمب أمام شاشته 4...
توصلت مجموعة من الخبراء إلى حلول لإنقاص الوزن، وحسب العربية نت تتمثل هذه الحلول بممارسة بعض العادات الصباحية التي ستساعدك في التخلص من الكيلوغرامات الزائدة في الجسم، ومنها:
1 - الاستحمام بماء بارد يساعد في التخلص من الخلايا الدهنية
2 - شرب نصف لتر من الماء وقت الاستيقاظ
3 - استبدال القهوة بالشاي الأخضر في الصباح
4 - الحرص على...
إذا كانت العناية المستمرة بالبشرة بواسطة مستحضرات تناسب نوعها ومتطلباتها أمر ضروري للحفاظ على إشراقها ، فإن ذلك لا يكفي في بعض الأحيان. هذا ما أكّدته دراسة أميركية قامت بها خبيرة التغذية الأميركية كمبرلي سنايدر التي توصّلت إلى أنه يمكن تحسين حالة البشرة وجعلها أكثر إشراقاً في أسبوع واحد فقط من خلال إدراج هذه الأطعمة التسعة...
تعاني نساء كثيرات من تورّم العين وظهور أكياس دمعية بعد الاستيقاظ صباحاً، ومن ثم تبدو المرأة متعبة ومرهقة ويفتقر وجهها للإشراق والحيوية.
ولمواجهة هذه المشكلة تنصح مجلة "كوزموبوليتان" الألمانية المرأة باستعمال قطرة عين تحتوي على مادة فعالة ذات تأثير مرطب، مثل حمض الهيالورونيك في المساء، وذلك للحيلولة دون تجمع السوائل في غدة...
أجرى الباحث من جامعة أكسفورد بول كيلي دراسة حديثة حول نظام التوقيت الذي ينتهجه كل من قطاعي الشغل والتعليم حيث بيّن أنه شكل عصري من أشكال التعذيب التاريخية.
ويجلب النوم بشكل غير كافٍ والاستيقاظ مرغماً لأجل الذهاب باكراً للعمل أو للمؤسسة التعليمية، التعب النفسي والجسدي كنتيجة، وأموراً أسوأ على المدى البعيد كالاكتئاب أو حتى...
إذا لم تساعدك الطرق التقليدية على الدخول في نوم عميق طوال الليل، فقد ترغب في شرب عصير بإمكانه تمديد ساعات النوم وفقا لما ذكره بحث جديد.
ففي دراسة أجرتها جامعة ولاية لويزيانا، كشفت النتائج أن شرب كوب من عصير الكرز قبل الذهاب إلى النوم يمكنه تمديد ساعات النوم بمقدار ساعة و24 دقيقة كل ليلة.
ووجد الباحثون أن العصير يحتوي على مركبات...
قبل أربعة قرون من التقويم الميلادي أبدى سقراط قلقه من أن تدمر الكتابة القدرة الإبداعية للبشر، وهذا القلق نفسه يعاود الظهور في عصر الإنترنت. لعل مهنة التعليم الجامعي من أكثر المهن تحدياً نظراً لتطور طرق التعليم وتقنياته، ونظراً لتطور فهمنا حول أبحاث الدماغ وعمليات التعلم والابتكار. والسؤال المطروح هو كيف يمكن تعليم الابتكار في...
