مقالات عن
: النوم
كتب - علي الشرقاوي:الذهاب إلى أية بقعة جديدة من الأرض، هو ذهاب إلى مواطن أهلك وطفولتك وأحلامك، حتى لو كان أهل هذه الأرض لا يتكلمون لغتك ولا يدينون بدينك وتقاليدهم غير تقاليدك وعاداتهم غير عاداتك. الذهاب إلى المدن التاريخية التي سكنت أقاصي ذاكرتك، كأنك ذاهب إلى أجدادك لترى حياتهم وما كانت عليه في الفترة السابقة من الزمن، وما...
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة العلوم والتكنولوجيا النرويجية عن معلومات جديدة وخطيرة بشأن الأرق، أحد أبرز اضطرابات النوم التى تصيب ملايين الأشخاص حول العالم.وأشار الباحثون إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق ترتفع فرص إصابتهم بفشل القلب أو ما يعرف أيضا بقصور وهبوط القلب، بمقدار ثلاثة أضعاف مقارنة بالأشخاص...
لم يكن باتمان حقيقيا يحارب الجريمة .. كان مجرد عامل توصيل طلبات يمزح.فبعد يوم من تصدره لعناوين الأخبار في أنحاء العالم بدعوى قيامه بتسليم شخص مطلوب امنيا للشرطة البريطانية وهو يرتدي زي باتمان او الرجل الوطواط تلك الشخصية السينمائية الشهيرة والمعروفة بمكافحة الشر والجريمة اتضح ان هذا الرجل الغامض هو عامل توصيل طلبات يدعى ستان...
نشر موقع "سبورت مول" الرياضي ان المدير الفني خوسيه مورينيو مدرب ريال مدريد وعد الجميع بألا يكرر سيناريو مباراة بورتو واليونايتد السابقة.حيث وعد خوسيه مورينيو انه لن يكرر اندفاعه الذي سبب له سمعة سيئة اذا ما فاز فريقه على اليونايتد اليوم. حيث انه منذ 9 سنوات فاز بورتو على اليونايتد فى الدقائق الاخيرة من المباراة حينها اندفع...
ذكر استطلاع ومجموعة من الدراسات الأمريكية، أن ممارسة التمارين الرياضية في أي وقت من اليوم، حتى لو قبل النوم مباشرة، تحسن نوعية النوم.ونقلت وسائل إعلام أميركية عن استطلاع النوم لعام 2013 الذي أجرته مؤسسة النوم الوطنية الأميركية، أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة في أي وقت من اليوم، قالوا إنهم ينامون بشكل أفضل من الذين لا يمارسون...
تسببت صور نشرتها صحيفة "نيويورك بوست "في بث الفزع بين سكان حي برونكس بمدينة نيويورك الأميركية، وكانت الصور تعود لجريمة ارتكبها مراهق من أبناء الحي الأسبوع الماضي، حيث قام بقتل أمه وتقطيع جثتها إلى أشلاء تم توزيعها في مناطق متفرقة في الحي. وكشفت الصور التي نشرتها الصحيفة في عددها الصادر امس،عن فظاعة الجريمة التي ارتكبها باشيد...
كتب - وليد صبري:قال استشاري أمراض الروماتيزم د.أحمد فؤاد، إن ارتداء السيدات للكعب العالي يؤدي لمتاعب بالقدمين وآلاماً في الأصابع، والتهابات بمشط القدم، وتنميل أثناء المشي، والشعور بآلام حادة في باطن القدم، لافتاً إلى أن متاعب القدمين أكثر انتشاراً بين كبار السن بنسبة تتراوح بين 50 و90%.وأضاف أن مقدمة القدم أو مؤخرتها من أكثر...
أظهر تقرير جديد أمس الإثنين أن ممارسة التدريبات الرياضية تشجع على النوم بشكل جيد وأنه كلما كانت هذه التدريبات قوية كلما كان أفضل. وأظهر المسح الذي أجرته المؤسسة القومية للنوم غير الربحية إلى أن ممارسة الرياضة لمدة عشر دقائق فقط يومياً يمكن أن تحدث اختلافاً في فترة ونوعية النوم. وقال ماكس هيرشكوفيتز وهو باحث في النوم ورئيس قوة...
أظهر تقرير جديد، اليوم الاثنين، أن ممارسة التدريبات الرياضية تشجع على النوم بشكل جيد، وأنه كلما كانت هذه التدريبات قوية كلما كان أفضل.وأظهر المسح الذى أجرته المؤسسة القومية للنوم غير الربحية أن ممارسة الرياضة لمدة عشر دقائق فقط يوميا يمكن أن تحدث اختلافا فى فترة ونوعية النوم.وقال ماكس هيرشكوفيتز، وهو باحث فى النوم ورئيس قوة...
توصلت دراسة جديدة إلى أن الموظفين البريطانيين الذين يحصلون على رواتب عالية ينامون أفضل من نظرائهم أصحاب الدخل المحدود.ووجدت الدراسة، التي نشرتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن التوتر يجعل نصف البريطانيين يفشلون في الحصول على ست ساعات فقط من النوم ليلاً، جراء القلق المستمر على أوضاعهم المالية".واظهرت الدراسة ان البريطاني...
كتب - عبدالرحمن صالح الدوسري:محمد الحمادي من أبناء منطقة الحورة، عاش وترعرع في شوارعها وأزقتها المتربة، تخلى عنه والده وهو ابن الخامسة، أم والدته فلم تتخل عنه يوماً وتكنى باسمها.الحمادي نجم منتخب «البرازيل»، أو بالأحرى فريق شعبي يرتدي الفانيلات الصفراء ويكنة بـ»البرازيل»، وبطل متخيل لفيلم «الحدود» فلا تركيا تدخله حدودها ولا...
أظهرت دراسة طبية حديثة أجرتها جامعة "سارى" البريطانية أن اضطرابات النوم يمكنها أن تؤثر فى حوالى 700 جين مختلف بجسم الإنسان، بخلاف ارتباطها بالسمنة والإجهاد والإصابة بأمراض القلب.وكشف الباحثون أن واحدا من كل ثمانية أشخاص فى المملكة المتحدة ينامون أقل من ست ساعات فى الليلة الواحدة، مشيرين إلى أن نقص النوم ارتبط بأذهاننا بتعكر...
