: نصايح

تستهل "بيجو لايف"Bigo Live ، منصة البث المباشر العالمية الرائدة، موسم الشتاء لهذا العام بإطلاق برنامج "بيجو لايف – مهرجان كرة القدم" الأحدث من نوعه، والذي يهدف إلى تحفيز شغف وحماس عشاق كرة القدم استعداداً لإطلاق صافرة البداية لبطولة كأس العالم لكرة القدم المرتقبة. وسيبدأ البرنامج باختيار سفراء كأس العالم لكرة القدم وسيدعو المواهب...

الإفراط في تناول الطعام من حين لآخر أمر طبيعي وعادة لا يدعو للقلق، ولكن إذا وجدت نفسك تلتهم الأكل دائماً بانتظام، فاحذر. «HEALTH DIGEST» يعرفك على ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول الطعام بانتظام، ونصائح حول كيفية التوقف عن الإفراط في الأكل. حقيقة ممتعة يمكن أن تحتوي المعدة البالغة عادة على حوالي 1 لتر أو 4 أكواب من الطعام، ولكن...

15 مليار هو عدد أجهزة الهواتف المحمولة في جميع أنحاء العالم، والمسجلة في عام 2021، ويُتوقع أن يرتفع هذا الرقم إلى 18.2 مليار جهاز بحلول عام 2025، تلكم هي الإحصائيات التي كشفت عنها شبكة statista المتخصصة في التحليلات البيانية، وهذه الأرقام تؤكد الحاجة المطلقة للهواتف المحمولة وما أصبحت تمثله في حياتنا جميعاً، فلا نكاد نستطيع الاستغناء...

المؤلف الهندي للكتب الأكثر مبيعاً "من نحن؟ ومما يتشكل عالمنا؟" هي الأسئلة التي طرحها الطبيب والكاتب الأمريكي-الهندي ديباك شوبرا، التي جعلت كتبه ومحاضراته المصورة واحداً من أكثر المؤثرين بروزاً في مجال الطب البديل، اعتماداً على العديد من الأفكار الفلسفية والروحية، التي يحاول شوبرا طرحها بصورة تتناسب مع أهم الدراسات العلمية. ...

القبس على الرغم من أن تناول الأسبرين يومياً قد يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية، فإنه لا ينصح به للجميع، لأنه في بعض الحالات يضر أكثر مما ينفع، حيث إن تناول الأسبرين دون داعٍ، قد يؤدي إلى حدوث نزيف ومضاعفات أخرى. وبشكل عام، يجب أن يؤخذ بوصفة من الطبيب، وفق موقع «ستيب تو هيلث». يوصى به مع هذه الحالات في بعض...

يُعرف ارتفاع ضغط الدم أيضاً باسم «القاتل الصامت» نظراً لوجود أعراض قليلة تشير إلى إصابتك به. إذا تُرك ارتفاع ضغط الدم دون علاج، فقد يزيد من خطر إصابتك باثنين من الأسباب الرئيسية للوفاة - أمراض القلب والسكتة الدماغية. تُعد أدوية ارتفاع ضغط الدم الموصوفة طبياً من بين العلاجات التي قد يوصي بها طبيبك. ولكن إذا كنت ترغب في الاستمتاع...

يشكل انخفاض درجات الحرارة وعودة الطلبة إلى المدارس بيئة خصبة لتفشي الإنفلونزا الموسمية، التي تكون في بعض الأحيان مهددة للحياة، وليس مجرد عارض صحي يتلاش في يومين كما يعتقد البعض. وتقول منظمة الصحة العالمية إن الإنفلونزا الموسمية عدوى فيروسية حادة يسبّبها أحد الفيروسات، هناك ثلاثة أنماط من الأنفلونزا الموسمية "أ"، و"ب"، و"ج"،...

نظمت بورصة البحرين، السوق متعددة الأصول ذات التنظيم الذاتي، مؤخرًا فعالية توعوية لموظفي بورصة البحرين وشركة البحرين للمقاصة بمناسبة شهر التوعية بسرطان الثدي والذي يصادف شهر أكتوبر من كل عام، حيث قدمتها الدكتورة غفران أحمد جاسم، استشاري طب العائلة من مبادرة (Health Matters)، وهي مبادرة عامة تستهدف العامة لتعزيز الصحة والرفاهية. وتم...

أقامت لجنة التوازن بين الجنسين في الأمانة العامة لمجلس النواب وبالتعاون مع مستشفى الملك حمد الجامعي ندوة توعية بسرطان الثدي لموظفات مجلس النواب وذلك بمناسبة شهر التوعية بسرطان الثدي. وجاءت هذه الندوة انعكاسًا لما توليه الأمانة العامة لمجلس النواب بصحة منتسبيها وتقديم الرعاية الصحية والدعم اللازم لهم في مختلف الأنشطة...

أعلنت هيئة البحرين للسياحة والمعارض عن إطلاق تطبيق إلكتروني جديد يوفر للسياح والمواطنين والمقيمين أيضا؛ ومن خلال منصة واحدة؛ إمكانية معرفة مختلف الأحداث والفعاليات والبرامج السياحية والترفيهية في مملكة البحرين، إضافة إلى المقاصد السياحية والمنتجعات والفنادق والمطاعم وغيرها. وأطلقت الهيئة على الدليل الجديد اسم "بحرين"،...

أكبر عصب في جسمك - العصب الوركي - يمكن أن يسبب لك ألماً لا يصدق عندما يصبح مقروصاً أو ملتهباً، عبر «Healthline» يمكن أن تسبب هذه الحالة، التي تُعرف باسم عرق النسا، ألماً حاداً وحرقاً على طول مسار العصب. يبدأ عند دورانك السفلي ويمتد على طول كل ساقيك. يمكن أن يتراوح الألم من كونه ببساطة غير مريح إلى مؤلم تماماً. وضعيات النوم بالنسبة...

نقدم لك أفضل نصائح للدراسة لتحسين مستوى أبنائك وللتخلص من أي مشكلات أو مشاعر سلبية في فترة الدراسة. ومع بداية العام الدراسي الجديد يبحث الكثير من الآباء عن طرق ونصائح فعالة للتعامل مع أبنائهم ولتحفيزهم للدراسة والاستذكار بطريقة أسهل، وحلول لجميع المشكلات التي يمكن أن يعاني منها أبنائهم أثناء العام الدراسي. نقدم لك اليوم أهم...