مقالات عن
: التغذية
كتبت ـ إيمان الخاجة: تتفق أخصائية التغذية د.مريم العامر، مع دراسات تفيد أن قلة تناول الماء يؤثر على الذاكرة الذهنية للأطفال، وقالت «هناك أثران مهمان لقلة شرب الماء لدى الأطفال أحدهما حاد يؤدي إلى قلة الأداء الذهني والجسدي، والآخر طويل الأمد ومزمن يسبب مشاكل صحية وأمراضاً».وأضافت أن الماء يساعد في إتمام العديد من العمليات...
أثبتت دراسة بريطانية حديثة أن الوقوف لفترة ثلاث ساعات باليوم يمكن أن يساعد في حرق ما يقرب من 3.6 كيلوغرام من الدهون بشكل عام.وأكد الدكتور جون بكلي من جامعة شيستر البريطانية، أن أي شخص يعاني زيادة في الوزن، خاصة بعد موسم الإجازات، عليه التفكير في قضاء وقت طويل واقفاً يعمل بدلاً من الجلوس وراء المكتب.وأعطى بكلي مثالاً باستخدام مكتب...
![الوقوف ثلاث ساعات يومياً طريقة لتخفيف الوزن الزائد](https://alwatannews.net/uploads/imported_images/5/81/383/ee56f589366a41d9ba83c9da209cf2b5.jpg)
أثبتت دراسة بريطانية حديثة أن الوقوف لفترة ثلاث ساعات باليوم يمكن أن يساعد في حرق ما يقرب من 3.6 كيلوغرام من الدهون بشكل عام.وأكد الدكتور جون بكلي من جامعة شيستر البريطانية، أن أي شخص يعاني زيادة في الوزن، خاصة بعد موسم الإجازات، عليه التفكير في قضاء وقت طويل واقفاً يعمل بدلاً من الجلوس وراء المكتب.وأعطى بكلي مثالاً باستخدام مكتب...
![الوقوف ثلاث ساعات يومياً طريقة لتخفيف الوزن الزائد](https://alwatannews.net/uploads/imported_images/20/38/996/ae9a525a7bb04909b0425d17b0a71e2d.jpg)
دعماً لسياستها الهادفة إلى تقديم جميع أشكال الرعاية والاهتمام بموظفيها، وحرصاً منها على صحة وسلامة منتسبيها، تقوم شركة الخليج لصناعة البتروكيماويات بانتهاج استراتيجية خاصة في ما يتعلق بتعزيز الجانب الصحي والعمل على نشر الوعي بأهمية تناول الأغذية الصحية والمحافظة على أسلوب حياة نشط.وتحرص الشركة على توفير الوجبات الغذائية...
كتب ـ وليد صبري:تزداد شتاءً الإصابة بنزلات البرد الشديدة والأنفلونزا، وتوابعها من احتقان الأنف والعطس والرشح، مصحوبة بالتهاب البلعوم والحنجرة والشعب الهوائية.وترى أخصائية الطب العام د.سارة أحمد أن «أعراض الأنفلونزا تكون أكثر ضراوة من أعراض البرد رغم تشابه أسباب الإصابة، فكلاهما ينتج عن عدوى فيروسية تصيب الجزء الأعلى من...
أكد النائب عن ثانية الجنوبية عبدالله بن حويل أن أغلب أعمال العنف والتخريب التي تشهدها شوارع وقرى البحرين ترتكز بالأساس على التحريض الطائفي المعبأ بثقافة الكراهية والمقت للقيادة السياسية وللمكون الآخر، مبيناً أن هذه التغذية مستمرة منذ عقود طويلة، ومعالجتها تتطلب الصرامة والحزم، واقتلاع جذور الفتنة من مهدها، وبالقانون.وقال بن...
أعلنت هيئة الكهرباء والماء أن قسم الصيانة التابع لإدارة نقل المياه سوف يقوم بأعمال الصيانة الروتينية في محطة مدينة عيسى الشرقي للتوزيع بعد غد الثلاثاء، حيث ستتوقف التغذية من الساعة السابعة مساءً وحتى الساعة الثانية عشر منتصف الليل. وتدعو الهيئة المشتركين من سكان المجمعات التالية: (646 – 721 – 729 – 733 – 743 – 734 – 745 – 813 – 814 – 815 – 816...
![no image](/theme_watanbahrain/images/no-image.jpg)
غطت الثلوج الأردن والأراضي الفلسطينية المحتلة وتسببت بأعطال كبرى بشبكة الكهرباء في لبنان في اليوم الخامس من العاصفة القوية التي تضرب الشرق الأوسط والتي تسببت بمقتل 11 شخصاً واعتبار عدد آخر في عداد المفقودين. وارتدت القدس المحتلة التي ترتفع نحو 800 متر عن سطح البحر، صباح أمس حلة بيضاء بعد تساقط كثيف للثلوج تسبب بشبه شلل في المدينة...
![الثلوج تغطي قسماً من الشرق الأوسط في اليوم الخامس للعاصفة](https://alwatannews.net/uploads/imported_images/21/36/814/f808c3558c7541c19917fbefa4faa384.jpg)
غطت الثلوج الأردن والأراضي الفلسطينية المحتلة وتسببت بأعطال كبرى بشبكة الكهرباء في لبنان في اليوم الخامس من العاصفة القوية التي تضرب الشرق الأوسط والتي تسببت بمقتل 11 شخصاً واعتبار عدد آخر في عداد المفقودين. وارتدت القدس المحتلة التي ترتفع نحو 800 متر عن سطح البحر، صباح أمس حلة بيضاء بعد تساقط كثيف للثلوج تسبب بشبه شلل في المدينة...
![الثلوج تغطي قسماً من الشرق الأوسط في اليوم الخامس للعاصفة](https://alwatannews.net/uploads/imported_images/21/36/814/f808c3558c7541c19917fbefa4faa384.jpg)
أعلنت هيئة الكهرباء والماء أن قسم الصيانة التابع لإدارة نقل المياه سيقوم بأعمال الصيانة الروتينية في محطة سماهيج للتوزيع الأربعاء 9 يناير، وستتوقف التغذية من السابعة مساءً وحتى الثالثة صباحاً. ودعت الهيئة المشتركين من سكان المجمعات التالية: (234 – 235 – 236 – 237 – 251 – 252 – 253 – 254 – 255 - 257) إلى التعاون معها عن طريق التقليل من استخدام...
أعلنت هيئة الكهرباء والماء أن قسم الصيانة التابع لإدارة نقل المياه سيقوم بأعمال الصيانة الروتينية في محطات المحرق (ج) والمحرق الشمالي لتوزيع المياه غداً الأربعاء 9 يناير، وستتوقف التغذية من السابعة مساءً وحتى الثانية عشرة منتصف الليل. ودعت الهيئة المشتركين من سكان المجمعات التالية: (202 – 203 – 204 – 205 – 206 – 207 – 208 – 209 – 210 – 211 –...
أعلنت هيئة الكهرباء والماء أن قسم الصيانة التابع لإدارة نقل المياه سيقوم بأعمال الصيانة الروتينية في خزان مدينة عيسى الغربي للتوزيع غداً الأربعاء 9 يناير، وستتوقف التغذية من السابعة مساءً وحتى الثانية عشرة منتصف الليل. ودعت الهيئة المشتركين من سكان المجمعات التالية: (701 - 702 - 704 - 705 - 706 - 707 - 708 - 709 - 714 - 718 - 720 - 721 - 730 - 744 - 801 - 802 - 803 - 804 -...