: 10 أطعمة

اقترحت دراسة أمريكية جديدة 3 طرق لفرصة نجاح إنقاص الوزن، ففي هذه الدراسة والتي نشرت مؤخراً بجريدة Journal of the Academy of Nutrition" Dietetics" قامت الباحثة بفحص سلوكيات وأنماط الوجبات التي يتناولها الناس لتقييم ما الذي يفيد وما لا يفيد.وقد قامت الباحثة بتقييم تغيرات وزن الجسم عند 123 سيدة في مرحلة ما بعد انقطاع الحيض، ممن تتراوح أعمارهن بين 50 و 75...

تبدأ جمعية البحرين الخيرية ابتداءً من الغد، توزيع أطعمة رمضان ومخصصاته على الأسر الفقيرة والمعوزة، بواقع 6700 أسرة وبإجمالي مبلغ 114 ألف دينار. وقال أمين عام الجمعية حسن كمال، إن الجمعية انتهت من إعداد كشوفات الأسر المستفيدة والمسجلة لديها، مشيراً إلى أن عدد الأسر المستفيدة من توزيع أطعمة شهر رمضان المبارك تبلغ 5 آلاف أسرة بقيمة...

يستعد «نادي كابيتال كلوب»، لإقامة احتفالات رمضانية تقليدية برعاية شركة بتلكو. وسيقدم النادي، أنشطة ثقافية ومآدب فاخرة تعكس تاريخ وماضي المملكة العريق ومنذ افتتاحه في العام 2009، يحظى النادي بسمعة جيدة في المملكة وخارجها لما يوفره من أطعمة فاخرة وأجواء متميزة. وأعلن «كابيتال كلوب» عن إقامة أول معرض للصور الفوتوغرافية للرئيس...

لكل من يريد الحصول على وزن طبيعي يجب أن يغلقوا كل المصابيح في الليل ويعتادوا على النوم في الظلام، هذا آخر ما توصل إليه باحثون من جامعة ولاية أوهايو بإجراء تحقيق جديد تبين فيه أن الأشخاص الذين لا ينامون في الظلام، يمكن أن يواجهوا مشكلة السمنة.وفي هذا الجانب قال الباحثون يجب أن يكون للنوافذ ستائر معتمة لحمايتك من ضوء الصباح في...

كشفت دراسة طبية حديثة -أجراها باحثون أمريكيون- عن أن التزام النساء بحمية البحر الأبيض المتوسط الغذائية تمكنّهن من الحمل في وقت قصير، مقارنة بتناولهن أطعمة غير صحية تحول دون الوصول للهدف المنشود. وقال باحثون بجامعة هارفارد بالولايات المتحدة الأمريكية إن النساء الراغبات في حدوث الحمل بصورة سريعة وصحية؛ يجب أن يتناولن وجبات...

قام باحثون من جامعة ولاية أوهايو بإجراء تحقيق جديد، تبين فيه أن الأشخاص الذين لا ينامون في الظلام، يمكن أن يواجهوا مشكلة السمنة، في نفس الوقت، يمكن لهؤلاء أن يقوموا بممارسة الرياضة واتباع حمية. وقال الباحثون إن كل الأشخاص الذين يريدون أن يحصلوا على وزن طبيعي، يجب أن يغلقوا كل المصابيح في الليل ويعتادوا على النوم في الظلام،...

أوقفت جامعة البحرين بيع الوجبات السريعة ذات الأحجام الكبيرة المحتوية على سعرات حرارية عالية كالبطاطا المقلية والمشروبات الغازية في جميع فروع المطاعم التي تقدم خدماتها بالجامعة. وقال رئيس وحدة الدراسات الغذائية والصحية عبدالرحمن مصيقر، إن السمنة منتشرة بين الطلبة في البحرين بنسبة تتراوح ما بين 35-40%، مؤكداً أن هذه النسبة...

أوقفت جامعة البحرين بيع من الوجبات السريعة ذات الأحجام الكبيرة “أب سايز” المحتوية على سعرات حرارية عالية كالبطاطا المقلية والمشروبات الغازية في جميع فروع المطاعم التي تقدم خدماتها بالجامعة، وفق ما صرح به رئيس وحدة الدراسات الغذائية والصحية عضو لجنة الإشراف على المحلات التجارية والمطاعم الدكتور عبدالرحمن مصيقر. وأعلن عن ذلك...

أوقفت جامعة البحرين مؤخرا بيع من الوجبات السريعة ذات الأحجام الكبيرة "أب سايز" المحتوية على سعرات حرارية عالية كالبطاطا المقلية والمشروبات الغازية في جميع فروع المطاعم التي تقدم خدماتها بالجامعة، وفق ما صرح به رئيس وحدة الدراسات الغذائية والصحية عضو لجنة الإشراف على المحلات التجارية والمطاعم الدكتور عبد الرحمن مصيقر.وأعلن عن...

أظهر بحث جديد أن أسلافنا الذين عاشوا قبل مليوني سنة كانوا يأكلون أطعمة أكثر صلابة من الآخرين. وبينت الدراسة الجديدة أن الذين عاشوا قبل مليوني سنة كانوا يأكلون قشور الأشجار وليس العشب. وقال أحد المشاركين في الدراسة بول ساندربرغ إن هذا اكتشاف مهم لأن الغذاء هو أحد الأوجه الأساسية التي تحدد السلوك وكيفية السكن. وأضاف “تماماً كما...

تمتاز أيام الصيف الدافئة بالمرح العائلي في الهواء الطلق. لكن البقاء في الخارج لفترات طويلة سواء في السباحة أو اللعب يمكن أن يضر بالجلد. وينصح خبراء الجلد بالاهتمام أكثر بالجلد في أيام الصيف الحارة خصوصاً للأطفال. وهناك بضعة إجراءات هامة يمكن أن تقوم بها للاحتفاظ بجلدك بعيداً عن شمس الصيف الحارقة، منها: تجنب الشمس ما بين العاشرة...

أقام المهاجم البرازيلي المخضرم رونالدينيو احتفالاً ضخماً بفسخ عقده مع نادي فلامجو البرازيلي لكرة القدم حسبما أكدت صحيفة “إكسترا” المرتبطة بشبكة “جلوبو” الإخبارية البرازيلية. وفسخ اللاعب عقده مع فلامنجو يوم الخميس الماضي كما يطالب رونالديو النادي بتعويض يبلغ 20 مليون دولار. وأوضحت الصحيفة أن اللاعب أقام حفلاً ضخماً بمنزله...