: الفوسفور

أظهرت دراسة نشرتها المجلة الدولية لعلوم الغذاء International Journal of Food Science، أن القرفة تحتوي على الكثير من الخصائص الطبيعية الصّحية التي تقي من مرض السكري. وأوضحت الدراسة أن القرفة تعتبر من أفضل أنواع التوابل للوقاية من مرض السكري، إذ تحتوي على مركبات نشطة يمكن أن تحاكي الأنسولين وقد تساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم في الجسم والسيطرة...

إرم نيوز يعتبر فيتامين (د) من الفيتامينات المهمة التي يحتاجها الإنسان، للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات، من خلال امتصاص المعادن، مثل الكالسيوم، والفوسفور، بحسب دراسة طبية أمريكية. وأشارت الدراسة التي نشرها موقع ”ويب ميد“ الطبي، إلى أن فيتامين (د) يدعم أيضًا، عضلاتك وأعصابك وجهاز المناعة، وأنه يمكنك الحصول عليه من خلال...

ماذا تعني كلمة جنكيز خان؟ التحدي القوة الإصرار من هو النبي الذي عاش عازباً؟ عيسى عليه السلام يوسف عليه السلام موسى عليه السلام في أي شهر يبدأ الجنين في استشعار صوت الأعضاء ببطن أمه؟ الشهر الرابع الشهر الخامس الشهر السادس البيض مفيد لجسم الإنسان فما هي المادة الفعالة التي يستفيد منها ؟ الحديد البروتين الفوسفور ما هي سعة...

ياسمينا صلاح أكد اختصاصي التغذية عبدالرحمن أحمد أن شهية الفرد للطعام تتغير في مختلف مراحل حياته، وما يترتب عليها من آثار على الصحة، حيث تلعب الفيتامينات والمغذيات دوراً رئيساً في تحسين الصحة العامة والحفاظ عليها، وخاصة بعد بلوغ سن الـ40 ومن المحتمل أن الجسم لا يعمل بنفس الطريقة في سن الأربعين وما بعده. وبيّن أنه من المهم خلال...

كشفت شركة "بروف بوينت" للأمن السيبراني عمليات "معقدة" نفذتها مجموعة قراصنة إيرانية تطلق على نفسها اسم "القطة الفاتنة"، حاولت استهداف الأشخاص من خلال انتحال شخصية أستاذ وباحث جامعي بريطاني. وفي حين تدور الشكوك حول وقوف الحرس الثوري الإيراني وراء المجموعة، أوضحت الشركة أنها ليست متأكدة بنسبة 100% بأن الحرس الثوري كان وراء العملية،...

يحدث تلين العظام غالباً، بسبب نقص حاد في فيتامين (د)، وهو يمكن أن يؤدي إلى مشاكل عدة، من بينها انحناء عظام الساقين، أو حتى التسبب بكسور. يتضمن علاج تلين العظام تناول كميات كافية من فيتامين (د) والكالسيوم، وكلاهما ضروري لتقوية العظام وزيادة صلابتها، وعلاج الاضطرابات التي قد تسبب هذه الحالة. الأعراض عندما يكون تلين العظام في...

ساد لفترة طويلة اعتقاد بأن الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، ترفع مستويات الكوليستيرول في الدم وخاصة كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة "إل دي إل" أو الكوليسترول الضار. وارتفاع مستويات كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) ومستويات الكوليستيرول عامة، تعد من عوامل خطر الإصابة بالمرض القلبي الوعائي (CVD) مثل السكتات...

كشف مستشفى الفلوجة التعليمي في محافظة الأنبار غربي العراق أن أكثر من ألف طفل يولدون مشوهين سنويًا في المدينة بسبب الأسلحة الأمريكية المحرمة دوليًا رغم مرور 16 عاما على الحرب. وقال مدير إعلام المستشفى أحمد مخلف حماد إن الفوسفور الأبيض وغيره من الأسلحة الفتاكة التي استخدمها الجيش الأمريكي لا زالت آثارها ماثلة حتى الآن، موضحا أنه...

وليد صبري * المشروبات الغازية تحتوي على سعرات حرارية خالية من القيمة الغذائية حذرت الطبيبة العامة د. إشراقة برقو من "الإفراط في تناول المشروبات الغازية"، مضيفة أن "هشاشة العظام واضطرابات النوم وظهور التجاعيد أبرز الأضرار الناتجة عن شربها". وأوضحت في تصريحات لـ "الوطن" أن "المشروبات الغازية عبارة عن سوائل تحوي سعرات حرارية...

نجح علماء الفلك مؤخرا في حل لغز المكان الذي جاء منه الفوسفور، الذي يعد مفتاح الحياة على الأرض، ذلك العنصر الذي يوجد في كل شيء بدءا من البشر، وصولا إلى أصغر أشكال الحياة. وظلت مسألة كيفية وصول الفسفور إلى الأرض لغزا، إذ لم يتم التعرف على "رحلة" هذا العنصر إلى كوكبنا لسنوات طويلة. بيد أن علماء الفلك تمكنوا أخيرا من تتبع رحلة العنصر...

أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى أن هناك تأثيرات مدهشة لتناول التمر يومياً، حتى أنه يساعد على إنقاص الوزن، بشرط ألا يتناول المرء الكثير منه. ويحتوي التمر على الكثير من فيتامين "ب6"، المسؤول عن إنتاج الجسم للسيروتونين والنورادرينالين، وتعمل هذه الهرمونات على تنظيم مستوى التوتر وتحسين الحالة المزاجية، وقد يؤدي الانخفاض...

رصدت عدسات مصوري الإعلام الغربي فظائع جرائم الحرب، التي ارتكبتها قوات الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان، في سوريا، ونشرت صحيفة "ذا تايمز" البريطانية تحقيقاً موسعاً يسلط الضوء على المزيد من الأدلة التي تدين النظام التركي، وتثبت استخدام قواته قنابل فوسفور حارقة محظورة دولياً، وتم تدعيم التحقيق بشهادات من الضحايا وذويهم في مواقع...