: التمارين

قد يكون الأطفال الذين يتحركون كثيرا ويركضون أكثر من غيرهم أقل عرضة للإصابة بالسعال ونزلات البرد. وبحسب ما ورد في صحيفة "ديلي ميل" Daily Mail البريطانية، تشير دراسة أجريت على 104 أطفال تتراوح أعمارهم بين 4 و7 سنوات إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام قد تمنع الإصابة بالزكام. وارتدى الأطفال شارة تعقب اللياقة البدنية لمدة 40 يوما...

سكاي نيوز عربية يعزو الكثير ممن يواجهون طقطقة في مفاصلهم الأمر إلى الشيخوخة والتقدم في العمر، لكن الأمر ربما يكون علامة على شيء أكثر خطورة. وذكرت صحيفة "الصن" البريطانية، السبت، أن الأمر يعتمد على مستوى نشاطك وحتى الطقس، وفي المجمل لا داعي للقلق. لكن في بعض الحالات، تكون طقطقة المفاصل مؤشرا على أمر خطير. وتقول هيئة الصحة العامة...

شاركت هيئة المعلومات والحكومة الإلكترونية باليوم الرياضي البحريني في نسخته السابعة وذلك اليوم الخميس 2 فبراير الجاري بفعاليات متنوعة بساحل البستين وبادل الساية، وتمثلت مشاركتها في حزمة من الفعاليات والأنشطة الرياضية المتنوعة لموظفيها بحضور السيد محمد علي القائد الرئيس التنفيذي لهيئة المعلومات والحكومة الإلكترونية ونواب...

تزامناً مع احتفالات مملكة البحرين بيوم البحرين الرياضي في نسخته السابعة، نظمت سفارة مملكة البحرين لدى المملكة المتحدة يومًا رياضيًا بمشاركة معالي الشيخ فواز بن محمد آل خليفة، سفير مملكة البحرين لدى المملكة المتحدة، ومنتسبي السفارة وجميع أعضاء ملحقيات مملكة البحرين منها الملحقية العسكرية والثقافية والصحية لدى المملكة...

تزامناً مع اليوم الوطني الرياضي، والتي جاءت تنفيذاً لتوجيهات صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة ولي العهد رئيس مجلس الوزراء، نظمت وزارة شؤون الكهرباء والماء وهيئة الكهرباء والماء يومها الرياضي الذي ضمن مجموعة من الفعاليات الرياضية والصحية المتنوعة بهدف تعزيز ثقافة ممارسة الرياضة، ونشر الوعي لدى مختلف الفئات،...

يسري الاعتقاد لدى كثيرين بأن الشيخوخة تبدأ لدى الإنسان، عندما يشيب الشعر وتكثر التجاعيد في الوجه، أو عندما يتقوس الظهر، فيتكئ المرء على عكاز حتى يمشي، لكن الشيخوخة تبدأ في وقت أبكر مما نعتقد. وبحسب موقع "ميديسين نت" المختص في الشؤون الطبية، فإن شيخوخة الجلد لدى الإنسان تبدأ وهو في الخامسة والعشرين من العمر، وليس في الخمسين أو...

ترأس سعادة السيد علي بن الشيخ عبدالحسين العصفور محافظ المحافظة الشمالية الاجتماع الدوري للمجلس التنسيقي بالمحافظة . وفي بداية الاجتماع ، رحب سعادة المحافظ بالأعضاء ، بعدها تم استعراض التقرير السنوي للمجلس التنسيقي للعام الماضي 2022 الذي بين تنفيذ التوصيات والتكليفات التي أقرها المجلس خلال نفس الفترة ، والتي بلغت 83 توصية تم...

يحرص الكثير من الرياضيين على الحصول على "مخفوق البروتين" قبل التوجه إلى النادي الرياضي، ليزيد من نشاطهم وقوة عضلاتهم أثناء التمرين، إلا أن دراسة جديدة وجدت بديلا صحيا قد يغنيك عن مثل تلك المشروبات. ووجد باحثون من جامعة إكستر البريطانية، أن عصير الشمندر يزيد بشكل كبير من قوة العضلات، مما يسمح لك برفع أوزان أثقل وأداء المزيد من...

أقيم تحت رعاية صاحب المعالي المشير الركن الشيخ خليفة بن أحمد آل خليفة القائد العام لقوة دفاع البحرين تنفيذ المرحلة الختامية للتمرين المشترك "الدفاع المتوهج 23 - Neon Defender 23"، صباح اليوم الأربعاء 25 يناير 2023م، والذي اشترك في تنفيذه عدد من أسلحة ووحدات قوة دفاع البحرين، ووزارة الداخلية متمثلة بخفر السواحل، والحرس الوطني، والقيادة...

تفضل حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك البلاد المعظم القائد الأعلى للقوات المسلحة حفظه الله ورعاه بزيارة القيادة العامة لقوة دفاع البحرين، هذا اليوم، فلدى وصول جلالته كان في الاستقبال صاحب المعالي المشير الركن الشيخ خليفة بن أحمد آل خليفة القائد العام لقوة دفاع البحرين، واللواء الركن سمو الشيخ ناصر بن حمد آل...

* معلومة طبية يعد مرض هشاشة العظام من أشهر الأمراض التي تصيب العظام، حيث يتسبب في ضعفها وجعلها أكثر عرضة للكسر، وهو أكثر شيوعًا لدى النساء المتقدمات في العمر، لذا يجب عليهن اتخاذ تدابير الوقاية من هشاشة العظام، مثل إجراء الفحوصات الدورية. بشكل عام تقيس فحوصات هشاشة العظام كثافة العظام وذلك للكشف عن مدى قوة العظام، وعادة ما يلجأ...

حذرت دراسة حديثة من أن الشعور بالتوتر أو الإرهاق في منتصف العمر، قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف. ووجد باحثون أن التوتر والأرق يمكنهما زيادة خطر الإصابة بأمراض الدماغ بنسبة تصل إلى 24%. وتابع فريق من جامعة هلسنكي 68 ألف شخص لمدة تصل إلى 45 عامًا، وطلب من المشاركين ملء استبيانات حول الأعراض النفسية، لتطوير البيانات حول الخرف في...