: الاكتئاب

في كثير من الأحيان ورغم حصولنا على النوم الكافي وعدم بذل أي مجهود عضلي فوق المعتاد قد نشعر بالتعب والإرهاق المستمر، وسبب هذا الشعور ومسبباته يعود إلى أسباب متعددة وقد تكون عضوية أو غير عضوية أو لأسباب نفسية. ومن أهم الأسباب شيوعاً والمعروفة في المجال الطبي، هو نقص نسبة الحديد في الدم (ما يسمى بالأنيميا أي النقص في نسبة...

رغم أن جائحة "كوفيد -19" أدت إلى معاناة الملايين من الأرق، فإنه يمكن تحسين النوم من خلال فهم العادات التي تسبب صعوبة في النوم. ووفقاً للأكاديمية الأمريكية لطب النوم، أظهرت دراسة استقصائية، أجريت في مارس/آذار 2021، شارك بها 2،006 بالغ عبر الإنترنت، أن أكثر من 50٪ من الأمريكيين عانوا من مشاكل في النوم أثناء الوباء. ومن بين أولئك الذين...

سكاي نيوز عربية لم يكن أمام الناس خيار، سوى الطبخ لأنفسهم أثناء الإغلاق العام بسبب جائحة كورونا، الأمر الذي ساهم في ظهور عدد كبير من الطهاة المنزليين، الذين اقتحموا المطابخ استغلالا للوقت، ومنفذا للتسلية، فتفجرت مواهبهم الإبداعية أثناء إعداد الطعام ومشاركته مع الآخرين. الطهي يغذي الصحة العقلية والنفسية منذ سنوات عديدة تم...

أحياناً تغيير بسيط في حياتك الروتينية اليومية يخوّلك العيش حياةً أكثر سعادة. فالعوامل الخارجة عن سيطرتك، تؤثر على مزاجك أكثر وتتسبّب لك بتراجعٍ في صحتك النفسية. فمن العادات الاجتماعية إلى وسائل الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي، وممارسات روتينية، وحتى طريقة المشي يمكن أن تسحب السعادة من يومك، وأنت قد لا تعرف حتى بذلك. ولكن...

أيمن شكل أقرت المحكمة الصغرى الشرعية اختيار طفلة "12 عاماً" البقاء مع جدتها بعد أن تزوجت أمها من رجل آخر وأبيها من امرأة أخرى، وذلك بعد معاناتها من اعتداء زوج أمها عليها وإصابتها باضطرابات نفسية جراء ذلك. وتتحصل وقائع الدعوى فيما ذكره المحامي أحمد الحداد وكيل الجدة، بأن الطفلة كانت تعيش مع والدتها بعد طلاق الأخيرة، وإلى أن تزوجت...

قالت دراسة صحية بريطانية الثلاثاء، إن نقص فيتامين ”D“ في الجسم يتفاقم في فصل الشتاء بسبب قلة التعرض للشمس، التي تعتبر المصدر الأساس لذلك الفيتامين. وأشارت الدراسة، التي نشرتها صحيفة ”ديلي اكسبرس“ البريطانية، إلى أن هناك مؤشرات كثيرة على الإصابة بنقص فيتامين ”D“ بما فيها الاكتئاب والتعب وضعف العضلات والمناعة وآلام المفاصل...

إرم نيوز أحبطت الأجهزة الأمنية في الكويت، محاولة انتحار أقدم عليها مقيم مصري سكب كمية من الوقود (مادة البنزين) على نفسه؛ محاولا إشعال النار في جسمه لأسباب مجهولة. ووقعت الحادثة في منطقة الفحيحيل التابعة لمحافظة الأحمدي جنوب الكويت، حيث سكب المقيم الثلاثيني البنزين على جسمه وهدد بحرق نفسه داخل شقته، قبل أن يتدخل زملاؤه بطلب...

عادة ما يعاني الكثيرون من أعراض اكتئابية بحلول فصل الشتاء، وهو ما يُعرف بـ "الاكتئاب الموسمي" أو "اكتئاب الفصول"، الذي يعاني منه البعض أيضاً في الخريف، وعادة ما يتزامن وجملة من الأعراض الخطيرة التي قد تصل حد المعاناة من أفكار متقدمة بشأن الموت والانتحار من جانب المصاب. وثمة أعراض مختلفة ومتعددة لذلك النوع من الاكئتاب، يتشابه...

أصبحت النظرة إلى الاكتئاب أكثر تحديداً مع تقدم العلم، فبعض الدول تصنفه على أنه إعاقة واجب التعامل معها برحمة، وتقديم الدعم الواجب للمريض حتى يتخلص من القصور الذي يعوقه في أداء واجباته الشخصية والمجتمعية، ودول أخرى تستخف بما يجيش في نفس المكتئبين، والأصعب أن بعض مرضى الاكتئاب يتعرضون للتنمر، وأحياناً يصل الجهل حداً كبيراً...

يتكون الدم من عدد من المكونات، بما في ذلك خلايا الدم الحمراء، والصفائح الدموية، والبلازما، ويمكن استخدام كل هذه المكونات لعلاج العديد من الحالات المختلفة، ففصيلة دم الشخص موروثة من جينات الوالدين، وأكثرها شيوعا فصيلة الدم "O". وتعرف فصيلة الدم "O" بالفصيلة الكريمة، كونها الفصيلة الوحيدة التي تتقبلها فصائل الدم الأخرى الموجودة...

- 5049 قضية عنف أسري في 5 أعوام..10% منها في 2012 - زيادة الوعي المجتمعي وتنفيذ التشريعات لحماية المعنفات. - "الأعلى للمرأة": متابعة تطبيق الاستراتيجية الوطنية لحماية المرأة من العنف - إسماعيل: فراغ تشريعي بقانون الحماية من العنف الأسري ونطاق تطبيقه - الخباز: إخضاع حالات العنف لجلسات نفسية أغلبها واقعة تحت صدمة ياسمينا صلاح كشفت ممثلة...

نلاحظ أحياناً بأننا نلجأ للطعام عندما لا نكون بمزاج جيد، أو لأننا نحس بالفراغ أو الضغط أو التوتر. ويسمى هذا النوع من الجوع بالجوع العاطفي وهو جوع غير حقيقي لأنه يحدث فجأة وله علاقة مباشرة بما نشعر به من مشاعر سلبية سواء أكان ذلك بوعي منا أو من غير وعي. وقد لاحظنا جميعنا على أنفسنا وعلى غيرنا بأنه في فترة الحجر الصحي وبسبب الجائحة...