مقالات عن
: غذائية
الحرة أعلن المجمع المهني للمخابز العصرية بتونس عن تعليق الوقفات الاحتجاجية التي كان مقررة، الاثنين، وذلك بعد قرار وزارة التجارة إعادة تزويد المخابز العصرية بالدقيق المدّعم.
وقالت وزارة التجارة التونسية، السبت، إنها ستسأنف تزويد محلات صنع الخبز العصرية بمادتي الطحين والسميد إثر التزام هياكلها المهنية باحترام القوانين...
![أزمة نقص الخبز بتونس.. أصحاب المخابز العصرية يعلّقون احتجاجاتهم](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/08/20/2789480.jpg)
على عكس الشائع تناول مشروب الموز الممزوج بالحليب يضر بالصحة
يهتم الكثيرون بالحفاظ على صحة أجسامهم ويدرجون أطعمة ومشروبات غنية بالمغذيات في نظام الغذائي اليومي، ومن بين الاختيارات الصحية يأتي الحليب الذي يتميز بأنه غني بعناصر غذائية، مثل البروتين والكالسيوم وفيتامينات A وB6 وD وK والفوسفور والمغنيسيوم واليود، لكن، بحسب ما نشرته...
![احذروا.. 8 أطعمة ومشروبات يجب تجنب تناولها مع الحليب](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/08/19/2788967.jpeg)
سماهر سيف اليزل
أهمية توفر وجبات صحية مدروسة للطلبة تحت إشراف مختصين من المعروف أنّ العقل السليم في الجسم السليم لذلك من المهم أن يتغذى الأطفال بشكل جيد وسليم لضمان تحصيل واستيعاب علمي أفضل، ومن المهم أن تحرص الأم على إعداد وجبة مدرسية متكاملة ومفيدة قدر الإمكان لأطفالها، ولا مجال هنا للمقارنة بين الوجبة المعدة منزلياً...
![كوثر جاسم: وجبات المقاصف المدرسية ذات قيمة غذائية منخفضة](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/08/18/2788868.jpeg)
10 كروت احتراف تنتظر الأبطال في رابع نسخ بطولات غرب آسيا الحداد يرحب يثمن رعاية سموه للحدث القاري الضخم ويرحب بضيوف البلاد النسخة الرابعة للبطولة القارية تسجل أكثر من 160 لاعباً تحت رعاية سمو الشيخ خالد بن حمد آل خليفة وبجامعة البحرين تنطلق صباح الجمعة عند الساعة التاسعة صباحاً منافسات بطولة غرب آسيا الرابعة لبناء الأجسام...
![الجمعة انطلاق بطولة غرب آسيا الرابعة لبناء الأجسام واللياقة البدنية](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/08/17/2788526.jpeg)
العربية فيما تتواصل أزمة الرغيف في تونس، حيث يصطف المواطنون في الطوابير أمام الأفران، بسبب ندرة مواد الدقيق الأبيض والسميد في الأسواق، اعتقلت الشرطة اليوم الخميس، رئيس الغرفة الوطنية لأصحاب المخابز محمد بوعنان.
كما احتفظت قوات الأمن أيضاً بصاحب مخبز وصاحب مطحنة، بإذن من النيابة العامة، من أجل شبهات الاحتكار والمضاربة في...
![طوابير "الرغيف" مستمرة.. واعتقال المسؤول عن المخابز في تونس](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/08/17/2788339.jpg)
فيما تتواصل أزمة الرغيف في تونس، حيث يصطف المواطنون في الطوابير أمام الأفران، بسبب ندرة مواد الدقيق الأبيض والسميد في الأسواق، اعتقلت الشرطة اليوم الخميس، رئيس الغرفة الوطنية لأصحاب المخابز محمد بوعنان. كما احتفظت قوات الأمن أيضاً بصاحب مخبز وصاحب مطحنة، بإذن من النيابة العامة، من أجل شبهات الاحتكار والمضاربة في السوق بمواد...
![وسط أزمة الخبز.. اعتقال المسؤول عن المخابز في تونس](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/08/17/2788161.jpg)
تعمل فصوص الثوم الصغيرة على تحسين مستويات الكوليسترول وتفيد صحة القلب وتعزز المناعة وترخي الأوعية الدموية في الجسم وتساعد على إنقاص الوزن
يُستخدم الثوم على نطاق واسع لتعزيز نكهة الأطباق وعلاج العديد من الأمراض. ويعد الثوم قوة غذائية غنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين B6 والمنغنيز وفيتامين C والسيلينيوم والألياف...
![تجاهل رائحته.. 5 فوائد مذهلة للثوم لن تتوقعها](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/08/16/2787918.jpeg)
هناك بعض الأساليب المضمونة لتحسين عادات الأكل المفيدة للطفل وتحسين صحته العامة
بالنسبة للعديد من الآباء، تبدو المعركة من أجل جعل أطفالهم يأكلون طعامًا صحيًا وكأنها صراع شاق. يبدو أن الأطفال لديهم نفور طبيعي من أي خضروات أو طعام مغذ. ولكن تُظهر الأبحاث أن سلوك الأكل الانتقائي ربما يكون في الواقع أكثر شيوعًا مما هو مُعتقد. في حين...
![7 نصائح لمساعدة الطفل العنيد على تناول طعام صحي](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/08/16/2787895.jpeg)
يُستخدم الثوم على نطاق واسع لتعزيز نكهة الأطباق وعلاج العديد من الأمراض. ويعد الثوم قوة غذائية غنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين B6 والمنغنيز وفيتامين C والسيلينيوم والألياف وغيرها. بحسب ما نشره موقع Jagran الهندي، تعمل فصوص الثوم الصغيرة على تحسين مستويات الكوليسترول وتفيد صحة القلب وتعزز المناعة وترخي الأوعية...
![تجاهل رائحته.. 5 فوائد مذهلة للثوم لن تتوقعها](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/08/15/2786437.jpeg)
تقول الطبيبة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، إن من الأفضل استخدام الكوسا (القرع) غير الناضجة في الطعام. وتشير الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ruـ إلى أنه يمكن اعتبار الكوسا مادة غذائية آمنة لأنها سهلة الهضم والامتصاص ونادرا ما تسبب الحساسية. لذلك يمكن البدء بإطعام الأطفال الكوسا المهروسة. وتقول: "غالبا ما تدرج الكوسا في...
![طبيبة: من الأفضل استخدام الكوسا غير الناضجة في الطعام](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/08/12/2784045.jpeg)
نظمت بلدية المنطقة الجنوبية، حملة على الباعة المتجولين وعلى اشغالات الطريق المخالفة للاشتراطات في منطقة الحجيات بالرفاع مجمع 939، وذلك في إطار حملاتها المستمرة في مختلف مناطق الجنوبية للتأكد من الالتزام بالقوانين والاشتراطات البلدية. وعلى إثر هذه الحملة بالتنسيق مع شرطة المحافظة الجنوبية وهيئة تنظيم سوق العمل، تم ضبط عدد من...
![بلدية المنطقة الجنوبية تنفذ حملة على الباعة المتجولين في الحجيات مجمع 939](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/08/12/2784003.jpg)
تلعب الإنزيمات دورًا في الكثير من التفاعلات الكيميائية التي تحافظ على صحة وحيوية الجسم. وهي مهمة بشكل خاص لصحة الجهاز الهضمي، لأنها تساعد الجسم على تكسير وامتصاص العناصر الغذائية من الأطعمة التي تتناولها. الإنزيمات هي محفزات بيولوجية تسرع التفاعلات الكيميائية، فعندما تبدأ التفاحة في التحول إلى اللون البني من التعرض للهواء،...
![6 أطعمة غنية بإنزيمات الهضم](https://alwatannews.net/uploads/images/2023/08/09/2782776.jpg)