: ضغط

بلغ جارمكو إلى الدور النصف نهائي من مسابقة كأس للشركات والمؤسسات لكرة القدم بعد فوزه على جيبك بثلاثة أهداف لهدف. في المباراة التي جمعتهما في الدور التمهيدي للمسابقة. وأقيمت المباراة على ملعب بابكو بعوالي. وتتواصل اليوم مباريات الدور التمهيدي، بلقاء ساخن يجمع بين الكهرماء وألبا في تمام الساعة 4.45 مساءً. وجاء تأهل جارمكو لملاقاة...

يسهل إزالة بعض أقنعة الوجه بعد جفافها والانتهاء من مهمتها في تنظيف وترطيب وتغذية وشد البشرة. وتجف بعضها لتشكل قشرة سميكة قد يكون من الصعب إزالتها، خاصة تلك الأقنعة المصنوعة باستخدام البيض والشوفان والحليب والأفوكادو. إليك بعض الطرق العملية لإزالة أقنعة الوجه المحضرة في المنزل. - احرصي على أن يكون القناع الذي ستصنعينه في...

يوسف ألبي في كل موسم تنجب لنا الكرة الأوروبية لاعباً يكون حديث الساعة بسبب تألقه داخل المستطيل الأخضر، ففي الموسم الماضي كان هناك لاعب تألق بشكل ملفت للأنظار سواء مع ناديه في المسابقات المحلية أو في دوري أبطال أوروبا، فقد أرعب الخصوم بفضل حرفنته وبراعته ودقته في تسجيل الأهداف وصناعة للفرص للاعبي فريقه، ليساهم بشكل كبير في...

يوسف ألبي ليفربول أو الريدز كما يطلق عليه من قبل عشاقه وجماهيره، هذا النادي الكبير بكل ما تحمله هذه الكلمة من معنى، والذي يملك تاريخاً كبيراً على المستوى المحلي والأوروبي بإنجازاته وبطولاته الكثيرة، فقد عاش فترته الذهبية و مجده العظيم في فترة السبعينات والثمانينات من القرن الماضي مع بعض اللحظات المضيئة في فتر التسعينات...

زهراء حبيب بعد 24 سنة زواج، انتصرت سيدة عربية 46 سنة لكرامتها بأن قضت المحكمة الكبرى الشرعية الأولى بتطليقها من زوج مدمن للخمر، واعتاد على ضربها بالأماكن العامة، آخرها ليلة عيد الفطر المبارك في المواقف الخاصة لمجمع تجاري، بتعرضها للضرب وتمزيق حجابها ونقابها وشتمها، والسبب تأخرها في غرفة تبديل الملابس"القياس"، وانتزع منها ومن...

من الجيد اتباع نظام غذائي متوازن ومحاولة الحفاظ على عادات صحية خاصة بتناول الوجبات، وذلك للحفاظ على وزن مثالي وصحة أفضل.. لكن هل فكرت يوماً أنك ربما تكون بالفعل تتناول أطعمة صحية بغرض إنقاص وزنك ومع ذلك فإنك مازلت تعاني من إضافة الكيلوغرامات إلى وزنك الزائد؟ الإجابة عن هذا السؤال ربما تكمن في أنك تتناول هذه الأطعمة والوجبات...

الاهتمام بالقدم يكشف الكثير عن شخصية المرأة، فالجمال الحقيقي لا يقتصر على الوجه والشعر فقط، بل يمتد إلى تفاصل الجسد، ومن أهم هذه التفاصيل (القدم). لاحظت في كثير من النساء تفاوت اهتمامهن بالأقدام، فهي وإن كانت مستترة فإن أغلب الوقت، فإن ظهورها قد يُكمل جمالها أو قد يسيء إليها رغم ما لها من محاسن، وإن كانت مستترة على الأجانب فهي...

حظرت دائرة الصحة في العاصمة الإماراتية أبوظبي، عقاراً لإنقاص الوزن، ثبت أنه يهدد الصحة العامة. وحسب دائرة الصحة، فإن العقار المحظور "برننغ فات" وهو عبارة عن كبسولات للتنحيف، تحتوي على مادتي "سيبوترامين" وفينولفثالين" الممنوعتين في الإمارات بسبب ارتباطهما بزيادة فرص الإصابة بأمراض القلب والسرطان. وقالت دائرة الصحة إن الدواء...

عند اقتناء معطف من الفرو، قد يصعب تنظيفه عندما يتعفَّن، مع الإشارة إلى أنَّ الفرو بطبيعة الحال يحتوي على الزيوت (الرطوبة)، التي من شأنها أن تسمح بنمو العفن. عمومًا، إنَّ العفن يُمكن أن ينمو في أي مكان يقرب من الرطوبة. وفي الآتي، يُعدِّد "سيدتي. نت" الطرق المساعدة في تنظيف المعطف الفرو: 1. يُنظَّف المعطف الفرو المُتعفِّن، بفرشاة،...

بذل الناس جهداً في العادة حتى يظلوا في هيئة الشباب فلا تظهر عليهم علامات الشيخوخة، لكن "شباب القلب" لا يخضع لمحدد العمر فقط، ذلك أن شاباً في مقتبل العمر قد يكون بقلب هرم، فيما يستطيع شخص كهل أن يحظى بقلب "شاب" لو أنه اتبع خطوات صحية. وتتأثر صحة القلب بعوامل عدة مثل الوراثة والنظام الغذائي المتبع، فضلاً عن التدخين وممارسة الرياضة...

يبذل الناس جهدا في العادة حتى يظلوا في هيئة الشباب فلا تظهر عليهم علامات الشيخوخة، لكن "شباب القلب" لا يخضع لمحدد العمر فقط، ذلك أن شابا في مقتبل العمر قد يكون بقلب هرم، فيما يستطيع شخص كهل أن يحظى بقلب "شاب" لو أنه اتبع خطوات صحية. وتتأثر صحة القلب بعوامل عدة مثل الوراثة والنظام الغذائي المتبع، فضلا عن التدخين وممارسة الرياضة وشرب...

الهوية الوطنية ضحية كل ما نراه في منطقة باتت تأكل أبناءها. قوى كثيرة اجتهدت في تفتيتها. فجأة صحت كل الهويات الضيقة، استدعي بعضها من كتب التاريخ والمتاحف. أفكار الانغلاق صارت بضاعة رائجة بمسميات لا حصر لها. مليارات دفعت في الإعلام، وشباب صاروا يحسبون التضليل معرفة، وأسلحة غزت الساحات دون مانع. فانهارت دول وتشردت شعوب. دون الهوية...