: خبيرة

سماهر سيف اليزل يأتي شهر وضمان ليفرض خصوصيته علينا، وخاصة في طريقة اللباس والمكياج، فالمكياج يختلف في هذا الشهر الفضيل عن باقي أيام السنة، حيث إن هناك سيدات يغيرن طريقة مكياجهن بالكامل، ومنهن من تتوقف عن وضع المكياج نهائياً، ولكن تبقى الأناقة والرضى عن النفس أمر مهم للمرأة و الفتاة خصوصاً للعاملات، لذلك لابد من إيجاد طريقة...

وليد صبري دشنت خبيرة التثقيف الصحي ومدرب جودة الحياة د. أمل الجودر أحدث إصداراتها الصحية والاجتماعية في كتاب "بهارات الحياة"، صباح الخميس، تحت رعاية رئيس مكتب ترويج الاستثمار والتكنولوجيا التابع لمنظمة الأمم المتحدة للتنمية الصناعية "يونيدو"، بحضور محافظ المحافظة الشمالية السيد علي بن الشيخ عبدالحسين العصفور، وكوكبة من رجال...

وكالات صنفت خبيرة تغذية أمريكية البروكلي كأحد المواد الغذائية الأكثر فائدة للجسم ويساعد على إبطاء الشيخوخة ومكافحة الأمراض الخطيرة. وأشارت الدكتورة سينتيا ساس إلى أن البروكلي غني بالمواد المغذية، حيث يحتوي كوب منه على 250% من حاجة الجسم اليومية لفيتامين K، الذي يلعب دورا مهما في تخثر الدم وصحة العظام. كما يحتوي على 135% من حاجة...

RT+وكالات ضربت هزة أرضية قوتها 4.0 درجة صباح يوم الاثنين بالقرب من إنجلوود في ولاية كاليفورنيا، بعد أقل من نصف ساعة سبقتها هزة أرضية بقوة 3.3 ضربت المنطقة نفسها. وقالت هيئة المسح الجيولوجي الأمريكية إن السكان شعروا بالزلزال الصغير في أنحاء جنوب كاليفورنيا. وضرب الزلزال 3.3 الذي سبقه ولم ترد تقارير فورية عن وقوع أي أضرار. وكان...

سكاي نيوز على الرغم من أن وجبة الإفطار قد لا تكون في الواقع أهم وجبة في اليوم، فإن من الضروري إعطاء أولوية للأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية في الصباح، لمنحك طاقة كافية للتفكير والعمل في الساعات الأولى من اليوم. وتتنوع أشكال وجبات الفطور الصحي، لكن بعضها يمكن أن يتسبب في انخفاض مستويات السكر في الدم وحتى زيادة الوزن. ومن...

سكاي نيوز عربية: تفصلنا أيام قليلة على شهر رمضان، فترة يفضل أن يتم استغلالها لتهيئ الجسم لدخول مرحلة الصيام، ليس فقط لمن يعانون من أمراض معينة بل حتى بالنسبة للأشخاص الأصحاء. ويمكن أن يؤدي التغيير المفاجئ في النظام الغذائي إلى ظهور أعراض مثل الصداع والغثيان والدوخة والشعور بالتعب العام خصوصا في الأيام الأولى من الصيام. وللحد...

سكاي نيوز تفصلنا أيام قليلة على شهر رمضان، فترة يفضل أن يتم استغلالها لتهيئ الجسم لدخول مرحلة الصيام، ليس فقط لمن يعانون من أمراض معينة بل حتى بالنسبة للأشخاص الأصحاء. ويمكن أن يؤدي التغيير المفاجئ في النظام الغذائي إلى ظهور أعراض مثل الصداع والغثيان والدوخة والشعور بالتعب العام خصوصا في الأيام الأولى من الصيام. وللحد من...

وكالات أكدت خبيرة التغذية الروسية، كريستينا جورافليوفا، أنه من الأفضل عدم تخزين السلطات في الثلاجة لمدة طويلة لأن الخضار تفقد الفيتامينات بسرعة. وأضافت الخبيرة لقناة "زفيزدا" التابعة لوزارة الدفاع الروسية: "السلطات يجب أن تكون متبلة بزيت الزيتون وليس بزيت دوار الشمس، فالأخير ضار للجسم، ويحتوي على الأحماض الثانية المتوفرة في...

أصبحت ريم الزامل أول سعودية تدخل مجالس إدارات الأندية الرياضية، وذلك عبر بوابة نادي الشباب. وأصدر نادي الشباب السعودي بياناً، جاء فيه: "صدرت موافقة الأمير عبدالعزيز بن تركي الفيصل وزير الرياضة على عضوية ريم بنت خالد الزامل في مجلس إدارة النادي". وتابع: "رحب مجلس إدارة النادي بانضمام ريم الزامل لعضوية المجلس متمنياً لها التوفيق...

العربية وسط التصريحات والتوقعات التي يطلقها خبراء الأوبئة والمسؤولين حول العالم، توقعت خبيرة بارزة في علم الأوبئة أن يضطر الناس إلى ارتداء الكمامة والالتزام بإجراءات التباعد الاجتماعي لسنوات قادمة، قبل أن تعود الحياة إلى طبيعتها. ماري رامزي، رئيسة قسم المناعة في هيئة الصحة العامة ببريطانيا، قالت إن هذه الإجراءات الأساسية...

سكاي نيوز اشتكى بعض من تلقوا الجرعة الثانية من لقاح كورونا من أعراض أقوى مقارنة مع ما شعروا به عند تلقي الجرعة الأولى، الأمر الذي طمأن كثير من الأطباء بشأنه وفسروه على نحو علمي. ويقول الخبراء في مجال القطاع الصحي إن الأعراض الناجمة عن تلقي لقاح كورونا، والتي تتراوح بين ألم في الذراع والصداع والغثيان، تعد علامة على أن الجرعة...

مر على العالم أكثر من عام على أزمة «كورونا»، «كورونا» القديم والجديد والمستجد والمتهور المتحور، ومع تدفق أخبار الميديا والكثير من المخاوف المستقبلية إلا أن توفر اللقاح باختلاف الجدال على أنواعه وأيها أكثر فعالية أصبح صمام أمان للبشرية للاستبشار بأن الوباء سينحسر وينتهي. نعم إن النظرة اليوم اختلفت والهاجس لم يعد هاجساً صحياً...