: إلتهاب المفاصل

قد تأتي نوبات الأرق العرضية وتختفي دون التسبب في أي مشاكل خطيرة، لكن بالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن يستمر الأرق لأشهر أو حتى سنوات. على الرغم من انتشار الأرق على نطاق واسع إلا أنه ليس من الواضح دائما الأسباب التي تقف وراءه. تقرير صحي نشرته "هارفارد هيلث" بعنوان تحسين النوم يسرد 6 مشكلات صحية يمكن أن تجعل النوم أكثر صعوبة: مرض...

أعلنت البروفيسورة أوكسانا درابكينا مديرة المركز الوطني للبحوث الطبية للعلاج والطب الوقائي بوزارة الصحة الروسية، أن التورم قد يشير إلى مشكلات صحية خطيرة. وتشير البروفيسورة، إلى أن الكثيرين يعانون في الصيف من التورم بسبب الحر وتناول الأطعمة المالحة والحلوة. كما أن التورم قد تسببه الأحذية الضيقة أو وضع رجل على أخرى عند الجلوس. ...

RT ربط العديد من الأبحاث قائمة طويلة من الفوائد الصحية المحتملة بـ"نبتة خارقة" يعود موطنها الأصلي إلى جبال الأنديز في البيرو. واستخدمت نبتة الماكا (Maca)، المعروفة أيضا باسم الجينسنغ البيروفي (Lepidium meyenii)، منذ آلاف السنين كعلاج طبيعي لمجموعة متنوعة من الأمراض. وتُستخدم الماكا تقليديا كغذاء أو دواء لعلاج أمراض الجهاز التنفسي...

يوصي خبراء الصحة والتغذية بتناول مجموعة معينة من الفاكهة كونها تعد أدوية وعقاقير طبيعية لعلاج الكثير من الأمراض كما أنها تعزز الطاقة وتحارب الشيخوخة وتنظم السكري في الدم، وتحافظ على ضغط الدم أيضاً وهي: - الموز: يعزز الطاقة. - التفاح: يعزز صحة الجهاز الهضمي. - العنب: يقلل ضغط الدم. - الفراولة: تحارب الشيخوخة - التوت: يهدئ الأعصاب...

نهج "تناول كميات قليلة من الطعام ثم التهام المزيد لإنقاص الوزن".. يصاب الكثيرون ممن يتبعون حمية غذائية بالإحباط عندما يصلون إلى مرحلة استقرار في الوزن، وعدم تزحزح مؤشر الميزان بغض النظر عن مقدار خفض السعرات الحرارية أو ممارسة التمارين الرياضية. تساءل الباحثون وأخصائيو الحميات، على حد سواء، عما إذا كان تناول المزيد من الطعام...

إنفوجرافيكس.. التهاب المفاصل الصدفي

يمكن أن يؤدي حقن الأجسام المضادة من شخص سليم في شخص يعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي إلى تقليل الالتهاب وإبطاء تنكس العظام، وحتى الآن ظل غير معروف إلى حد كبير كيفية حدوث ذلك. لكن اكتشف باحثون من ثلاث جامعات ألمانية لأول مرة المسارات الجزيئية الكامنة وراء هذه العملية، مما سيفتح الباب أمام علاجات جديدة لأمراض المناعة الذاتية...

وليد صبري * مريض الروماتيزم يستطيع تناول الأدوية بين الإفطار والسحور * لابد من الالتزام بأخذ جميع أنواع العلاج المستخدم بالإبر * المريض لا يستطيع الصوم إذا كان تحت علاج مكثف * الصيام علاج غير دوائي لمرضى الروماتيزم * الصيام يقلّل من إفراز المواد المحفّزة للالتهاب * الصيام يقلّل من الدهون الموجودة بالجسم والمسببة للالتهابات *...

توصلت دراسة جديدة إلى أن قضاء الوقت مع الأصدقاء، له آثار إيجابية للغاية على الصحة. وأجريت الدراسة من قبل جامعة "كوينزلاند" في أستراليا، واستخدمت بيانات 7700 امرأة أسترالية تتراوح أعمارهن بين 45 و 50 عاما. وأكدت الدراسة أن وجود مجموعة من الأصدقاء في حياتنا أواخر الأربعينيات من العمر يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل السرطان...

* معلومة طبية يعد مرض هشاشة العظام من أشهر الأمراض التي تصيب العظام، حيث يتسبب في ضعفها وجعلها أكثر عرضة للكسر، وهو أكثر شيوعًا لدى النساء المتقدمات في العمر، لذا يجب عليهن اتخاذ تدابير الوقاية من هشاشة العظام، مثل إجراء الفحوصات الدورية. بشكل عام تقيس فحوصات هشاشة العظام كثافة العظام وذلك للكشف عن مدى قوة العظام، وعادة ما يلجأ...

كل عام يزداد الشتاء برودة وتتطور تقلبات درجات الحرارة في جميع أنحاء العالم، ما يدفع العديد من الناس للقلق من نزلات البرد والإنفلونزا. لكن الحقيقة أن تأثير برودة الشتاء على صحة الإنسان أكبر من ذلك بكثير. يؤدي البرد لانقباض الأوعية الدموية في الجلد والأصابع، مما يرفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ويؤدي إلى إجهاد القلب. السكتات...

يبدأ فقدان مهارات قيادة السيارة بالدخول في مراحل الشيخوخة التي تقلل من القدرة على الاستجابة ومن الرؤية بوضوح. وقد يعاني كبار السن أمراضا تؤدي إلى انخفاض مهاراتهم مما يمثل تحذيرا لهم من أن الوقت قد حان للتوقف عن القيادة. مؤسسة Bright Focus Foundation تحذر في تقرير لها، من أنه إذا تفاقمت الشيخوخة بسبب الأمراض المرتبطة بتقدم السن، فإن قيادة...