مقالات عن
: وزن
فستان الزفاف الأبيض هو الحلم الذي يرافق مخيلة كل فتاة منذ الطفولة. وعندما يوشك هذا الحلم أن يتحقق، تبدأ الفتاة بالبحث عن الحل السحري لتجسيد الصورة المثالية التي طالما تخيلتها، وخاصةً فيما يتعلق بالوسائل التي تساعد على خسارة الوزن والظهور في قمة الرشاقة في ليلة العمر. وهنا يأتي دور التوعية بعدم وجود حلول أو أطعمة سحرية، وبأهمية...
لقد أصبح الجميع اليوم يبحثون عن كل ما هو جديد وصحي ويستمعون إلى وعود فقدان الوزن السريع، والخيارات والبدائل الغذائية وما هو صحي منها ومناسب للأنظمة الغذائية والحميات.ولكن ماذا لو أخبرناك أن هناك مجموعة من الأغذية التي كان من السائد الاعتقاد أنها صحية وجيدة أثناء الحمية الغذائية وثبت اليوم عكس ذلك. إذاً تعالي معنا نعرفك على هذه...
كتب - وليد صبري:قال استشاري الأمراض الباطنية والغدد الصماء والسكري د. أسعد الدفتر إن «ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى تدهور الكلى وعجزها عن القيام بوظائفها ومن ثم الإصابة بالفشل الكلوي»، مشيراً إلى أن «أهم خطوة لعلاج ومنع تدهور عمل الكليتين هي السيطرة على ضغط الدم، والتأكد من عدم إصابة المريض بالسكري»، فيما نصح «بضرورة قياس معدل ضغط...
ينتقل الصراع المحلي بين يوفنتوس وفيورنتينا الايطاليين الى الساحة القارية عندما يلتقيان غدا الخميس في ذهاب الدور ثمن النهائي لمسابقة الدوري الاوروبي لكرة القدم "يوروبا ليغ".وسيكون يوفنتوس مرشحا فوق العادة لتخطي غريمه التاريخي، بعدما تغلب عليه 1-صفر في نهاية الاسبوع ضمن الدوري الايطالي وابتعاده 14 نقطة عن اقرب مطارديه في...
كتـــب - المحرر الرياضي: تألق المقاتــل البحريني حمزة الكوهجي خلال منافسات ببطولة ديزيرت فورست للفنون القتالية التي تنظمها قناة «أم بي سي أكشن» والتي أقيمت منافساتها على مدينة خليفة الرياضية بحضور سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة والتي شهـــد منافساتها حشــد غفير من جماهير الفنون القتالية.حيث حقق حمزة الكوهجي فوزاً مستحقاً على...
أصدرت مجموعة جنرال موتورز الأمريكية لصناعة السيارات بياناً أمس الخميس أعلنت فيه أنها ستستدعي نحو 780 ألف سيارة من أسواق أمريكا الشمالية بسبب معاناتها من مشكلة في تشغيل المحرك. جنرال موتورز تعلن توقفها عن بيع شفروليه في أوروبا وذكرت المجموعة أن الموديلات المعنية بالقرار هي شفروليه بونتياك جي 5 وكوبالت والمصنوعة بين عامي 2005 و2007،...
المقادير 2 كيلوغرام من الكلمار 2كيلوغرام من القمرون "الجمبري أو الروبيان" 3 كيلوغرامات من السمك الأبيض علبة وزن 200 غرام من الشعرية الصينية 100 غرام من الفطر الأصفر 50 غرام من الفطر الأسود ملعقتان كبيرتان من القزبرة والبقدونس قليل من الثوم المفروم ملعقة كبيرة من الإبزار قليل من الملح الهريسة حسب الذوق كأس من زيت زيتون وزيت المائدة...
مجدداً، كانت مجلة ليالينا الوحيدة من منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا التي سافرت من دبي إلى مدينة لندن للجلوس والحوار مع نجم هوليوود الوسيم هيو جاكمان Hugh Jackman وكانت محظوظة بحضور فيلمه الجديد The Wolverine هناك، مع العلم أنه سيُعرض في الصالات العربية في الـ15 من شهر أغسطس/آب الجاري. تحدثنا مع جاكمان الذي بدء مشوار التمثيل والشهرة في...
لم يمضِ على زواجهما سنة، إلا أن الحب الذي يجمعهما عمره أكثر من ذلك بكثير. تعاهدا على أن تكون حياتهما ورديّة وها هما يحاولان أن يعيشاها معاً بورودها وشوكها حتى آخر لحظة من حياتهما.إنهما رامي وداليدا عياش العاشقان الداعمان لمسيرة بعضهما البعض، اللذان جمعهما الحب والإتفاق والإحترام المتبادل فتوّجا علاقتهما بزواج سعيد، آملين أن...
في الليل:1- تأتي صورة الحبيب قبل النوم وبعده؟ 2- تفكر بالحبيب قليلاً ثم تنام؟ 3- تنام كالطفل قرير العين؟ في أيام الأعياد: 1- تبقى مهمومًا بما يحب الحبيب ويشتهي؟ 2- تشتري لكل الأصدقاء ما تراه أمامك؟3- لا تهتم كثيرًا للمناسبة؟ في الأحاديث المتبادلة:1- هل تستمع بشغف وتستمتع بنغمات الصوت؟2- هل تخرج لليلة تسلية دون همّ وغم؟3- لديك مشكلة...
تخشى الكثير من النساء الحوامل من زيادة الوزن خلال الحمل، وقد يتساءلن عن وجود حمية خاصة أو رجيم معين يُنصَحُ به، وهل الأدوية المقوية التي تعطى في الحمل تزيد الوزن؟.إنّ هذا الهاجس ينتاب كثيرات من الحوامل، خشية فقد رشاقتهن بعد الحمل. ما هو الوزن المكتسب الطبيعي خلال الحمل؟لا بد أن تعلمي سيدتي أن الزيادة الطبيعية للوزن، والملائمة...
إن مرحلة الحمل مرحلة مهمة جداً في حياة الأم والجنين وصحتهما، وتحتاج إلى تخطيط وتفكير كأي خطوة مهمة في الحياة نريد الإقدام عليها. وإذا كنت تخططين للإنجاب فيمكنك تحسين فرصك في الحمل. كيف؟ تعرفي معنا اليوم. نقدم لك مجموعة من النصائح التي تحسن فرصك لحمل صحي وطفل سليم ومعافى. حمض الفوليك: من الرائع أن تأخذي 400 ميكروغرام تكملة من حمض...
